●二月(1本)
1.《你有你的计划,世界另有计划》
万维钢
●正念自控法。布鲁尔打了个比方。现在有个机关,只要老鼠一碰她就能得到食物,老鼠就代表你的感情,机关就代表你是否接受这个感情。以前的意志力训练是推开这只老鼠,不让它去触碰机关。而现在的正念方法是允许老鼠触碰机关,但是碰到机关后并没有食物给老鼠。感情出来了但是得不到回报,时间长了以后,这只老鼠也就不会再去碰机关了。意志力方法是“对抗”,正面方法是“化解”。
●干事儿的人最好情绪不要这么波动。
●其实是性格决定命运。怀斯曼发现,运气好的人有三个性格特征:第一是外向。外向者喜欢跟陌生人聊天,他总能注意到那些有意思的人,然后从聊天中获得新的信息。另外,外向者也善于让别人注意到自己,这样别人也会主动找他。第二是开放。开放的人愿意尝试新的东西,对风险没有那么害怕。第三是神经质程度低。所谓神经质,就是容易焦虑、紧张、嫉妒。而运气好的人恰恰没有这些负面的情绪,做事非常放松。
●而运气好的人之所以运气好,就是因为常常能跳出自己的主观视角,随时留意到周围事物的价值。
●创造机会、发现机会和敢于行动。好机会往往是你主动找出来的,不是“全宇宙联合起来”给你送来的。
●黑天鹅现象是说一个极小概率的事件,本来以为它不可能发生,结果它就发生了。黑天鹅事件并不经常发生,而且在发生之前通常没有特明显的征兆,所以只要一发生就能带来巨大灾难。
●发信号的代价越大,这个信号才越可信。
●有智慧的人并不一定有多高的智商,有多强的算术能力,而是处事能力和决策能力比较强。
●之所以对做过的事不后悔,是因为你的心理免疫系统总能找到理由证明这件事值得;之所以对没做过的事后悔,是因为你实在找不到不后悔的理由。
●菲佛问学生:“如果把一只鸡和一条蟒蛇放在一个笼子里,你猜会发生什么事情?”学生说:“蟒蛇会吃掉鸡。”教授说:“对,难道蟒蛇还会问一问这只鸡是什么类型的鸡吗?蟒蛇本来就是吃鸡的。”
●所谓认知失调,就是当你发现你的行为和你心目中的自我形象不相符时,你会产生一个幻觉来解释自己的行为。
●快乐总是短暂的,这是自然选择的设定。
●信息,在于你从多大的不确定性中做出了选择;信息,在于你制造了多少意外;信息,在于你有多大的自由度。
●接受一段信息速度的快慢,取决于这段信息对我们来说,在多大程度上是可预测的。
●做事出乎意料,你做的这件事才值得被记住。有更多的选项,你才有能力做出乎意料的事。
●可是如果你深入进去,严肃地对待这个领域,想要靠它吃饭的话,你就会面临挫折、困惑、批评,你会感到自卑,会质疑自己的能力…但正是这些东西,才能使你成长。
●没有系统的人一惊一乍,有系统的人心如止水。
●运气只是概率而已,并不是什么有时陪伴你有时离开你的“光环”或者“能量场”。
●“正常化偏误" ( normalcy bias)能是你不太熟悉的一个概念,这个概念是说,当灾难已经发生的时候,人们往往意识不到灾难的发生,还以为一切都正常,这样就耽误了脱身的最佳时机,结果导致自己面临巨大的危险。说白了,就是现在局面已经很不正常了,你还在假装正常。了解这个道理,有利于你在任何不利情况下保持全身而退的能力。
●回归平均其实就是一个简单的统计学现象,本质原因是小概率事件不会一再发生——这里面并没有什么神秘力量。
●世界上有些事儿,是无缘无故发生的。
●每个人都有很多很多的属性,相当于是“标签”,而没有哪个标签能代表这个人的本质。
●系统,是怎么衰败的呢?中国有句话叫“千里之堤,毁于蚁穴”。这是说有小漏洞得赶紧修补,否则就会越来越大。西方有个“破窗理论”,说如果个房子的窗户被打破了,一定要马上补好, 否则别人就会觉得这房子没人管,就会主动破坏房子。而我最喜欢的一句关于衰败的谚语,来自阿拉伯世界:“一匹正在倒下的路斐会吸引很多把刀。” (A falling camel attracts many knives.)
●这个世界上有些事情发生就发生了,是因为机械化的运转或者由于偶然因素的左右,它没有意义也没有目的,既不是为了成全你,也不是为了跟你作对。
1.《你有你的计划,世界另有计划》
万维钢
●正念自控法。布鲁尔打了个比方。现在有个机关,只要老鼠一碰她就能得到食物,老鼠就代表你的感情,机关就代表你是否接受这个感情。以前的意志力训练是推开这只老鼠,不让它去触碰机关。而现在的正念方法是允许老鼠触碰机关,但是碰到机关后并没有食物给老鼠。感情出来了但是得不到回报,时间长了以后,这只老鼠也就不会再去碰机关了。意志力方法是“对抗”,正面方法是“化解”。
●干事儿的人最好情绪不要这么波动。
●其实是性格决定命运。怀斯曼发现,运气好的人有三个性格特征:第一是外向。外向者喜欢跟陌生人聊天,他总能注意到那些有意思的人,然后从聊天中获得新的信息。另外,外向者也善于让别人注意到自己,这样别人也会主动找他。第二是开放。开放的人愿意尝试新的东西,对风险没有那么害怕。第三是神经质程度低。所谓神经质,就是容易焦虑、紧张、嫉妒。而运气好的人恰恰没有这些负面的情绪,做事非常放松。
●而运气好的人之所以运气好,就是因为常常能跳出自己的主观视角,随时留意到周围事物的价值。
●创造机会、发现机会和敢于行动。好机会往往是你主动找出来的,不是“全宇宙联合起来”给你送来的。
●黑天鹅现象是说一个极小概率的事件,本来以为它不可能发生,结果它就发生了。黑天鹅事件并不经常发生,而且在发生之前通常没有特明显的征兆,所以只要一发生就能带来巨大灾难。
●发信号的代价越大,这个信号才越可信。
●有智慧的人并不一定有多高的智商,有多强的算术能力,而是处事能力和决策能力比较强。
●之所以对做过的事不后悔,是因为你的心理免疫系统总能找到理由证明这件事值得;之所以对没做过的事后悔,是因为你实在找不到不后悔的理由。
●菲佛问学生:“如果把一只鸡和一条蟒蛇放在一个笼子里,你猜会发生什么事情?”学生说:“蟒蛇会吃掉鸡。”教授说:“对,难道蟒蛇还会问一问这只鸡是什么类型的鸡吗?蟒蛇本来就是吃鸡的。”
●所谓认知失调,就是当你发现你的行为和你心目中的自我形象不相符时,你会产生一个幻觉来解释自己的行为。
●快乐总是短暂的,这是自然选择的设定。
●信息,在于你从多大的不确定性中做出了选择;信息,在于你制造了多少意外;信息,在于你有多大的自由度。
●接受一段信息速度的快慢,取决于这段信息对我们来说,在多大程度上是可预测的。
●做事出乎意料,你做的这件事才值得被记住。有更多的选项,你才有能力做出乎意料的事。
●可是如果你深入进去,严肃地对待这个领域,想要靠它吃饭的话,你就会面临挫折、困惑、批评,你会感到自卑,会质疑自己的能力…但正是这些东西,才能使你成长。
●没有系统的人一惊一乍,有系统的人心如止水。
●运气只是概率而已,并不是什么有时陪伴你有时离开你的“光环”或者“能量场”。
●“正常化偏误" ( normalcy bias)能是你不太熟悉的一个概念,这个概念是说,当灾难已经发生的时候,人们往往意识不到灾难的发生,还以为一切都正常,这样就耽误了脱身的最佳时机,结果导致自己面临巨大的危险。说白了,就是现在局面已经很不正常了,你还在假装正常。了解这个道理,有利于你在任何不利情况下保持全身而退的能力。
●回归平均其实就是一个简单的统计学现象,本质原因是小概率事件不会一再发生——这里面并没有什么神秘力量。
●世界上有些事儿,是无缘无故发生的。
●每个人都有很多很多的属性,相当于是“标签”,而没有哪个标签能代表这个人的本质。
●系统,是怎么衰败的呢?中国有句话叫“千里之堤,毁于蚁穴”。这是说有小漏洞得赶紧修补,否则就会越来越大。西方有个“破窗理论”,说如果个房子的窗户被打破了,一定要马上补好, 否则别人就会觉得这房子没人管,就会主动破坏房子。而我最喜欢的一句关于衰败的谚语,来自阿拉伯世界:“一匹正在倒下的路斐会吸引很多把刀。” (A falling camel attracts many knives.)
●这个世界上有些事情发生就发生了,是因为机械化的运转或者由于偶然因素的左右,它没有意义也没有目的,既不是为了成全你,也不是为了跟你作对。
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先做人,后做事;先为人,后处世。
要取得成功,首先要修炼内功,提高自己为人处世的品质修为,人做好了,事才有可能做好。
只把眼睛盯在事上,无视或轻视做人,是不能把事做好的。
人生在世,处世为人,离不开做人与做事,懂得了做事先做人、处世先为人的金科玉律,也就抓住了问题的根本。
45度是锐角。做人要敏锐,知进退,明得失,也就是有分寸。
《左传》:“见可而进,知难而退。”
人贵有自知之明,审时度势,分寸把握得当,进退有度。
45度鞠躬礼一般是下级给上级,学生给老师,晚辈给前辈,服务人员给来宾表示的敬意。这也启示我们,做人要谦虚低调。
做人不必一副威严霸气的姿态,曾国藩的《冰鉴》里说,“谦卑含容是贵相”。
很多有一定作为的人,看起来都是文质彬彬,很文弱的样子,甚至让人感觉他比较胆小怕事。
古人说:“龙行虎步的人,大富大贵。”
多数人搞不清怎样才是龙行虎步,以为是很威猛的样子,其实错了。
“鹰立如睡,虎行似病”,老鹰站立是像睡觉一样的,老虎走路摇摆懦弱像生了病一样,这些病态的样子掩盖着它们的凶猛。
同样,越是有本事的人,往往越是谦虚低调。
90度是直角。做事要正直公平,才能让人信服。
古人说:“举事以为人者,众助之;举事以自为者,众去之。”
做事出于公心的,大家都会来帮助;做事出于私心的,大家都会远离的。
心底无私天地宽,撇开“我”字,克服私心杂念,做事公正实在,才得人心、成大事。
阿拉伯谚语说:“做事公正一小时,胜过祈祷五昼夜。”
做小事能公平的人,做大事也是不含糊的。
180度是直线。为人要有底线。
人,必须要有自己的底线,或者说是有自己的原则。无底线、无原则的人,能离多远就离多远!
底线,就是人应该有起码的人格,有起码的良心,这是人之所以成其为人的基础,什么都可以卖,惟独人格和良心不能卖。
底线,就是不能恩将仇报,不能利用善良,不能欺骗感情,不能愚弄真诚。
做一个好心人,也需要有底线。这个底线是,不要一味地付出,付出到让别人有压力。有时候我们的善,也会伤了别人。
善良,也要有底线,有的人不识好歹,你越是迁就,越是得寸进尺,这是人性的贪婪在作祟,对这样的人要有拒绝的勇气。
若退后一步,换不来海阔天空,那就不要再后退一步;若原谅一回,看不见真心相对,那就没有必要原谅第二回。
人与人是相互的,容不得欺骗,看不得阴暗;心与心是互通的,识得了虚伪,辨得了真假;想要被人尊重,先要尊重别人,众生是彼此回报的。
底线是看不见的,仅存于内心的一种自认的生活准则,但是它能推动生命沿着我们想遵循的轨道前行。
360度是圆。处世要圆融。
圆融不是圆滑,二者的区别在于发心。
发心不正,居心不良,善巧就成了圆滑;发心纯正,见机行事,方便、利益周围人等,则是圆融。
清末名臣张之洞是个处世圆融的人。
他就任山西巡抚时,泰裕票号的孔老板要送一万两银子给他。张之洞当然婉言谢绝。
但是他又考虑到当时需要一笔救济款发放给老百姓,于是就劝孔老板把银子捐出来,为山西的百姓做善事,用银子换美名。
孔老板表示愿意捐出五万两银子,同时提出两个条件:一是让张之洞为他的票号题写一块“天下第一诚信票号”的匾,二是要捐个候补道台的官衔。
捐个道台,这个朝廷允许,张之洞勉强同意,对于第一个条件,他考虑到自己对孔老板的票号一无所知,又怎么能说它是天下第一诚信的票号呢?
经过反复思考,张之洞答应为孔老板的票号题“天下第一诚信”的匾,这六个字意味着:天下第一等重要的美德就是“诚信”二字,并不一定是说他们泰裕票号的诚信就是天下第一。
张之洞用圆融的处世方式为山西百姓募来了五万两银子,可以说是造福一方。
先做人,后做事;先为人,后处世。
要取得成功,首先要修炼内功,提高自己为人处世的品质修为,人做好了,事才有可能做好。
只把眼睛盯在事上,无视或轻视做人,是不能把事做好的。
人生在世,处世为人,离不开做人与做事,懂得了做事先做人、处世先为人的金科玉律,也就抓住了问题的根本。
45度是锐角。做人要敏锐,知进退,明得失,也就是有分寸。
《左传》:“见可而进,知难而退。”
人贵有自知之明,审时度势,分寸把握得当,进退有度。
45度鞠躬礼一般是下级给上级,学生给老师,晚辈给前辈,服务人员给来宾表示的敬意。这也启示我们,做人要谦虚低调。
做人不必一副威严霸气的姿态,曾国藩的《冰鉴》里说,“谦卑含容是贵相”。
很多有一定作为的人,看起来都是文质彬彬,很文弱的样子,甚至让人感觉他比较胆小怕事。
古人说:“龙行虎步的人,大富大贵。”
多数人搞不清怎样才是龙行虎步,以为是很威猛的样子,其实错了。
“鹰立如睡,虎行似病”,老鹰站立是像睡觉一样的,老虎走路摇摆懦弱像生了病一样,这些病态的样子掩盖着它们的凶猛。
同样,越是有本事的人,往往越是谦虚低调。
90度是直角。做事要正直公平,才能让人信服。
古人说:“举事以为人者,众助之;举事以自为者,众去之。”
做事出于公心的,大家都会来帮助;做事出于私心的,大家都会远离的。
心底无私天地宽,撇开“我”字,克服私心杂念,做事公正实在,才得人心、成大事。
阿拉伯谚语说:“做事公正一小时,胜过祈祷五昼夜。”
做小事能公平的人,做大事也是不含糊的。
180度是直线。为人要有底线。
人,必须要有自己的底线,或者说是有自己的原则。无底线、无原则的人,能离多远就离多远!
底线,就是人应该有起码的人格,有起码的良心,这是人之所以成其为人的基础,什么都可以卖,惟独人格和良心不能卖。
底线,就是不能恩将仇报,不能利用善良,不能欺骗感情,不能愚弄真诚。
做一个好心人,也需要有底线。这个底线是,不要一味地付出,付出到让别人有压力。有时候我们的善,也会伤了别人。
善良,也要有底线,有的人不识好歹,你越是迁就,越是得寸进尺,这是人性的贪婪在作祟,对这样的人要有拒绝的勇气。
若退后一步,换不来海阔天空,那就不要再后退一步;若原谅一回,看不见真心相对,那就没有必要原谅第二回。
人与人是相互的,容不得欺骗,看不得阴暗;心与心是互通的,识得了虚伪,辨得了真假;想要被人尊重,先要尊重别人,众生是彼此回报的。
底线是看不见的,仅存于内心的一种自认的生活准则,但是它能推动生命沿着我们想遵循的轨道前行。
360度是圆。处世要圆融。
圆融不是圆滑,二者的区别在于发心。
发心不正,居心不良,善巧就成了圆滑;发心纯正,见机行事,方便、利益周围人等,则是圆融。
清末名臣张之洞是个处世圆融的人。
他就任山西巡抚时,泰裕票号的孔老板要送一万两银子给他。张之洞当然婉言谢绝。
但是他又考虑到当时需要一笔救济款发放给老百姓,于是就劝孔老板把银子捐出来,为山西的百姓做善事,用银子换美名。
孔老板表示愿意捐出五万两银子,同时提出两个条件:一是让张之洞为他的票号题写一块“天下第一诚信票号”的匾,二是要捐个候补道台的官衔。
捐个道台,这个朝廷允许,张之洞勉强同意,对于第一个条件,他考虑到自己对孔老板的票号一无所知,又怎么能说它是天下第一诚信的票号呢?
经过反复思考,张之洞答应为孔老板的票号题“天下第一诚信”的匾,这六个字意味着:天下第一等重要的美德就是“诚信”二字,并不一定是说他们泰裕票号的诚信就是天下第一。
张之洞用圆融的处世方式为山西百姓募来了五万两银子,可以说是造福一方。
#何淼推荐##好物情报站# 椰枣是阿拉伯人最普通而且最有价值的水果,是阿拉伯人主要食品之一,被誉为“沙漠面包、天然果糖”;中东谚语:“每天吃椰枣,毒邪不上身”。椰枣含有大量果糖葡萄糖蔗糖,极易于人体的消化吸收。椰枣有极高的营养价值,它含有对人体有用的多种维生素和天然糖分。不仅如此,椰枣果肉味甜,营养丰富,既可作粮食和果品,又是制糖、酿酒的原料。可以制成各种糖果,高级糖浆、饼干和菜肴,以及制醋和酒精。 https://t.cn/A6tV02sv
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