#牛年的第一个目标# 宅家健身|野小兽划船机
刚过完春节你是不是在家囤了不少肉？
那这时候不如入一款划船机
甩掉肥肉的同时带来健康
而且很快冬天就要过去了
还不快点动起来~
我其实还蛮喜欢运动的
平时经常会看一下健身类达人的视频
然后无意间就被种草了野小兽划船机
那就直接买回来咯~
之后我就直接放在了客厅
运动同时还可以看看电视啥的
整个划船机一点都不重
还有小轮子方便移位
纯木设计 颜值超高捏
而且呀也不会很占地方
我经常没事就坐上去锻炼一下
然后通过官方的APP来进行运动记录和教程观看滴
上面还有好多帅气的小哥哥做教练
跟着他们一起锻炼可一点都不枯燥
整个感觉就跟划船一样
每次一划动溅起的水花都让我感觉心情很愉悦
而且它的坐垫设计也是比较柔韧但不柔软的那种
长时间坐臀部不会疼，也不会感觉疲劳。
划船机也不会像跑步、骑行那种运动损伤膝盖
它是一种横向的、全身的运动
感觉颈部、肩部、四肢都可以得到运动和锻炼
划起来个人感觉不是很费力新手也很好掌握
期待在这个夏季的暴瘦呀~
一起来运动吧~ https://t.cn/RI9Efi9

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以下这些都是小万挚爱[太开心]：
泰国小老板海苔：边追剧边吃最合适
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这速食皮蛋瘦肉粥真绝！不能吃太油腻的，又馋忍不住嘴，买了几杯炖炖好小黄杯速食粥，它可真是个宝！！！

3种口味我都入了
排骨菌菇粥
私房牛肉粥
皮蛋瘦肉粥

简直太哇塞了！再不爱喝粥的人也会喜欢上好吗！尤其是我最爱的皮蛋瘦肉粥，每一口都是满满的皮蛋碎和咸香的肉丝，简直是妈妈的做的那种家里的味道，味道浓郁可口，而且超有营养~

每个味道都很好喝，而且炖炖好小黄杯的食用方法也超简单。加入配料，热水焖泡五分钟，就可以享受美味啦！没时间吃饭或者夜里想来点啥这个真的宿舍党宿舍减脂！宅家必囤速食非它莫属~