今天去医院看了病（写这条的时候发现忘了吃药[猪头]），老医生很和蔼，心心念念怕不能喝咖啡，还和医生“讨价还价”，好啦好啦，一杯一杯。
很爱吃无糖无油有嚼劲的面包，早餐就着咖啡是一天最能感到幸福的时刻。
最近开始跟着帕梅拉运动，虽然刚发现镜子里的自己还没什么变化（有点贪心噢），但身体各个部位被练到已经能让我感觉到力量和体态上的舒展了。锻炼真的是为数不多下了功夫回馈就会体现的事情。
下班骑电动单车回家，什么都没想，结果心情反而好了点。所以有时候就是得让脑子放空？想起哥哥跟我讲的，吃饭就只是吃饭，睡觉就只是睡觉。

..☀️｜拒绝诱惑❌

小王ℙ

今天下午出门了 今天是很棒的小王 抵制了一次又一次的诱惑 朋友来吃KFC一直叫我吃呀吃呀 不吃不吃喝矿泉水 后来和兄弟吃KFC 也拒绝❌不过吃了淦哥的一个冰淇淋 晚上喝奶茶 朋友的朋友热烈邀请 不喝不喝连忙拒绝❌ 后来咖啡店喝咖啡 再次不喝不喝❌ 今天是抵制诱惑的小王 oh yeah[嘻嘻] 没什么照片那就放小王给你们看看吧哈哈哈 以及姐妹的香水 包装好喜欢

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我不能再点咖喱鸡饭了，会胖人的！
从春节到现在没有点过奶茶（咦，好像喝过coco的鲜芋青稞牛奶，那，不太算吧[笑cry]）
喜欢喝咖啡又不想要糖又怕喝了睡不着的我，机智的想出一招早上到办公室就用一点开水冲化买的ucc117，然后加一盒的纯牛奶，既补钙又喝到了喜欢的咖啡☕️，开启了美好的一天