减肥第10天,每天早上吃点肉吃点菜吃点全麦面包,中午荤素搭配,晚上尽量生食蔬果,很饿也给自己炒个青菜。吃上除了少吃了很多水果,零食忌了口,也不遭罪。可能眼前觉得瘦下来比好吃的更有诱惑吧?然后一直觉得自己减肥好难,瘦的好慢,每天一二两的也有些灰心,今天一看总共瘦了五斤多,这样保持下去十天瘦五斤一个月还能瘦15斤呢吧,看得到改变还是让人心生希望的。三月好像是个乐观的月度,是不是进入我喜欢的白羊月的缘故?心情每天都不错,除了上班紧张兮兮下班满载而归,也还不错吧。成年人要学会苦中作乐并且知足。
我思念的人也在思念着我,我爱的人也爱我,也是平淡生活中的小确幸吧。希望岁月更迭我们一直相爱,希望爱我的你和我爱的你一直幸福一如从前。
我思念的人也在思念着我,我爱的人也爱我,也是平淡生活中的小确幸吧。希望岁月更迭我们一直相爱,希望爱我的你和我爱的你一直幸福一如从前。
#牛年新春不一般##就这一刻#
过年啦[爱你][心][干杯][牛牛哒][牛大发][牛年大吉][牛哞哞][牛轰轰拥抱][暖一下]
2021年希望我爱的人都健健康康[迎福运]
平平安安[暖暖的]幸幸福福[迎福运]开开心心[2021]
新的一年~[抱一抱]我要变得更好!
爱自己!爱大家!珍惜~感恩~[2021][小红花] https://t.cn/RDUBkfz
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时光的列车呼啸而过,总是来不及梳理思绪,就已经驶进另一段光阴。
我们在飞逝的光阴里,像陀螺一样忙碌不停,有过失败,有过懊悔,可从来没有停下前行的脚步。
前方的路程再远,也要启程,肩上的担子再重,也要承担,想给自己爱的人和爱自己的人更美好的生活,所有的苦和累,也都化作了云淡风轻的微笑。
亲爱的自己,一路走来,幸苦啦!
我们在飞逝的光阴里,像陀螺一样忙碌不停,有过失败,有过懊悔,可从来没有停下前行的脚步。
前方的路程再远,也要启程,肩上的担子再重,也要承担,想给自己爱的人和爱自己的人更美好的生活,所有的苦和累,也都化作了云淡风轻的微笑。
亲爱的自己,一路走来,幸苦啦!
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