今日plog:
p1是给自己做的戒指:To be a simple person on the way to dream.在追梦的路上,做一个简单的人
p2戒指内圈是喜欢上蔡程昱的日子
p4p6是在小黄淦淦家里过元宵吃汤圆吃饺子(不爱吃有米酒的汤圆Ծ^Ծ)
p5是给小黄的生日礼物(提前前前生日快乐~)
p7p8马丁和状元抢玩具
p9实现巧克力自由的淦哥让我也巧克力轻自由了一下
over.
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#营养健康教育[超话]#
你不爱吃的蛋黄原来这么优秀
蛋黄可以增强记忆力,护眼明目,延缓眼衰。
蛋黄中含有矿物质磷、钙、铁含量丰富。
富含维生素A、D、E、K及大部分B族维生素。
富含叶黄素和玉米黄素,可以帮助过滤紫外线,延缓眼衰。
并且富含磷脂和胆碱,对健康十分有益。防止智力衰退,增强记忆力。
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