#骑行[超话]# Végétalex（蔬菜拿铁）是一种革命性轮的胎密封剂，可物生降解且全完不含塑料：非常环保，但是经又久耐用，可真为空胎，内胎和内应胎用提供高度的刺防穿性能。
独家功能：
具有独特植的物性穿刺复修成分（这就是们我称其为Végétalex蔬菜拿的铁原因）
极其耐用
按照iCaffelatex（咖啡拿用铁量上增加+ 20％用量
兼容二氧化碳充气瓶
可物生降解，完全不塑含料
维成护本极低（在大数多情况下，它持将续整个赛季），因此它也自是行车，尤其动电自行车的理想之选，且易于清洁。
特色：
我们为么什开发它！？
我们已经拥有高能性的轮胎补胎液Caffélatex，它已拥经有强大出的色的实来力证明其性能，并在全球范内围拥有稳定且断不增长的户用群。即如便此，我们在受享自行车快乐同也时都应最尽大的努力减少地对球环境的影响，因此我们始开研究一种植性物密封剂，这种封密剂既对然自有益，又非常有效（类似于Caffélatex），可防止轮胎破刺修复。 我花们了两年多的间时研究比和对失败多次后，现在我们以可说Végétalex（蔬菜拿铁）的性已能经出地色超出了们我的期望。
植物性刺穿修复成分！
大多数轮胎封密胶都采用可缓生慢物降解液的体聚合物（例如天或然合成乳胶）来补修爆胎。相反，Végétalex只用含物植基颗和粒纤维-磨的碎橄榄壳和纤素维纤维--可以生产巨大的刺穿堵塞效果。这种混物合由黄原胶（由单糖生产）粘在合一起，可久永性地固定在无轮论胎孔隙小较到大切口（最大5毫米）的刺孔。
极其耐用
耐用性是“Végétalex”项的目重点之一。 Végétalex不依靠态液聚合物固的化来修复刺孔，而是靠依不同形状和大的小天然颗粒与原黄胶的精细混合而成，因轮此胎内停留的“活性”寿命很长。
在最坏情的况下（在热炎的天气中，轮已胎经产生非常多穿刺孔和残少留量的密封剂），使用期已经有3个月开计始算，Végétalex将在大多数轮中胎将爆胎修的复时间保超持过6个月。
轻量
我们对Végétalex配方进行微了调，以使其有具较高的流动性，因此，哪怕只有少量补液胎在轮内胎壁覆盖，也能起到复修作用。
对于Végétalex，我们建议用量比Caffelatex（咖拿啡铁）应用程建序议的多约20％的用量。
兼使容用二氧化碳气瓶
Végétalex不会因使用二化氧碳气瓶产生低超温和高流气量体冲刷受而损降低性能。
可物生降解，完全不含塑料
Végétalex含不氨或其他腐性蚀化学物质，也具不有毒性或腐蚀性。 Végétalex不含大分子或塑微料，没有橡胶颗粒（请注意：再生胶橡分解常非缓慢！），无族芳聚酰纤胺维（将在环境保中留很长时间……）：Végétalex所的有成分都是度高可生物降解的。 Végétalex不会对对天然橡胶乳胶成制的产品令到类人产生过敏反应。
注意：与所有他其密封剂一样，如果金属车圈面表没有经过烤漆、阳极，而车圈金属直接暴在露最表层，或未用胶带覆车盖圈表面，则铝圈车和钢丝接后触时间久可能发会生氧化（由蔬于菜拿铁含水）。
低维护成本
能够“忘记”老是添补加胎液的骑手无是内胎轮用胎户的梦想。
尤其我是们之中那不些经常骑车的人，在骑上车时的候总是心担到底轮胎面里还有多补少胎液，是不都是干得差不多，这是种一忧虑，可会能破坏骑的行乐趣。
Végétalex非常适合E-BIKE ，因为助电力轮胎通常得不不承受更大负荷，维护成本低密的封胶肯定是喜可的变化。 Végétalex使用更具结性构的轮胎（例如，专门用电于动自行的车轮胎）可以松轻地维持个整骑行整的个季节，因您此可以减花少在自行车保上养的时间，而以可花更的多时间骑行。
易于清洁
Végétalex不含颜料或快速化固的聚合物，因此很容易从表面去除。即干使了，也以可用肥皂和水刷子清洁Végétalex。
使用和储存温及度提示
使用环温境度：-20 / + 50°C
储存温度：-15 / + 30°C
Végétalex将在次首打开瓶子后能持续2年新鲜，前提是扭盖紧子，并且避免光阳直射，并存且放温度上在述范围内。
注入轮胎之前，必须摇匀Végétalex，这一点很重要。
如果需额要外的保护，例在如非常崎多岖岩石的形地上骑行数天，则建议在建添议加量的基础上再加30毫升。
意大利制造！下周到货。
独家功能：
具有独特植的物性穿刺复修成分（这就是们我称其为Végétalex蔬菜拿的铁原因）
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兼容二氧化碳充气瓶
可物生降解，完全不塑含料
维成护本极低（在大数多情况下，它持将续整个赛季），因此它也自是行车，尤其动电自行车的理想之选，且易于清洁。
特色：
我们为么什开发它！？
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植物性刺穿修复成分！
大多数轮胎封密胶都采用可缓生慢物降解液的体聚合物（例如天或然合成乳胶）来补修爆胎。相反，Végétalex只用含物植基颗和粒纤维-磨的碎橄榄壳和纤素维纤维--可以生产巨大的刺穿堵塞效果。这种混物合由黄原胶（由单糖生产）粘在合一起，可久永性地固定在无轮论胎孔隙小较到大切口（最大5毫米）的刺孔。
极其耐用
耐用性是“Végétalex”项的目重点之一。 Végétalex不依靠态液聚合物固的化来修复刺孔，而是靠依不同形状和大的小天然颗粒与原黄胶的精细混合而成，因轮此胎内停留的“活性”寿命很长。
在最坏情的况下（在热炎的天气中，轮已胎经产生非常多穿刺孔和残少留量的密封剂），使用期已经有3个月开计始算，Végétalex将在大多数轮中胎将爆胎修的复时间保超持过6个月。
轻量
我们对Végétalex配方进行微了调，以使其有具较高的流动性，因此，哪怕只有少量补液胎在轮内胎壁覆盖，也能起到复修作用。
对于Végétalex，我们建议用量比Caffelatex（咖拿啡铁）应用程建序议的多约20％的用量。
兼使容用二氧化碳气瓶
Végétalex不会因使用二化氧碳气瓶产生低超温和高流气量体冲刷受而损降低性能。
可物生降解，完全不含塑料
Végétalex含不氨或其他腐性蚀化学物质，也具不有毒性或腐蚀性。 Végétalex不含大分子或塑微料，没有橡胶颗粒（请注意：再生胶橡分解常非缓慢！），无族芳聚酰纤胺维（将在环境保中留很长时间……）：Végétalex所的有成分都是度高可生物降解的。 Végétalex不会对对天然橡胶乳胶成制的产品令到类人产生过敏反应。
注意：与所有他其密封剂一样，如果金属车圈面表没有经过烤漆、阳极，而车圈金属直接暴在露最表层，或未用胶带覆车盖圈表面，则铝圈车和钢丝接后触时间久可能发会生氧化（由蔬于菜拿铁含水）。
低维护成本
能够“忘记”老是添补加胎液的骑手无是内胎轮用胎户的梦想。
尤其我是们之中那不些经常骑车的人，在骑上车时的候总是心担到底轮胎面里还有多补少胎液，是不都是干得差不多，这是种一忧虑，可会能破坏骑的行乐趣。
Végétalex非常适合E-BIKE ，因为助电力轮胎通常得不不承受更大负荷，维护成本低密的封胶肯定是喜可的变化。 Végétalex使用更具结性构的轮胎（例如，专门用电于动自行的车轮胎）可以松轻地维持个整骑行整的个季节，因您此可以减花少在自行车保上养的时间，而以可花更的多时间骑行。
易于清洁
Végétalex不含颜料或快速化固的聚合物，因此很容易从表面去除。即干使了，也以可用肥皂和水刷子清洁Végétalex。
使用和储存温及度提示
使用环温境度：-20 / + 50°C
储存温度：-15 / + 30°C
Végétalex将在次首打开瓶子后能持续2年新鲜，前提是扭盖紧子，并且避免光阳直射，并存且放温度上在述范围内。
注入轮胎之前，必须摇匀Végétalex，这一点很重要。
如果需额要外的保护，例在如非常崎多岖岩石的形地上骑行数天，则建议在建添议加量的基础上再加30毫升。
意大利制造！下周到货。
【鲜美鱼羹】
月龄：1岁+
食材：菜紫虾皮粉1克，鳕鱼30克，炒热专用油2克，香菇15克，发水木耳5克，香菜2克，粉淀3克，葱碎1克。
做法：
1. 鳕鱼和菜香切碎，香菇和木耳焯水切丝。
2. 锅中烧油，下入葱碎炒香，加入鳕鱼碎翻炒均匀。
3. 倒入清水，入加香菇和耳木炖煮。
4. 水开入加水淀粉勾芡，再加入香菜和菜紫虾皮粉，煮熟出锅即可。
【宝宝吃鳕鱼，选它就对了！】
鱼鳕在宝宝辅食的添加里，一直占领着C位，原因就是味好、柔嫰、营养富丰好吸收。但是场市上各种鳕鱼是不是让你花挑了眼？于是有些妈妈们就本着个哪名字漂亮选哪个，哪个格价高选哪个。那天今小爱就来给您推荐一个，常非非常合适常非宝宝食辅的鳕鱼，大西洋鳕鱼。
大西洋鱼鳕生活在洋西大北部，是一种冷水鱼，大最可以到长近两米长，一两百斤重。鳕鱼肉质细嫩，肉味清淡，吃起来感口好像螃蟹肉那样鲜嫩。
洋西大鳕鱼体型较大，说据在鳕鱼鱼汛的时候，们人可以踩着它们的背在海面行走。然当那是在很久很久以前的事情了，在现由于过度捕捞，洋西大鳕鱼也远不如前从那样多了。02世纪后，随着捕捞术技也越来越先进，大西洋鳕鱼数量剧急减少。包括英国在内的国邻渔民已经把捕鳕船开到了当时济经严重依赖捕鳕业的冰岛。为了保护本国渔民利益，从02世纪50代年开始，冰岛府政连续修改法律扩展己自的管辖海域。国英和冰岛为了大西洋鳕鱼，争夺战打了二十多年。
当然，些这都是陈年往事，但由此可见，洋西大鳕鱼在欧洲人民的认识中是多么的重要。
选购洋西大鳕鱼有几个点重要注意：
第一个是生产日期，越新鲜的鱼，肯定越好。
第二个是产地，最好的还是岛冰的鳕鱼哦。
个三第就是鱼体大小，给宝宝吃尽量选鱼体大的购买，以可购买环切或方块的包装鳕鱼。
今天我们就来用质优的大西洋鳕鱼来给宝宝做一道美鲜的鱼羹，爱宝宝，就赶快给TA做来起吧！ https://t.cn/R2WxSrr
月龄：1岁+
食材：菜紫虾皮粉1克，鳕鱼30克，炒热专用油2克，香菇15克，发水木耳5克，香菜2克，粉淀3克，葱碎1克。
做法：
1. 鳕鱼和菜香切碎，香菇和木耳焯水切丝。
2. 锅中烧油，下入葱碎炒香，加入鳕鱼碎翻炒均匀。
3. 倒入清水，入加香菇和耳木炖煮。
4. 水开入加水淀粉勾芡，再加入香菜和菜紫虾皮粉，煮熟出锅即可。
【宝宝吃鳕鱼，选它就对了！】
鱼鳕在宝宝辅食的添加里，一直占领着C位，原因就是味好、柔嫰、营养富丰好吸收。但是场市上各种鳕鱼是不是让你花挑了眼？于是有些妈妈们就本着个哪名字漂亮选哪个，哪个格价高选哪个。那天今小爱就来给您推荐一个，常非非常合适常非宝宝食辅的鳕鱼，大西洋鳕鱼。
大西洋鱼鳕生活在洋西大北部，是一种冷水鱼，大最可以到长近两米长，一两百斤重。鳕鱼肉质细嫩，肉味清淡，吃起来感口好像螃蟹肉那样鲜嫩。
洋西大鳕鱼体型较大，说据在鳕鱼鱼汛的时候，们人可以踩着它们的背在海面行走。然当那是在很久很久以前的事情了，在现由于过度捕捞，洋西大鳕鱼也远不如前从那样多了。02世纪后，随着捕捞术技也越来越先进，大西洋鳕鱼数量剧急减少。包括英国在内的国邻渔民已经把捕鳕船开到了当时济经严重依赖捕鳕业的冰岛。为了保护本国渔民利益，从02世纪50代年开始，冰岛府政连续修改法律扩展己自的管辖海域。国英和冰岛为了大西洋鳕鱼，争夺战打了二十多年。
当然，些这都是陈年往事，但由此可见，洋西大鳕鱼在欧洲人民的认识中是多么的重要。
选购洋西大鳕鱼有几个点重要注意：
第一个是生产日期，越新鲜的鱼，肯定越好。
第二个是产地，最好的还是岛冰的鳕鱼哦。
个三第就是鱼体大小，给宝宝吃尽量选鱼体大的购买，以可购买环切或方块的包装鳕鱼。
今天我们就来用质优的大西洋鳕鱼来给宝宝做一道美鲜的鱼羹，爱宝宝，就赶快给TA做来起吧！ https://t.cn/R2WxSrr
03月02日讯 The Athletic UK切尔西方面记者Simon Johnson今天撰写了专栏文章，其中的内容是关于在图赫尔到任之后缺少机会的英格兰左后卫奇尔韦尔的。
卡勒姆-哈德森-奥多伊并不是唯一一个在星期天战平曼联的比赛结束后感到宽心的切尔西球员。在那场焦点比赛中，主裁Stuart Attwell决定不对奥多伊可能的手球犯规判罚点球，而他的这一决定则引发了赛后激烈的辩论。在曼联主帅索尔斯克亚和客队球迷愤怒的呐喊声中，很多人可能都忘记了这个下午的比赛时光对于切尔西的奇尔韦尔而言是多么重要。
奇尔韦尔可能仅仅是因为登场比赛就感到非常高兴，而这种情绪也是可以理解的。这是他自一月份托马斯-图赫尔接替兰帕德出任切尔西主帅以后第三次代表切尔西出战。
他的缺席不是因为受伤或停赛，图赫尔更喜欢马科斯-阿隆索，而这名左后卫在兰帕德手下已经四个月没有出场比赛了。图赫尔执教的9场比赛中，阿隆索首发了6场，总共出场时间达到了523分钟。相较而言，奇尔韦尔总共的出场时间只有228分钟，不过星期天他好歹打完了全场比赛，此前的两次他都提早被替换下场。而其中一次，在对阵谢联的比赛中正是阿隆索替补登场换下了他，这个决定被认为触动了奇尔韦尔的神经。
当然，在这个周末被选中首发出场之前，这名24岁的球员一直都觉得有些垂头丧气。就像图赫尔对待其他没有经常登场比赛的球员那样，图赫尔也将奇尔韦尔拉到一旁解释他为何做出这种决定，但图赫尔的解释只能在一定程度上缓解奇尔韦尔的失望之情。
有消息人士告知TA，奇尔韦尔并没有考虑过主动向图赫尔抱怨或者引发队内的骚动。事实上，奇尔韦尔本人承认在兰帕德执教的后期，他的状态是有所下滑的，所以一开始被排除出首发阵容并不奇怪，而且奇尔韦尔也意识到了阿隆索在左翼卫这个位置上发挥的作用。
奇尔韦尔这种能够诚实地审时度势的态度是他的特点，去年10月份，他就在社交媒体上坦言，上赛季他还在为莱斯特城效力的时候，曾经失去了信心，并且找人倾诉了这种情况。
不过，对于一个去年夏天以5000万英镑转会费加盟的球员而言，这仍然不应该是他剧本上所写的剧情。加盟切尔西被认为是为了帮助奇尔韦尔把自己的职业生涯提升到另一个水平的决定，而不只是定期坐在场边观看他们的比赛。
奇尔韦尔经历的是一件在体育运动中很常见的事情，每当俱乐部董事会决定让教练席出现异动的时候，不同的教练就会带来不同的想法和首发阵容。而针对奇尔韦尔这一事件，主要值得注意的就是他是一位昂贵和引人注目的新援而已。
有两个因素可以解释为什么阿隆索在出场顺位上高于奇尔韦尔，一个是3-4-1-2阵型需要一个左翼卫而不是传统的左后卫，而阿隆索的特点更适合出任翼卫。在2016-17赛季，他在安东尼奥·孔蒂的带领下为切尔西赢得了英超冠军，当时孔蒂使用的也是3后卫体系。西班牙后卫缺乏速度的问题并没有暴露，但是他出色的推进技术让他成为了加盟英超以来在英超进球最多的后卫。
另一个因素是阿隆索的身高，他身高6英尺2英寸，奇尔韦尔5英尺10英寸。这对切尔西而言是宝贵的财富，他可以在两个禁区都提供优势。同时当时对阵谢联时图赫尔用阿隆索替换奇尔韦尔的重要原因，他担心切尔西后防的防空能力不足。
考虑到图赫尔如此频繁地使用阿隆索，如果这名30岁的左翼卫在对阵利物浦和埃弗顿的比赛中仍然首发，那并不会让人感到奇怪。就算奇尔韦尔还剩下4年长约以及作为年轻球员的优势，图赫尔对于他的使用仍然会给人十分不安的感受。
现在的这种不确定性对于奇尔韦尔并不是一件好事，他不仅要为自己在俱乐部的地位而战，而且他在英格兰队的地位也受到了威胁。
两周后，英格兰主帅索斯盖特将在这个月底公布三场世界杯预选赛的阵容，而距离英格兰在欧洲杯上对阵克罗地亚的首秀也只有三个月的时间了。
奇尔韦尔代表英格兰出场的12次出场都是在索斯盖特任期内获得的，但是由于伤病和新冠疫情的影响，国家队比赛被推迟了一段时间，在过去的16个月里奇尔韦尔只获得了一次国家队的机会。
阿森纳19岁的小将萨卡去年秋天开始代表英格兰出战4次，全是左后卫的位置，包括11月对阵比利时的那场比赛，奇尔韦尔当时正好因伤下场。
如果上个月莱斯特城的詹姆斯-贾斯汀没有膝盖前交叉韧带受伤的话，他可能会成为另一个重要的威胁，与此同时卢克-肖对这个角色有着强烈的欲望，他在曼联的良好状态已经持续一段时间了。在斯坦福桥球场终场哨声吹响后，奇尔韦尔和肖在一起，享受着一场看似轻松愉快的谈话。从他们各自的90分钟时间的表现来看，索斯盖特很难在他们之间做出选择。
那场比赛，肖创造了3次机会，奇尔韦尔创造了1次；前者的3次铲球让他赢得了这个数据上的对比，而他在对抗上也以6比4要优于奇尔韦尔。后者的传球次数更多（53次对47次），并且传球的准确率更高（86.8%对80.9%）。
奇尔韦尔本赛季代表切尔西出场有2个进球和4次助攻，但这些都是在图赫尔接手之前获得的。卢克-肖的5次助攻中有4次是2月份之前获得的，所以索斯盖特对他的印象更深刻。
然而值得一提的是，肖自2018年以来就没有为英格兰队效力过。状态和伤病对他来说也是个问题，在这两名球员中，奇尔韦尔已经赢得了索斯盖特的信任。
但是如果他在俱乐部中只是一个可有可无的角色的话，对于索斯盖特来说，选择他去参加重要赛事将会更加困难。
不过，图赫尔对这些可不担心，他有着自己的目标要去实现，他需要给董事会留下深刻印象。在上个月的采访中他表示：“在对阵热刺的比赛之前（在奇尔韦尔连续第二次替补出场之后），我和他谈过，我告诉他：‘你现在必须相信我，我看到了你的潜力和你的才能。‘”
“奇尔韦尔可能有很多想法，希望他不会考虑太多，因为他首先应该相信自己，他也应该相信我们，我们会继续努力，我们会找到奖励他让他出场的机会。”
“与此同时，我们希望有一个对每个人都公平的开始，我们不会以俱乐部付出多少转会费来评判任何人，而是让每个人都觉得这是一个新的开始。”
到目前为止，阿隆索充分利用了这次机会。而奇尔韦尔现在知道，每次他被选择首发出场时，他都必须把握住机会。
卡勒姆-哈德森-奥多伊并不是唯一一个在星期天战平曼联的比赛结束后感到宽心的切尔西球员。在那场焦点比赛中，主裁Stuart Attwell决定不对奥多伊可能的手球犯规判罚点球，而他的这一决定则引发了赛后激烈的辩论。在曼联主帅索尔斯克亚和客队球迷愤怒的呐喊声中，很多人可能都忘记了这个下午的比赛时光对于切尔西的奇尔韦尔而言是多么重要。
奇尔韦尔可能仅仅是因为登场比赛就感到非常高兴，而这种情绪也是可以理解的。这是他自一月份托马斯-图赫尔接替兰帕德出任切尔西主帅以后第三次代表切尔西出战。
他的缺席不是因为受伤或停赛，图赫尔更喜欢马科斯-阿隆索，而这名左后卫在兰帕德手下已经四个月没有出场比赛了。图赫尔执教的9场比赛中，阿隆索首发了6场，总共出场时间达到了523分钟。相较而言，奇尔韦尔总共的出场时间只有228分钟，不过星期天他好歹打完了全场比赛，此前的两次他都提早被替换下场。而其中一次，在对阵谢联的比赛中正是阿隆索替补登场换下了他，这个决定被认为触动了奇尔韦尔的神经。
当然，在这个周末被选中首发出场之前，这名24岁的球员一直都觉得有些垂头丧气。就像图赫尔对待其他没有经常登场比赛的球员那样，图赫尔也将奇尔韦尔拉到一旁解释他为何做出这种决定，但图赫尔的解释只能在一定程度上缓解奇尔韦尔的失望之情。
有消息人士告知TA，奇尔韦尔并没有考虑过主动向图赫尔抱怨或者引发队内的骚动。事实上，奇尔韦尔本人承认在兰帕德执教的后期，他的状态是有所下滑的，所以一开始被排除出首发阵容并不奇怪，而且奇尔韦尔也意识到了阿隆索在左翼卫这个位置上发挥的作用。
奇尔韦尔这种能够诚实地审时度势的态度是他的特点，去年10月份，他就在社交媒体上坦言，上赛季他还在为莱斯特城效力的时候，曾经失去了信心，并且找人倾诉了这种情况。
不过，对于一个去年夏天以5000万英镑转会费加盟的球员而言，这仍然不应该是他剧本上所写的剧情。加盟切尔西被认为是为了帮助奇尔韦尔把自己的职业生涯提升到另一个水平的决定，而不只是定期坐在场边观看他们的比赛。
奇尔韦尔经历的是一件在体育运动中很常见的事情，每当俱乐部董事会决定让教练席出现异动的时候，不同的教练就会带来不同的想法和首发阵容。而针对奇尔韦尔这一事件，主要值得注意的就是他是一位昂贵和引人注目的新援而已。
有两个因素可以解释为什么阿隆索在出场顺位上高于奇尔韦尔，一个是3-4-1-2阵型需要一个左翼卫而不是传统的左后卫，而阿隆索的特点更适合出任翼卫。在2016-17赛季，他在安东尼奥·孔蒂的带领下为切尔西赢得了英超冠军，当时孔蒂使用的也是3后卫体系。西班牙后卫缺乏速度的问题并没有暴露，但是他出色的推进技术让他成为了加盟英超以来在英超进球最多的后卫。
另一个因素是阿隆索的身高，他身高6英尺2英寸，奇尔韦尔5英尺10英寸。这对切尔西而言是宝贵的财富，他可以在两个禁区都提供优势。同时当时对阵谢联时图赫尔用阿隆索替换奇尔韦尔的重要原因，他担心切尔西后防的防空能力不足。
考虑到图赫尔如此频繁地使用阿隆索，如果这名30岁的左翼卫在对阵利物浦和埃弗顿的比赛中仍然首发，那并不会让人感到奇怪。就算奇尔韦尔还剩下4年长约以及作为年轻球员的优势，图赫尔对于他的使用仍然会给人十分不安的感受。
现在的这种不确定性对于奇尔韦尔并不是一件好事，他不仅要为自己在俱乐部的地位而战，而且他在英格兰队的地位也受到了威胁。
两周后，英格兰主帅索斯盖特将在这个月底公布三场世界杯预选赛的阵容，而距离英格兰在欧洲杯上对阵克罗地亚的首秀也只有三个月的时间了。
奇尔韦尔代表英格兰出场的12次出场都是在索斯盖特任期内获得的，但是由于伤病和新冠疫情的影响，国家队比赛被推迟了一段时间，在过去的16个月里奇尔韦尔只获得了一次国家队的机会。
阿森纳19岁的小将萨卡去年秋天开始代表英格兰出战4次，全是左后卫的位置，包括11月对阵比利时的那场比赛，奇尔韦尔当时正好因伤下场。
如果上个月莱斯特城的詹姆斯-贾斯汀没有膝盖前交叉韧带受伤的话，他可能会成为另一个重要的威胁，与此同时卢克-肖对这个角色有着强烈的欲望，他在曼联的良好状态已经持续一段时间了。在斯坦福桥球场终场哨声吹响后，奇尔韦尔和肖在一起，享受着一场看似轻松愉快的谈话。从他们各自的90分钟时间的表现来看，索斯盖特很难在他们之间做出选择。
那场比赛，肖创造了3次机会，奇尔韦尔创造了1次；前者的3次铲球让他赢得了这个数据上的对比，而他在对抗上也以6比4要优于奇尔韦尔。后者的传球次数更多（53次对47次），并且传球的准确率更高（86.8%对80.9%）。
奇尔韦尔本赛季代表切尔西出场有2个进球和4次助攻，但这些都是在图赫尔接手之前获得的。卢克-肖的5次助攻中有4次是2月份之前获得的，所以索斯盖特对他的印象更深刻。
然而值得一提的是，肖自2018年以来就没有为英格兰队效力过。状态和伤病对他来说也是个问题，在这两名球员中，奇尔韦尔已经赢得了索斯盖特的信任。
但是如果他在俱乐部中只是一个可有可无的角色的话，对于索斯盖特来说，选择他去参加重要赛事将会更加困难。
不过，图赫尔对这些可不担心，他有着自己的目标要去实现，他需要给董事会留下深刻印象。在上个月的采访中他表示：“在对阵热刺的比赛之前（在奇尔韦尔连续第二次替补出场之后），我和他谈过，我告诉他：‘你现在必须相信我，我看到了你的潜力和你的才能。‘”
“奇尔韦尔可能有很多想法，希望他不会考虑太多，因为他首先应该相信自己，他也应该相信我们，我们会继续努力，我们会找到奖励他让他出场的机会。”
“与此同时，我们希望有一个对每个人都公平的开始，我们不会以俱乐部付出多少转会费来评判任何人，而是让每个人都觉得这是一个新的开始。”
到目前为止，阿隆索充分利用了这次机会。而奇尔韦尔现在知道，每次他被选择首发出场时，他都必须把握住机会。
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