#自制原味酸奶#
夏天做点酸奶,好喝又凉爽
自己做的,健康无添加,大人孩子都可以喝
做法超简单,快做起来吧~
✦───── ♥︎ ─────✦
食材:
牛奶900-1000毫升
淡奶油100克(不想放可以不放)
糖10克(甜味很淡,喜欢甜的可以多加一点)
菌粉1袋(川秀菌粉)
✦───── ♥︎ ─────✦
1️⃣玻璃瓶用热水烫一下消毒
2️⃣奶锅里倒入一部分牛奶和糖,加热至融化即可,不要煮沸
3️⃣倒入一个大的容器里,将剩余的牛奶倒进去,再放入淡奶油,菌粉,搅拌均匀
4️⃣倒入玻璃瓶里
5️⃣40度发酵8小时,冷藏一夜吃口感更佳,可冷藏保存一周左右
夏天做点酸奶,好喝又凉爽
自己做的,健康无添加,大人孩子都可以喝
做法超简单,快做起来吧~
✦───── ♥︎ ─────✦
食材:
牛奶900-1000毫升
淡奶油100克(不想放可以不放)
糖10克(甜味很淡,喜欢甜的可以多加一点)
菌粉1袋(川秀菌粉)
✦───── ♥︎ ─────✦
1️⃣玻璃瓶用热水烫一下消毒
2️⃣奶锅里倒入一部分牛奶和糖,加热至融化即可,不要煮沸
3️⃣倒入一个大的容器里,将剩余的牛奶倒进去,再放入淡奶油,菌粉,搅拌均匀
4️⃣倒入玻璃瓶里
5️⃣40度发酵8小时,冷藏一夜吃口感更佳,可冷藏保存一周左右
/ ☀️
烤胡萝卜好好吃呀
♡ —————————————————— ♥
✦食材:胡萝卜 | 黑胡椒碎 | 盐蒜粒 | 橄榄油
✔做法:把所有食材放入密封袋里摇晃均匀,排除空气后(可以用密封袋放在水里,空气排空法),放在冰箱隔夜冷藏,第二天就可以直接烤啦~非常低卡又好吃!这个做法适用于任何烤蔬菜!减肥可以这么吃哦~
☞视胡萝卜大小决定要不要切哦,我买的mini胡萝卜所以直接做啦~烤的时间也根据个人喜好,我喜欢脆脆的,所以时间短点~喜欢软烂口感的可以烤个15-20分钟左右~根据各家烤箱脾气自己摸索哦✌️ https://t.cn/EA1R1GB https://t.cn/EA1R1GB
☺︎⸝⸝⸝⸝⸝
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#熊猫の早餐# #365天早餐不重样# #宅家美食pk赛# #一人食吃播# https://t.cn/EA1R1GB
烤胡萝卜好好吃呀
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✦食材:胡萝卜 | 黑胡椒碎 | 盐蒜粒 | 橄榄油
✔做法:把所有食材放入密封袋里摇晃均匀,排除空气后(可以用密封袋放在水里,空气排空法),放在冰箱隔夜冷藏,第二天就可以直接烤啦~非常低卡又好吃!这个做法适用于任何烤蔬菜!减肥可以这么吃哦~
☞视胡萝卜大小决定要不要切哦,我买的mini胡萝卜所以直接做啦~烤的时间也根据个人喜好,我喜欢脆脆的,所以时间短点~喜欢软烂口感的可以烤个15-20分钟左右~根据各家烤箱脾气自己摸索哦✌️ https://t.cn/EA1R1GB https://t.cn/EA1R1GB
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✟♡来自我2019的照片合集♡✟
今年依旧是彩色的vintage girl.
♥︎P1喜欢的照片单独放
✦P2在学校和室友出门有时间就会拍一张穿搭(此处表扬可爱的婵媛✧ෆ◞◟˃̶̤⌄˂̶̤⋆)
♥︎P6 我爱的们 以后工作了也要经常五个人的聚会 xixixi 和你们在一起最开心
✦P7 和爱珽珽一起的21年
有一个兴趣爱好一样的简直太棒啦 马上就要工作了 我们都要加油
未来也要接着拍照和记录生活
愿2020年越来越好 平安健康快乐积极向上
做一个爱笑和热爱生活的女孩ψ(⃔ ๑⃙⃘'ω'๑⃙⃘ )⃕↝♡︎ʾʾ
今年依旧是彩色的vintage girl.
♥︎P1喜欢的照片单独放
✦P2在学校和室友出门有时间就会拍一张穿搭(此处表扬可爱的婵媛✧ෆ◞◟˃̶̤⌄˂̶̤⋆)
♥︎P6 我爱的们 以后工作了也要经常五个人的聚会 xixixi 和你们在一起最开心
✦P7 和爱珽珽一起的21年
有一个兴趣爱好一样的简直太棒啦 马上就要工作了 我们都要加油
未来也要接着拍照和记录生活
愿2020年越来越好 平安健康快乐积极向上
做一个爱笑和热爱生活的女孩ψ(⃔ ๑⃙⃘'ω'๑⃙⃘ )⃕↝♡︎ʾʾ
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