#书香油城# 【春】春,不是自己来的,春在那里没动。
  一园的姹紫嫣红、鸟鸣蝶舞、筝飞燕喃,一直就在那边,而我们却在这边。
  我们要翻过一座山才能到达。这座山就是严冬。豺狼如病毒布满山冈、深谷。昏暗的夜色中,伴随着凄厉瘆人的嗥叫,像萤火虫般的绿光闪烁,这是狼的眼睛在闪着凶恶的光芒。路边,一朵雪莲绽放。一队挑山夫挑着我们在崎岖的险境中跋涉,在沉重的时光里攀登,一步一把汗水,把我们挑到春的门前。
  我们要穿过一片原野才能到达,这片原野就是严冬。风雪如瘟疫漫天肆虐,苍茫的天地望不到边际,风的吼叫响彻耳旁。一排老牛车队在风雪中踽踽前行,牛的睫毛上脸上身上覆着雪花,一步一步,深一脚,浅一脚,沉稳坚定地拉着车上的我们,在松林旁的小河边穿行,在浴雪盛开的梅丛边前行。
  我们要走过一片沙漠才能到达,这座沙漠就是严冬。平沙莽莽黄入天,茫茫黄沙卷裹而来,滚滚热浪阵阵袭来,浩瀚无边,飞沙扬砾,如疫情的传播。一排驼队蜿蜒行进在陡峭的沙坡上,没有人烟,没有鸟鸣,死一般的寂静。偶见根系紧抓沙地顽强生长着的骆驼刺、沙蒿,坚守着荒凉的家园。一路的驼铃是唯一能让心灵感到有生机的慰藉。骆驼驮着我们,在风沙里一步一步,一步一步走出这时光的沙漠。
  鲁迅先生说:“我们从古以来,就有埋头苦干的人,有拼命硬干的人,有为民请命的人,有舍身求法的人……虽是等于为帝王将相作家谱的所谓‘正史’,也往往掩不住他们的光耀,这就是中国的脊梁。”
  美国前国务卿基辛格先生说:“中国人总是被他们之中最勇敢的人保护得很好。”其实,基辛格并不一定真正理解鲁迅先生的话。这是我们的文化,这是我们几千年生生不息的中华文化。为了生命,不管是遇到疫情,还是战争,抑或别的自然灾害……
  春,不是自己来的,春在那里没动。
  我们是被一群负重前行的脊梁背着来到春的门前的。我们不需要像迎春花那样迎春,我们所要做的,就是记住挑着我们翻过高山、拉着我们穿过原野、驮着我们走过沙漠的那群脊梁,然后传承学做这些脊梁,让代代脊梁引领着我们的民族到达复兴的峰巅。
  到了春的门前,又一轮春种、夏长、秋收……其实,即使没到春的门前,我们在路上,同样感到春意融融。(张庆国)

《如何科学晒太阳》晒太阳的时间早晨6点至10点这段时间最适合晒太阳。此时阳光中的红外线强,紫外线偏弱,可以起到活血化瘀的作用。再有下午4点至5点也是晒太阳的最好时间,可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。但夏季日照时间较长,下午4-5点又正是热浪滚滚的时候,晒太阳的时间可以稍稍推后一点。这些只是针对一般人所说,不包括像孕妇、儿童和老年人,这些特殊人群的钙的需要量较多,晒太阳也需要更讲究。 如何科学的晒太阳? 孕妇:需要负担两个人对钙的需要。夏季每天晒太阳半个小时就可以了,冬季每天不少于1个小时。 如何科学的晒太阳? 孩子:发育的需要使他们需要大量的钙,又是最容易缺钙的人群。所以从两个月起就应该https://t.cn/A6tfbPyg

#永远是个兵#脱下的是军装,不变的是初心 --浔阳区2020年转业待安置士官一直在行动
“当祖国召唤的时候,挺起胸膛站排头......,把光荣写在军旗上,战火青春最风流”。这于军人而言不仅仅是歌词,也许是一生的誓言。
数月来,在抗洪防汛、三城同创和人口普查等各项重大工作中,浔阳区退役军人事务局2020年转业待安置士官志愿队伍以顽强、担当、风险的姿势奋战在一线,用实际行动诠释了中国军人“退伍不褪色”的精神担当。
7月中旬连续强降雨影响,长江水位不断上涨,多处出现险情,区退役军人事务局向今年转业安置士官发出号召,19名转业待安置士官即刻响应,听召必回,与抗洪抢险突击队一起,日夜奋战在防汛救援一线。白天,骄阳似火,热浪滚滚,他们挖泥土、扛沙袋,加高堤坝;夜晚,泥泞路滑,蚊虫叮咬,他们轮流在大堤来回巡查,一刻也不放松,不放过任何一个险情疑点。“汛情不除,我们不退”这是他们发出的誓言。
8月,他们又一次集结,奔赴在文明城市创建的旮旯角落,或清理杂草、或捡拾垃圾,或像市民宣传文明城市创建知识,或及时劝阻、制止行人闯红灯和翻越护栏,积极引导行人走斑马线,热情帮扶老弱病残市民安全过马路等,浔城大街小巷随处都可见那群迷彩的身影。
10月,当社区基层干群酣战第七次人口普查工作时,其中5名转业老兵主动请缨,第一时间向新东方社区报到协助开展七人普各项工作。白天,他们通过电话热情主动、耐心细致的向辖区居民进行询问和信息登记。夜晚,他们穿梭在各个小区中,在社区普查员、物业工作人员带领下挨家挨户敲门、询问、记录,对户口信息进行详细比对排查。同时,向辖区居民广泛深入地宣传和普及人口普查工作的重大意义,引导居民积极参与,如实填报人口信息等。
转业士官们纷纷表示,虽然已经不再身处军营,但仍不会忘记初心,他们将继续保持和发扬军队的优良传统,把对绿色军营的热爱转化为未来工作、生活的不竭动力,用另一种方式为国家、为家乡继续贡献力量。
身着军装守护的是国家的安全;脱下军装,守护的是社会的安定,他们用自己行动践行着“一声道,一生到”的誓言,书写着新时代退役军人的责任与担当。


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