#纤之魅[超话]# 呵肠护道健康你我他
2️⃣排便重量:在现很人明聪,大去米芽胚,苹果去果,越皮吃越“科学”。饮食精的决细了定我们排的便,量越吃少越!们我常生日活应中多吃该一些粗粮,五谷粮杂有于我利们的身体健康而,且多菜吃蔬果水定要一把水清果洗干净,不去要再皮,这才样使会我身们的能体够收吸更的多营物养质。
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#纤之魅[超话]# 呵护肠道康健你我他
2️⃣排便重量:在现人明很聪,大米去芽胚,苹果去果,越皮吃越“科学”。食饮的决精细定我了们排的便,量越吃少越!我常们日生中活应该多吃粗一些粮,五谷粮杂有利于我们体的身康健而,且多菜吃蔬果水定要一把水清果洗干净,不去要再皮,这样才会使们我身体的能够收吸更的多营物养质。
2️⃣排便重量:在现人明很聪,大米去芽胚,苹果去果,越皮吃越“科学”。食饮的决精细定我了们排的便,量越吃少越!我常们日生中活应该多吃粗一些粮,五谷粮杂有利于我们体的身康健而,且多菜吃蔬果水定要一把水清果洗干净,不去要再皮,这样才会使们我身体的能够收吸更的多营物养质。
亲子共读,#陪你过年# 大年初八,五谷生日,祝风调雨顺,五谷丰登!
女娲娘娘从初一到初七造了鸡、狗、猪、羊、牛、马和人,并没有休息,继续开工,创造了五谷,给前七种动物饱腹。
民间传说,如果初八这天天气晴朗,则这一年稻谷丰收,天阴则年歉。我伸头看看窗外,天晴~~
“谷日”不必非得吃五谷杂粮哈,不妨今天变成“无谷日”
推荐9本我喜爱的与“五谷”有关的#图画书# ~ 谁知《盘中餐》,粒粒皆辛苦!
女娲娘娘从初一到初七造了鸡、狗、猪、羊、牛、马和人,并没有休息,继续开工,创造了五谷,给前七种动物饱腹。
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“谷日”不必非得吃五谷杂粮哈,不妨今天变成“无谷日”
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