女孩爱上了一个男人，并跟随回了老家，可一路上频频出现奇怪的事，男人安慰她不必担心，等她觉察不对时，一个中年男人忽然出现了。
佳琪是个善良天真的女孩，当初被富二代追求，动心之后却发现，这只是一个有钱人的游戏，愤怒又失望的佳琪决定一定要找一个老实厚道的男朋友。
不久以后便在V信里的摇一摇，认识了一个叫阿浩的男人，两人聊着聊着就撞出爱情的火花，顺理成章的谈起了男女朋友。
在相处了一段时间后，佳琪提出想见一下阿浩的父母，于是两人决定隔天就回老家见父母。
回到家后，阿浩的父母一脸和善，给佳琪做了一顿丰盛的晚饭，似乎对她十分的满意，交谈间，阿浩的爸爸喊了一声大牛，佳琪疑惑道：“大牛是谁？”，阿浩也咯噔了一下，那是我的小名，佳琪表现出强烈的兴趣，连续叫了好几声。
就在两人玩闹之际，突然传来“哞”地一声，佳琪被吓了一跳，阿浩的爸爸说：“是家里的牛在叫”，佳琪本想去看看，却被阿浩拦住说：“牛棚太脏了，还是别看了”，佳琪没强求，和未来的婆婆继续唠嗑着。
第二天，佳琪央求阿浩带她到村里转转，路边阿婆的眼神，却让她觉得不舒服，阿浩忙解释说：“她们难得见生人，所以多看了两眼，”佳琪于是也没放在心上，拉着阿浩要和老房子合影。
就在这时，一个穿着破烂的女孩突然窜出来抢了她的手机，后面紧追着一个大叔，把女孩拉住，将手机还给了阿浩。
阿浩又马上解释道：“这女孩是大叔的女儿奇妙，从小脑子就有点问题”但这大叔看佳琪的眼神，总是像看猎物一般，阿浩见状，赶紧拉着她回到家。
佳琪一进屋，发现数据线又被人拔了，闺蜜发消息过来，埋怨她见色忘友，佳琪只得跟她发个定位过去，说自己在乡下，信号不好，屋里突然一声响动，把佳琪吓了一跳，她凑过去一看是个相框掉下来了。
正当她准备把相框捡起时，阿浩的妈妈拿着菜刀，推门进来，说要逮只大公鸡给她补补身体，然后就把掉落的相框捡走了，不让她看到正面的照片。
佳琪有很多疑惑，也没多想，收拾了几件衣服，打算给奇妙送去，开门的是大叔，他又热情的邀请佳琪顺便进去吃个饭，屋里却传来奇妙骂快滚的声音，正巧这时阿浩赶了过来，声称爸妈正在等着她吃饭，就拉着她回去了。
而大叔却有些不甘心的转身回了屋里，将奇妙给骂了一顿，佳琪总觉得这里怪怪的，跟阿浩说想快点回市里，阿浩却表示天色太晚了，路不好走，明天再说，她只能妥协。
饭桌上，阿浩明知道她不能喝酒，硬劝了她和爸妈喝了几杯，一回屋就跑去了南院的厕所呕吐，就在这时，她又听到了那个怪声。
她凑头往屋里一看，竟发现一个浑身脏污的男人，她连忙跑回去，让阿浩赶紧一起离开，阿浩左找右找没找到车钥匙，说去其它屋里找找，让佳琪先收拾东西，佳琪却在他的行李箱里翻到了阿浩和奇妙的合影。
她联想起之前奇妙对她的态度， 忍不住的哆嗦起来，这时，阿浩带着爸妈进屋，知道佳琪可能知道真相，便不在继续伪装 ，直接将她敲晕绑了起来。
果然，那个脏兮兮的男人才是这对中年夫妻的儿子 大牛，而阿浩就是柺骗女孩的人贩子，她将人骗到山里，卖给这些人家当媳妇，奇妙也是这样被骗来的。
阿浩已经在物色新的拐骗对象，夫妻俩却因为钱不够，正商量着如何解决阿浩，于是中年妇女将农药混入水里给阿浩端了过去，可阿浩却接了个电话临时出去了，水没喝，夫妻俩只好另寻其它办法。
而牛棚里只剩佳琪和大牛，佳琪故意诱导大牛给自己解绑，然后被她砸晕了过去，本以为可以逃走，却被觊觎佳琪已久的大叔钻了空子，他见夫妻俩出去了，撬开锁进了牛棚，觉得佳琪逃不出她的手掌心，便给她解了绑，可还没来的急占便宜 ，就口吐白沫晕了过去，原来他进屋找佳琪的时候，顺手喝了那杯混了农药的水，真是恶有恶报。
佳琪赶忙趁机逃跑，还把奇妙也给带了出来，两人一路躲躲藏藏终于远离了村子，一辆货车出现在视线中，奇妙跑出去就将车拦下，本以为终于逃出魔掌，可车晃悠悠又开回了村里。
夫妻俩跟阿浩正等在村口，原来这个村子的人都是一丘之貉，正当佳琪感到绝望之际，两辆小轿车开了过来，下来几个年轻人，为首的正是追求佳琪的富二代，将阿浩和夫妻俩制服。
从佳琪和阿浩回乡下后，他就一直在联系人，可电话总是打不通，又打探到消息得知这个叫阿浩的人有诈骗前科，富二代担心佳琪的安危，结合她朋友圈的照片，还有发给闺蜜的定位，找到了这个偏远的村子。
阿浩见此情形，想让佳琪求情，说对她是真爱，却没想到奇妙直接给了阿浩一/刀。
最后，富二代报警了，阿浩数罪并罚判处有期徒刑20年，大叔数罪并罚判处有期徒刑20年，夫妻俩判处有期徒刑6年，奇妙因有间接性精神病，被免于处罚。
来源于影片《逃出魔掌》的故事，爱情诚可贵，安全价更高，尤其是女性一定要加强自我安全防范意识，不要独自跟人去偏远的地方，画虎画皮难画骨，知人知面不知心，切记不要盲目的亲信他人。
佳琪是个善良天真的女孩，当初被富二代追求，动心之后却发现，这只是一个有钱人的游戏，愤怒又失望的佳琪决定一定要找一个老实厚道的男朋友。
不久以后便在V信里的摇一摇，认识了一个叫阿浩的男人，两人聊着聊着就撞出爱情的火花，顺理成章的谈起了男女朋友。
在相处了一段时间后，佳琪提出想见一下阿浩的父母，于是两人决定隔天就回老家见父母。
回到家后，阿浩的父母一脸和善，给佳琪做了一顿丰盛的晚饭，似乎对她十分的满意，交谈间，阿浩的爸爸喊了一声大牛，佳琪疑惑道：“大牛是谁？”，阿浩也咯噔了一下，那是我的小名，佳琪表现出强烈的兴趣，连续叫了好几声。
就在两人玩闹之际，突然传来“哞”地一声，佳琪被吓了一跳，阿浩的爸爸说：“是家里的牛在叫”，佳琪本想去看看，却被阿浩拦住说：“牛棚太脏了，还是别看了”，佳琪没强求，和未来的婆婆继续唠嗑着。
第二天，佳琪央求阿浩带她到村里转转，路边阿婆的眼神，却让她觉得不舒服，阿浩忙解释说：“她们难得见生人，所以多看了两眼，”佳琪于是也没放在心上，拉着阿浩要和老房子合影。
就在这时，一个穿着破烂的女孩突然窜出来抢了她的手机，后面紧追着一个大叔，把女孩拉住，将手机还给了阿浩。
阿浩又马上解释道：“这女孩是大叔的女儿奇妙，从小脑子就有点问题”但这大叔看佳琪的眼神，总是像看猎物一般，阿浩见状，赶紧拉着她回到家。
佳琪一进屋，发现数据线又被人拔了，闺蜜发消息过来，埋怨她见色忘友，佳琪只得跟她发个定位过去，说自己在乡下，信号不好，屋里突然一声响动，把佳琪吓了一跳，她凑过去一看是个相框掉下来了。
正当她准备把相框捡起时，阿浩的妈妈拿着菜刀，推门进来，说要逮只大公鸡给她补补身体，然后就把掉落的相框捡走了，不让她看到正面的照片。
佳琪有很多疑惑，也没多想，收拾了几件衣服，打算给奇妙送去，开门的是大叔，他又热情的邀请佳琪顺便进去吃个饭，屋里却传来奇妙骂快滚的声音，正巧这时阿浩赶了过来，声称爸妈正在等着她吃饭，就拉着她回去了。
而大叔却有些不甘心的转身回了屋里，将奇妙给骂了一顿，佳琪总觉得这里怪怪的，跟阿浩说想快点回市里，阿浩却表示天色太晚了，路不好走，明天再说，她只能妥协。
饭桌上，阿浩明知道她不能喝酒，硬劝了她和爸妈喝了几杯，一回屋就跑去了南院的厕所呕吐，就在这时，她又听到了那个怪声。
她凑头往屋里一看，竟发现一个浑身脏污的男人，她连忙跑回去，让阿浩赶紧一起离开，阿浩左找右找没找到车钥匙，说去其它屋里找找，让佳琪先收拾东西，佳琪却在他的行李箱里翻到了阿浩和奇妙的合影。
她联想起之前奇妙对她的态度， 忍不住的哆嗦起来，这时，阿浩带着爸妈进屋，知道佳琪可能知道真相，便不在继续伪装 ，直接将她敲晕绑了起来。
果然，那个脏兮兮的男人才是这对中年夫妻的儿子 大牛，而阿浩就是柺骗女孩的人贩子，她将人骗到山里，卖给这些人家当媳妇，奇妙也是这样被骗来的。
阿浩已经在物色新的拐骗对象，夫妻俩却因为钱不够，正商量着如何解决阿浩，于是中年妇女将农药混入水里给阿浩端了过去，可阿浩却接了个电话临时出去了，水没喝，夫妻俩只好另寻其它办法。
而牛棚里只剩佳琪和大牛，佳琪故意诱导大牛给自己解绑，然后被她砸晕了过去，本以为可以逃走，却被觊觎佳琪已久的大叔钻了空子，他见夫妻俩出去了，撬开锁进了牛棚，觉得佳琪逃不出她的手掌心，便给她解了绑，可还没来的急占便宜 ，就口吐白沫晕了过去，原来他进屋找佳琪的时候，顺手喝了那杯混了农药的水，真是恶有恶报。
佳琪赶忙趁机逃跑，还把奇妙也给带了出来，两人一路躲躲藏藏终于远离了村子，一辆货车出现在视线中，奇妙跑出去就将车拦下，本以为终于逃出魔掌，可车晃悠悠又开回了村里。
夫妻俩跟阿浩正等在村口，原来这个村子的人都是一丘之貉，正当佳琪感到绝望之际，两辆小轿车开了过来，下来几个年轻人，为首的正是追求佳琪的富二代，将阿浩和夫妻俩制服。
从佳琪和阿浩回乡下后，他就一直在联系人，可电话总是打不通，又打探到消息得知这个叫阿浩的人有诈骗前科，富二代担心佳琪的安危，结合她朋友圈的照片，还有发给闺蜜的定位，找到了这个偏远的村子。
阿浩见此情形，想让佳琪求情，说对她是真爱，却没想到奇妙直接给了阿浩一/刀。
最后，富二代报警了，阿浩数罪并罚判处有期徒刑20年，大叔数罪并罚判处有期徒刑20年，夫妻俩判处有期徒刑6年，奇妙因有间接性精神病，被免于处罚。
来源于影片《逃出魔掌》的故事，爱情诚可贵，安全价更高，尤其是女性一定要加强自我安全防范意识，不要独自跟人去偏远的地方，画虎画皮难画骨，知人知面不知心，切记不要盲目的亲信他人。
楞严咒
南无楞严会上佛菩萨（三称）妙湛总持不动尊 首楞严王世希有 销我亿劫颠倒想 不历僧祗获法身 愿今得果成宝王 还度如是恒沙众 将此深心奉尘刹 是则名为报佛恩 伏请世尊为证明 五浊恶世誓先入 如一众生未成佛 终不于此取泥洹 大雄大力大慈悲 希更审除微细惑 令我早登无上觉 于十方界坐道场 舜若多性可销亡 烁迦罗心无动转 南无常住十方佛 南无常住十方法 南无常住十方僧 南无释迦牟尼佛 南无佛顶首楞严 南无观世音菩萨 南无金刚藏菩萨 尔时世尊。从肉髻中。涌百宝光。光中涌出。千叶宝莲。有化如来。坐宝华中。顶放十道。百宝光明。一一光明。皆遍示现。十恒河沙。金刚密迹。擎山持杵。遍虚空界。大众仰观。畏爱兼抱。求佛哀佑。一心听佛。无见顶相。放光如来。宣说神咒。第一会拿摩萨达托 苏茄多耶 阿腊诃地 三秒三菩陀写。萨达托 佛陀巨知 色尼山。拿摩萨婆 伯陀伯地 萨多皮毕。拿摩萨多南 三秒三菩陀 巨知南。缩舍腊婆家 僧茄南。拿摩卢击阿罗汉多南。拿摩苏卢 多波喏南。拿摩缩节利陀 茄迷南。拿摩卢击三秒 茄多南。三秒茄波腊 底波多喏南。拿摩提婆离色南。拿摩西陀耶 皮地耶 陀腊离色南。舍波奴 皆腊诃 缩诃缩腊 摩托南。拿摩拨腊诃摩尼。拿摩因陀腊耶。拿摩婆茄婆地。卢陀腊耶。屋摩波地。缩西业耶。拿摩婆茄婆地。喏腊也拿耶。盘遮摩诃 三木陀腊。拿摩西节利多耶。拿摩婆茄婆地。摩诃家腊耶。地利波腊喏茄腊。皮陀腊 波拿家腊耶。阿地木地。尸摩舍喏尼 婆西尼。摩达利茄拿。拿摩西节利多耶。拿摩婆茄婆地。多托茄多巨腊耶。拿摩波头摩巨腊耶。拿摩拔舌腊巨腊耶。拿摩摩尼巨腊耶。拿摩茄舌巨腊耶。拿摩婆茄婆地。地利查 书腊西喏。波腊诃腊拿腊舌耶。多托茄多耶。拿摩婆茄婆地。拿摩阿迷多婆耶。多托茄多耶。阿腊诃地。三秒三普陀耶。拿摩婆茄婆地。阿除皮耶。多托茄多耶。阿腊诃地。三秒三菩陀耶。拿摩婆茄婆地。皮沙舌耶 巨卢费柱利耶。波腊婆腊舌耶。多托茄多耶。拿摩婆茄婆地。三补师毕多。萨怜纳腊腊舌耶。多托茄多耶。阿腊诃地。三秒三菩陀耶。拿摩婆茄婆地。舍击也 亩纳业。多托茄多耶。阿腊诃地。三秒三菩陀耶。拿摩婆茄婆地。腊达喏 击督腊舌耶。多托茄多耶。阿腊诃地。三秒三菩陀耶。地飘 拿摩萨节利多。亿谈婆茄婆多。萨达托 茄督色尼山。萨达多 波达兰。拿摩阿婆腊是丹。波腊地 扬齐腊。萨腊婆步多 皆腊诃。尼节腊诃 节家腊诃尼。拨腊毕地耶 赤陀你。阿家腊密利柱。波利达腊耶 宁皆利。萨腊婆 盘陀喏 木叉尼。萨腊婆 突色炸。突西乏 波喏你 乏腊尼。者督腊 失地南。节腊诃 缩诃萨腊若舌。皮多崩缩喏节利。阿色炸冰舍地南。喏叉插达腊若舌。波腊萨陀喏节利。阿色炸南。摩诃节腊诃若舌。皮多崩 萨喏节利。萨婆舍督卢 你婆腊若舌。呼兰突西乏 难遮喏舍尼。毕沙舍西达腊。阿击尼 屋陀家腊若舌。阿波腊是多巨腊。摩诃波腊 战迟。摩诃叠多。摩诃地舌。摩诃税多 舌婆腊。摩诃拔腊 盘陀腊 婆西你。阿利耶多腊。皮利巨知。是婆皮舌耶。拔舌腊 摩礼底。皮舍卢多。伯疼网家。拔舍腊 制呵喏额遮。摩腊制婆 波腊质多。拔舌腊 忏迟。皮舍腊遮。善多舍 皮提婆 补是多。苏摩卢波。摩诃税多。阿利耶多腊。摩诃婆腊阿波腊。拔舌腊 商节腊制婆。拔舌腊 巨摩利。巨兰陀利。拔舌腊 呵萨多遮。皮地耶 前遮喏 摩利家。哭苏亩 婆节腊多喏。皮卢遮喏 巨利耶。业腊图 色尼山。皮折兰婆摩尼遮。拔舌腊 家喏家波腊婆。卢舌喏 拔舌腊 顿稚遮。税多遮 家摩腊。岔奢尸 波腊婆。亿地宜地。亩陀腊节拿。缩皮腊忏。绝饭督。印兔喏 么么写。第二会屋心。利色皆拿。波腊舍西多。萨达托 茄督色尼山。虎心。督卢拥。瞻婆喏。虎心。督卢拥。西丹婆喏。虎心。督卢拥。波腊色地耶 三波叉拿节腊。虎心。督卢拥。萨婆药叉 呵腊叉缩。皆腊诃若舌。皮疼崩 萨喏节腊。虎心。督卢拥。者督腊 尸底南。皆腊诃 缩诃萨腊南。皮疼崩 萨喏腊。虎心。督卢拥。腊叉。婆茄饭。萨达托 茄督色尼山。波腊点 舌吉利。摩诃缩诃萨腊。伯树缩诃萨腊 室利沙。巨知缩诃萨尼地力。阿毕提是婆利多。炸炸英家。摩诃拔舌卢陀腊。地利菩婆喏。曼查腊。屋心。缩西地 步婆督。么么。印兔喏 么么写。第三会腊舌婆业。主腊拔业。阿齐尼婆业。屋陀家婆业。皮沙婆业。舍萨多腊婆业。婆腊浊节腊婆业。突色叉婆业。阿舍你婆业。阿家腊密利柱婆业。陀腊尼步迷剑 波茄波多婆业。屋腊家婆多婆业。腊舌坛查婆业。喏茄婆业。皮条达婆业。苏波腊拿婆业。药叉皆腊诃。腊叉思皆腊诃。毕利多皆腊诃。皮舍遮皆腊诃。步多皆腊诃。纠盘查皆腊诃。补丹喏皆腊诃。家炸补丹喏皆腊诃。西前度皆腊诃。阿波西摩腊皆腊诃。屋谈摩陀皆腊诃。车业皆腊诃。西利婆地皆腊诃。社多诃利南。皆婆诃利南。卢地腊诃利南。忙缩诃利南。迷陀诃利南。摩舌诃利南。舌多诃利女。是比多诃利南。皮多诃利南。婆多诃利南。阿书遮诃利女。质多诃利女。地山萨皮山。萨婆皆腊诃南。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。波利拔腊者家 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。查演尼 皮利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。摩诃波书 波达业 卢陀腊 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。喏腊业拿 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。达朵茄卢查西 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。摩诃家腊 摩达利茄拿 气利丹。皮陀业舌，嗔陀业迷。击腊业迷。家波利家 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。舌业节腊 摩度节腊。萨婆腊托缩达喏 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。者多腊 婆齐你 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。皮利羊 气利知。难陀击沙腊 茄腊波地。索西业 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。喏皆喏舍腊婆拿 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。阿罗汉 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。皮多腊茄 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷 拔舌腊波你。巨西业 巨西业。家地波地 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。腊叉网。婆茄饭。印兔喏 么么写。第四会婆茄饭。萨达多 波达腊。拿摩C督地。阿西多喏腊腊家。波腊婆 西普炸。皮家萨达多波地利。时佛腊 时佛腊。陀腊 陀腊。频陀腊 频陀腊 嗔陀嗔陀。虎心。虎心。判炸。判炸 判炸 判炸 判炸。缩诃。西西判。阿谋家耶判。阿波腊提诃多判。婆腊波腊陀判。阿素腊 皮陀腊 波家判。萨婆 提皮毕判。萨婆 喏茄毕判。萨婆 药叉毕判。萨婆 前踏婆毕判。萨婆 补丹喏毕判。家炸 补丹喏毕判。萨婆 突狼质地毕判。萨婆 突涩比离气色地毕判。萨婆 时婆利毕判。萨婆 阿波西摩离毕判。萨婆 舍腊婆拿毕判。萨婆 地地击毕判。萨婆 达摩陀继毕判。萨婆 皮陀耶 腊是遮离毕判。舌业节腊 摩度节腊。萨婆 腊托缩陀击毕判。皮地业 遮利毕判。 者度腊 负齐你毕判。拔舌腊 巨摩利。皮陀业 腊是毕判。摩诃波腊丁羊 亿齐利毕判。拔舌腊 商节腊业。波腊丈齐 腊舌耶判。摩诃家腊业。摩诃莫达利家拿。拿摩缩节利多业判。毕色拿毕业判。伯腊诃谋尼业判。阿齐尼业判。摩诃节利业判。节腊谈迟业判。灭达利业判。牢达利业判。遮文查业判。节罗腊达利业判。家波利业判。阿地木质多 家尸摩舍喏。婆思你业判。演吉质。萨朵婆写。么么 印兔喏 么么写。第五会突色炸质多。阿莫达利质多。屋舌诃腊。茄婆诃腊。卢地腊诃腊。婆缩诃腊。摩舌诃腊。舌多诃腊。是毕多诃腊。拔略业诃腊。前陀诃腊。布史波诃腊。婆腊诃腊。婆写诃腊。波波质多。突色炸质多。牢陀腊质多。药叉皆腊诃。腊岔缩皆腊诃。闭力多皆腊诃。皮舍遮皆腊诃。步多皆腊诃。纠盘查皆腊诃。西前陀皆腊诃。屋达摩陀皆腊诃。车业皆腊诃。阿波萨摩腊皆腊诃。宅区革查齐尼 皆腊诃。利佛地皆腊诃。舌迷家皆腊诃。舍巨尼皆腊诃。老陀腊 难地家皆腊诃。阿兰婆皆腊诃。前度波尼皆腊诃。时乏腊 因家西家。坠地药家。达离地药家 者突托家。尼提时乏腊 毕山摩时乏腊。步底家。鼻底家。室力色密家。缩你波地家。萨婆时乏腊。室卢吉地。莫陀皮达卢制剑。阿其卢前。木茄卢前。节利突卢前。皆腊诃皆兰。节拿书兰。旦多书兰。气利业书兰。莫莫书兰。拔利室婆书兰。毕力色炸书兰。屋陀腊书兰。节知书兰。拔西地书兰。屋卢书兰。常茄书兰。呵西多书兰。拔陀书兰。缩房昂茄 波腊丈茄书兰。步多毕多查。查齐尼 时婆腊。陀突卢家 建多卢吉知 婆路多皮。萨波卢诃灵茄。书沙达腊 缩喏节腊。皮沙鱼家。阿齐尼 屋陀家。莫腊皮腊 建多腊。阿家腊密利多 达连步家。地力腊炸。毕利色质家。萨婆喏巨腊。四引茄毕 皆腊利药叉 达腊除。莫腊是费地山 缩皮山。西达多波达腊。摩诃拔舌卢 色尼山。摩诃波赖丈齐兰。业波突陀 舍预舌喏。变达力拿。皮陀耶 盘谈家卢迷。地殊 盘谈家卢迷。波腊皮陀 盘谈家卢密。多侄托。唵。阿喏离。皮舍提。皮腊拔舌腊陀利。盘陀盘陀你。拔舌腊 榜尼判。虎心督卢拥判。缩婆诃。 https://t.cn/R2WxeNx
南无楞严会上佛菩萨（三称）妙湛总持不动尊 首楞严王世希有 销我亿劫颠倒想 不历僧祗获法身 愿今得果成宝王 还度如是恒沙众 将此深心奉尘刹 是则名为报佛恩 伏请世尊为证明 五浊恶世誓先入 如一众生未成佛 终不于此取泥洹 大雄大力大慈悲 希更审除微细惑 令我早登无上觉 于十方界坐道场 舜若多性可销亡 烁迦罗心无动转 南无常住十方佛 南无常住十方法 南无常住十方僧 南无释迦牟尼佛 南无佛顶首楞严 南无观世音菩萨 南无金刚藏菩萨 尔时世尊。从肉髻中。涌百宝光。光中涌出。千叶宝莲。有化如来。坐宝华中。顶放十道。百宝光明。一一光明。皆遍示现。十恒河沙。金刚密迹。擎山持杵。遍虚空界。大众仰观。畏爱兼抱。求佛哀佑。一心听佛。无见顶相。放光如来。宣说神咒。第一会拿摩萨达托 苏茄多耶 阿腊诃地 三秒三菩陀写。萨达托 佛陀巨知 色尼山。拿摩萨婆 伯陀伯地 萨多皮毕。拿摩萨多南 三秒三菩陀 巨知南。缩舍腊婆家 僧茄南。拿摩卢击阿罗汉多南。拿摩苏卢 多波喏南。拿摩缩节利陀 茄迷南。拿摩卢击三秒 茄多南。三秒茄波腊 底波多喏南。拿摩提婆离色南。拿摩西陀耶 皮地耶 陀腊离色南。舍波奴 皆腊诃 缩诃缩腊 摩托南。拿摩拨腊诃摩尼。拿摩因陀腊耶。拿摩婆茄婆地。卢陀腊耶。屋摩波地。缩西业耶。拿摩婆茄婆地。喏腊也拿耶。盘遮摩诃 三木陀腊。拿摩西节利多耶。拿摩婆茄婆地。摩诃家腊耶。地利波腊喏茄腊。皮陀腊 波拿家腊耶。阿地木地。尸摩舍喏尼 婆西尼。摩达利茄拿。拿摩西节利多耶。拿摩婆茄婆地。多托茄多巨腊耶。拿摩波头摩巨腊耶。拿摩拔舌腊巨腊耶。拿摩摩尼巨腊耶。拿摩茄舌巨腊耶。拿摩婆茄婆地。地利查 书腊西喏。波腊诃腊拿腊舌耶。多托茄多耶。拿摩婆茄婆地。拿摩阿迷多婆耶。多托茄多耶。阿腊诃地。三秒三普陀耶。拿摩婆茄婆地。阿除皮耶。多托茄多耶。阿腊诃地。三秒三菩陀耶。拿摩婆茄婆地。皮沙舌耶 巨卢费柱利耶。波腊婆腊舌耶。多托茄多耶。拿摩婆茄婆地。三补师毕多。萨怜纳腊腊舌耶。多托茄多耶。阿腊诃地。三秒三菩陀耶。拿摩婆茄婆地。舍击也 亩纳业。多托茄多耶。阿腊诃地。三秒三菩陀耶。拿摩婆茄婆地。腊达喏 击督腊舌耶。多托茄多耶。阿腊诃地。三秒三菩陀耶。地飘 拿摩萨节利多。亿谈婆茄婆多。萨达托 茄督色尼山。萨达多 波达兰。拿摩阿婆腊是丹。波腊地 扬齐腊。萨腊婆步多 皆腊诃。尼节腊诃 节家腊诃尼。拨腊毕地耶 赤陀你。阿家腊密利柱。波利达腊耶 宁皆利。萨腊婆 盘陀喏 木叉尼。萨腊婆 突色炸。突西乏 波喏你 乏腊尼。者督腊 失地南。节腊诃 缩诃萨腊若舌。皮多崩缩喏节利。阿色炸冰舍地南。喏叉插达腊若舌。波腊萨陀喏节利。阿色炸南。摩诃节腊诃若舌。皮多崩 萨喏节利。萨婆舍督卢 你婆腊若舌。呼兰突西乏 难遮喏舍尼。毕沙舍西达腊。阿击尼 屋陀家腊若舌。阿波腊是多巨腊。摩诃波腊 战迟。摩诃叠多。摩诃地舌。摩诃税多 舌婆腊。摩诃拔腊 盘陀腊 婆西你。阿利耶多腊。皮利巨知。是婆皮舌耶。拔舌腊 摩礼底。皮舍卢多。伯疼网家。拔舍腊 制呵喏额遮。摩腊制婆 波腊质多。拔舌腊 忏迟。皮舍腊遮。善多舍 皮提婆 补是多。苏摩卢波。摩诃税多。阿利耶多腊。摩诃婆腊阿波腊。拔舌腊 商节腊制婆。拔舌腊 巨摩利。巨兰陀利。拔舌腊 呵萨多遮。皮地耶 前遮喏 摩利家。哭苏亩 婆节腊多喏。皮卢遮喏 巨利耶。业腊图 色尼山。皮折兰婆摩尼遮。拔舌腊 家喏家波腊婆。卢舌喏 拔舌腊 顿稚遮。税多遮 家摩腊。岔奢尸 波腊婆。亿地宜地。亩陀腊节拿。缩皮腊忏。绝饭督。印兔喏 么么写。第二会屋心。利色皆拿。波腊舍西多。萨达托 茄督色尼山。虎心。督卢拥。瞻婆喏。虎心。督卢拥。西丹婆喏。虎心。督卢拥。波腊色地耶 三波叉拿节腊。虎心。督卢拥。萨婆药叉 呵腊叉缩。皆腊诃若舌。皮疼崩 萨喏节腊。虎心。督卢拥。者督腊 尸底南。皆腊诃 缩诃萨腊南。皮疼崩 萨喏腊。虎心。督卢拥。腊叉。婆茄饭。萨达托 茄督色尼山。波腊点 舌吉利。摩诃缩诃萨腊。伯树缩诃萨腊 室利沙。巨知缩诃萨尼地力。阿毕提是婆利多。炸炸英家。摩诃拔舌卢陀腊。地利菩婆喏。曼查腊。屋心。缩西地 步婆督。么么。印兔喏 么么写。第三会腊舌婆业。主腊拔业。阿齐尼婆业。屋陀家婆业。皮沙婆业。舍萨多腊婆业。婆腊浊节腊婆业。突色叉婆业。阿舍你婆业。阿家腊密利柱婆业。陀腊尼步迷剑 波茄波多婆业。屋腊家婆多婆业。腊舌坛查婆业。喏茄婆业。皮条达婆业。苏波腊拿婆业。药叉皆腊诃。腊叉思皆腊诃。毕利多皆腊诃。皮舍遮皆腊诃。步多皆腊诃。纠盘查皆腊诃。补丹喏皆腊诃。家炸补丹喏皆腊诃。西前度皆腊诃。阿波西摩腊皆腊诃。屋谈摩陀皆腊诃。车业皆腊诃。西利婆地皆腊诃。社多诃利南。皆婆诃利南。卢地腊诃利南。忙缩诃利南。迷陀诃利南。摩舌诃利南。舌多诃利女。是比多诃利南。皮多诃利南。婆多诃利南。阿书遮诃利女。质多诃利女。地山萨皮山。萨婆皆腊诃南。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。波利拔腊者家 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。查演尼 皮利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。摩诃波书 波达业 卢陀腊 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。喏腊业拿 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。达朵茄卢查西 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。摩诃家腊 摩达利茄拿 气利丹。皮陀业舌，嗔陀业迷。击腊业迷。家波利家 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。舌业节腊 摩度节腊。萨婆腊托缩达喏 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。者多腊 婆齐你 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。皮利羊 气利知。难陀击沙腊 茄腊波地。索西业 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。喏皆喏舍腊婆拿 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。阿罗汉 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。皮多腊茄 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷 拔舌腊波你。巨西业 巨西业。家地波地 气利丹。皮陀业舌 嗔陀业迷。击腊业迷。腊叉网。婆茄饭。印兔喏 么么写。第四会婆茄饭。萨达多 波达腊。拿摩C督地。阿西多喏腊腊家。波腊婆 西普炸。皮家萨达多波地利。时佛腊 时佛腊。陀腊 陀腊。频陀腊 频陀腊 嗔陀嗔陀。虎心。虎心。判炸。判炸 判炸 判炸 判炸。缩诃。西西判。阿谋家耶判。阿波腊提诃多判。婆腊波腊陀判。阿素腊 皮陀腊 波家判。萨婆 提皮毕判。萨婆 喏茄毕判。萨婆 药叉毕判。萨婆 前踏婆毕判。萨婆 补丹喏毕判。家炸 补丹喏毕判。萨婆 突狼质地毕判。萨婆 突涩比离气色地毕判。萨婆 时婆利毕判。萨婆 阿波西摩离毕判。萨婆 舍腊婆拿毕判。萨婆 地地击毕判。萨婆 达摩陀继毕判。萨婆 皮陀耶 腊是遮离毕判。舌业节腊 摩度节腊。萨婆 腊托缩陀击毕判。皮地业 遮利毕判。 者度腊 负齐你毕判。拔舌腊 巨摩利。皮陀业 腊是毕判。摩诃波腊丁羊 亿齐利毕判。拔舌腊 商节腊业。波腊丈齐 腊舌耶判。摩诃家腊业。摩诃莫达利家拿。拿摩缩节利多业判。毕色拿毕业判。伯腊诃谋尼业判。阿齐尼业判。摩诃节利业判。节腊谈迟业判。灭达利业判。牢达利业判。遮文查业判。节罗腊达利业判。家波利业判。阿地木质多 家尸摩舍喏。婆思你业判。演吉质。萨朵婆写。么么 印兔喏 么么写。第五会突色炸质多。阿莫达利质多。屋舌诃腊。茄婆诃腊。卢地腊诃腊。婆缩诃腊。摩舌诃腊。舌多诃腊。是毕多诃腊。拔略业诃腊。前陀诃腊。布史波诃腊。婆腊诃腊。婆写诃腊。波波质多。突色炸质多。牢陀腊质多。药叉皆腊诃。腊岔缩皆腊诃。闭力多皆腊诃。皮舍遮皆腊诃。步多皆腊诃。纠盘查皆腊诃。西前陀皆腊诃。屋达摩陀皆腊诃。车业皆腊诃。阿波萨摩腊皆腊诃。宅区革查齐尼 皆腊诃。利佛地皆腊诃。舌迷家皆腊诃。舍巨尼皆腊诃。老陀腊 难地家皆腊诃。阿兰婆皆腊诃。前度波尼皆腊诃。时乏腊 因家西家。坠地药家。达离地药家 者突托家。尼提时乏腊 毕山摩时乏腊。步底家。鼻底家。室力色密家。缩你波地家。萨婆时乏腊。室卢吉地。莫陀皮达卢制剑。阿其卢前。木茄卢前。节利突卢前。皆腊诃皆兰。节拿书兰。旦多书兰。气利业书兰。莫莫书兰。拔利室婆书兰。毕力色炸书兰。屋陀腊书兰。节知书兰。拔西地书兰。屋卢书兰。常茄书兰。呵西多书兰。拔陀书兰。缩房昂茄 波腊丈茄书兰。步多毕多查。查齐尼 时婆腊。陀突卢家 建多卢吉知 婆路多皮。萨波卢诃灵茄。书沙达腊 缩喏节腊。皮沙鱼家。阿齐尼 屋陀家。莫腊皮腊 建多腊。阿家腊密利多 达连步家。地力腊炸。毕利色质家。萨婆喏巨腊。四引茄毕 皆腊利药叉 达腊除。莫腊是费地山 缩皮山。西达多波达腊。摩诃拔舌卢 色尼山。摩诃波赖丈齐兰。业波突陀 舍预舌喏。变达力拿。皮陀耶 盘谈家卢迷。地殊 盘谈家卢迷。波腊皮陀 盘谈家卢密。多侄托。唵。阿喏离。皮舍提。皮腊拔舌腊陀利。盘陀盘陀你。拔舌腊 榜尼判。虎心督卢拥判。缩婆诃。 https://t.cn/R2WxeNx
恭喜你，正处在人生中最好的一天
CEO语录 今天

现在的你，还好吗？
是否你也有诸多不满，只想抱怨个痛快？
曾经想做的事，因为无休止的琐碎杂事，一再耽搁；
工作了好几年，又觉得之前自己没去的那个岗位，好像更赚钱；
多年的老朋友，成了微信里的“点赞之交”，连对方结婚，都是从朋友圈看见。
让人唏嘘的事，是不少。
我们忙着感伤，又留下新的遗憾。
怀念旧友时，我们忘了跟身边的朋友道声“谢谢”；
追悔从前时，我们丢了眼前的机会；
自责懊悔时，不知不觉错过了现在的时间……
我们好像格外热衷追悔过去，也永远憧憬着未来，但其实，最合拍的人，最光明的路，最好的时光，都在此时此刻了。
最合拍的人，在身边
我们都太贪心，寻寻觅觅，期待一段良缘的出现，追寻着某个可望不可及的人。
也常和身边的人抱怨：“根本没人爱我。”
可或许他就在你身边，只是，你一直不肯看他一眼。
再看《蒂凡尼的早餐》，又被保罗和霍莉的雨中拥吻结结实实感动了一遍。
曾一心攀高枝的霍莉，不断恋爱、分手，再招上另个有钱人，保罗始终只是霍莉的朋友。
他们可以一起疯、一起闹，早上六点钟一起散步，当她惹了麻烦要被抓，保罗第一时间想要保释她。
她根本不相信真爱，一句“我们不属于彼此，甚至不属于任何人”，就断了保罗所有念想。
可当霍莉被富二代男友荷西抛弃，落魄无助在雨中找她的猫，冲到雨中陪她的，还是被她伤了心的保罗。
霍莉终于拥抱了属于她的真爱，可人心只有一颗，伤不起，我们大多数人没有她的幸运。
想到《飘》中的郝思嘉，无论白瑞德怎么讨好她，怎么和她接近，她心里，始终想着另一个人。
机缘巧合跟白瑞德结婚，她任性耍脾气，反复在他面前提别人，甚至明目张胆地背叛……
直到他最后一点耐心耗尽，郝思嘉终于发现，她爱的，一直是身边的白瑞德。
而一切都晚了，白瑞德离开时，只丢下一句话：“哪怕是最永恒的爱也会慢慢消磨没了的。”
世间的人，来来往往，留下的都靠缘分，最合拍的人，最真挚的爱，或许一转身，就在你身边。
别等到缘分尽了，再后悔莫及。
可能因为太熟悉，少了点甜蜜；
可能因为柴米油盐，磨没了激情；
可能你心里，还有放不下的执念；
但要知道，走过半生，懂了陪伴，经过了风风雨雨，这样的爱，才够细水长流。
最光明的路，在脚下
有个网友发帖，说自己在家待业过半年。
起点不低，只是她一步步把自己逼进了死胡同。
她第一份工作是做对外订单，嫌工资低，果断辞职；
糊里糊涂面试上第二家公司，做了企业管理；
正巧上司跳槽了，挖她去竞争对手家管绩效，之前基本没做过；
好不容易有点起色，又觉得人际关系复杂，趁怀孕辞职做了全职主妇……
等她再想找工作，现实却给了她一记耳光。
投出去的简历，很长时间无人问津。
一周面试3家公司，全都没了下文。
她开始自我怀疑，预期也从主管降到了随便一个岗位都行。
直到有个面试官直言不讳告诉她：“现在看来，你每段经历都很浅，你应该尽快想清楚你要从事的职业。”
曾经的频繁跳槽，在不同行业间犹豫不定，都成了给自己挖的坑。
其实当初辞职、转行的那些理由，忍忍也就过去了，不管选择哪行、哪家公司，踏踏实实走下来，都不会太差。
刚巧旁边一个帖子，楼主也是做对外订单，头两年几乎没挣什么钱。
苦哈哈地加班，靠着那点底薪苦熬，她坚持了8年，得了领导信任，好客户也多起来，现在成了资深人士，赚了个盆满钵满。
世上的路，有千万条，你想走远、走高或是看风景，都得先选一条路，脚踏实地深入下去。
总盯着另一条路看，不留神就被自己绊个跟头。
《未走过的路》中有一段：“岁月流逝，将来的某时某处，我会在叹息中想起：两条路在林间分开，而我——选择了人迹罕至之途，从那一刻起，一切差别已成定铸。”
多少人在犹犹豫豫中，频繁更换赛道，耽误了时间，也辜负了自己。
其实当你少了怀疑，放下纠结，脚步更加稳健，走得也更轻快，你会享受脚下的路，前方灯塔的光，和身边花朵的芬芳。
最好的时间，是现在
“你怕不怕，这辈子就是上辈子你说的下辈子。”
她真怕了，老板半个月前让她写个报告，本来前一天就该交，她愣是往后拖了一天。
老板发火了，催她赶紧写完，她一着急，转手又发了这个朋友圈。
不得不说，这太像小茹的风格，“等下次”、“过一阵的”、“以后有机会”都是她的口头禅。
眼看就到年末，她“新年愿望清单”上的事，还没开头。
存了十多支口红，每次出门还是素面朝天；
去年办的健身卡，就办卡那天去过一次；
买了职场管理的书，就打苍蝇时候用过一回……
我们说起来都是当玩笑，但小茹提起这些，就算是自嘲“等下辈子”时，也带着满满的遗憾。
你浪费掉的，不是过去的时间，更不是将来的时间，只会是现在。
想做的事情，该付出的努力，也只能趁现在。
知乎热门问题“生命中的黄金时间，是在当下还是在未来”下，演员张钧甯的回答获得了最高赞。
她曾经三个月挑战跑半马，励志得让人佩服，而她刚做出这个决定时，又是流汗又是起疹子，根本坚持不下来。
直到教练告诉她，把目标放在三步远的距离，每次踏踏实实往前跑一步。
张钧甯逐渐坚持下来，从多跑一圈，到十公里、十五公里，她的梦想实现了。
她在回答中写道：“人生的目标就如同长跑，当下的累计，才能收获未来的硕果。”
珍惜每个当下，回首从前，你会发现你的时间都没有白费，也会看见，你想要的都在身边。
趁着时光未老，趁还有努力的空间，趁着自己还热爱着、期盼着，再拼一把，再和自己的愿望靠近一点。
或许你上辈子没能实现的那个目标，这辈子完成起来没那么难。
莫言的《生活本该如此》中有句话：再也不要把好东西留到特别的日子才用，你活着的每一天都是特别的日子。
你忙着为往事后悔，可过去的日子千千万万，没有什么值得用此刻的时间来遗憾。
你时常盯着未来看，可未来的事情难以捉摸，没有什么适合当借口，蹉跎了现在。
当下的事，少点抱怨吧。
手边的书，拿出来看看；眼前的人，多点嘘寒问暖；心里的梦，现在就去实现。
毕竟，此刻，今天，在你生命里只会出现一次。
如果存了太久的心愿，是一瓶陈酿的酒，那它打开的瞬间，就已经足够独一无二。
愿你把心里的深情款款，应该做的苦功，还有那瓶老酒，都给今天，好好感受每个当下，每一瞬间。
-作者-
CEO语录 今天

现在的你，还好吗？
是否你也有诸多不满，只想抱怨个痛快？
曾经想做的事，因为无休止的琐碎杂事，一再耽搁；
工作了好几年，又觉得之前自己没去的那个岗位，好像更赚钱；
多年的老朋友，成了微信里的“点赞之交”，连对方结婚，都是从朋友圈看见。
让人唏嘘的事，是不少。
我们忙着感伤，又留下新的遗憾。
怀念旧友时，我们忘了跟身边的朋友道声“谢谢”；
追悔从前时，我们丢了眼前的机会；
自责懊悔时，不知不觉错过了现在的时间……
我们好像格外热衷追悔过去，也永远憧憬着未来，但其实，最合拍的人，最光明的路，最好的时光，都在此时此刻了。
最合拍的人，在身边
我们都太贪心，寻寻觅觅，期待一段良缘的出现，追寻着某个可望不可及的人。
也常和身边的人抱怨：“根本没人爱我。”
可或许他就在你身边，只是，你一直不肯看他一眼。
再看《蒂凡尼的早餐》，又被保罗和霍莉的雨中拥吻结结实实感动了一遍。
曾一心攀高枝的霍莉，不断恋爱、分手，再招上另个有钱人，保罗始终只是霍莉的朋友。
他们可以一起疯、一起闹，早上六点钟一起散步，当她惹了麻烦要被抓，保罗第一时间想要保释她。
她根本不相信真爱，一句“我们不属于彼此，甚至不属于任何人”，就断了保罗所有念想。
可当霍莉被富二代男友荷西抛弃，落魄无助在雨中找她的猫，冲到雨中陪她的，还是被她伤了心的保罗。
霍莉终于拥抱了属于她的真爱，可人心只有一颗，伤不起，我们大多数人没有她的幸运。
想到《飘》中的郝思嘉，无论白瑞德怎么讨好她，怎么和她接近，她心里，始终想着另一个人。
机缘巧合跟白瑞德结婚，她任性耍脾气，反复在他面前提别人，甚至明目张胆地背叛……
直到他最后一点耐心耗尽，郝思嘉终于发现，她爱的，一直是身边的白瑞德。
而一切都晚了，白瑞德离开时，只丢下一句话：“哪怕是最永恒的爱也会慢慢消磨没了的。”
世间的人，来来往往，留下的都靠缘分，最合拍的人，最真挚的爱，或许一转身，就在你身边。
别等到缘分尽了，再后悔莫及。
可能因为太熟悉，少了点甜蜜；
可能因为柴米油盐，磨没了激情；
可能你心里，还有放不下的执念；
但要知道，走过半生，懂了陪伴，经过了风风雨雨，这样的爱，才够细水长流。
最光明的路，在脚下
有个网友发帖，说自己在家待业过半年。
起点不低，只是她一步步把自己逼进了死胡同。
她第一份工作是做对外订单，嫌工资低，果断辞职；
糊里糊涂面试上第二家公司，做了企业管理；
正巧上司跳槽了，挖她去竞争对手家管绩效，之前基本没做过；
好不容易有点起色，又觉得人际关系复杂，趁怀孕辞职做了全职主妇……
等她再想找工作，现实却给了她一记耳光。
投出去的简历，很长时间无人问津。
一周面试3家公司，全都没了下文。
她开始自我怀疑，预期也从主管降到了随便一个岗位都行。
直到有个面试官直言不讳告诉她：“现在看来，你每段经历都很浅，你应该尽快想清楚你要从事的职业。”
曾经的频繁跳槽，在不同行业间犹豫不定，都成了给自己挖的坑。
其实当初辞职、转行的那些理由，忍忍也就过去了，不管选择哪行、哪家公司，踏踏实实走下来，都不会太差。
刚巧旁边一个帖子，楼主也是做对外订单，头两年几乎没挣什么钱。
苦哈哈地加班，靠着那点底薪苦熬，她坚持了8年，得了领导信任，好客户也多起来，现在成了资深人士，赚了个盆满钵满。
世上的路，有千万条，你想走远、走高或是看风景，都得先选一条路，脚踏实地深入下去。
总盯着另一条路看，不留神就被自己绊个跟头。
《未走过的路》中有一段：“岁月流逝，将来的某时某处，我会在叹息中想起：两条路在林间分开，而我——选择了人迹罕至之途，从那一刻起，一切差别已成定铸。”
多少人在犹犹豫豫中，频繁更换赛道，耽误了时间，也辜负了自己。
其实当你少了怀疑，放下纠结，脚步更加稳健，走得也更轻快，你会享受脚下的路，前方灯塔的光，和身边花朵的芬芳。
最好的时间，是现在
“你怕不怕，这辈子就是上辈子你说的下辈子。”
她真怕了，老板半个月前让她写个报告，本来前一天就该交，她愣是往后拖了一天。
老板发火了，催她赶紧写完，她一着急，转手又发了这个朋友圈。
不得不说，这太像小茹的风格，“等下次”、“过一阵的”、“以后有机会”都是她的口头禅。
眼看就到年末，她“新年愿望清单”上的事，还没开头。
存了十多支口红，每次出门还是素面朝天；
去年办的健身卡，就办卡那天去过一次；
买了职场管理的书，就打苍蝇时候用过一回……
我们说起来都是当玩笑，但小茹提起这些，就算是自嘲“等下辈子”时，也带着满满的遗憾。
你浪费掉的，不是过去的时间，更不是将来的时间，只会是现在。
想做的事情，该付出的努力，也只能趁现在。
知乎热门问题“生命中的黄金时间，是在当下还是在未来”下，演员张钧甯的回答获得了最高赞。
她曾经三个月挑战跑半马，励志得让人佩服，而她刚做出这个决定时，又是流汗又是起疹子，根本坚持不下来。
直到教练告诉她，把目标放在三步远的距离，每次踏踏实实往前跑一步。
张钧甯逐渐坚持下来，从多跑一圈，到十公里、十五公里，她的梦想实现了。
她在回答中写道：“人生的目标就如同长跑，当下的累计，才能收获未来的硕果。”
珍惜每个当下，回首从前，你会发现你的时间都没有白费，也会看见，你想要的都在身边。
趁着时光未老，趁还有努力的空间，趁着自己还热爱着、期盼着，再拼一把，再和自己的愿望靠近一点。
或许你上辈子没能实现的那个目标，这辈子完成起来没那么难。
莫言的《生活本该如此》中有句话：再也不要把好东西留到特别的日子才用，你活着的每一天都是特别的日子。
你忙着为往事后悔，可过去的日子千千万万，没有什么值得用此刻的时间来遗憾。
你时常盯着未来看，可未来的事情难以捉摸，没有什么适合当借口，蹉跎了现在。
当下的事，少点抱怨吧。
手边的书，拿出来看看；眼前的人，多点嘘寒问暖；心里的梦，现在就去实现。
毕竟，此刻，今天，在你生命里只会出现一次。
如果存了太久的心愿，是一瓶陈酿的酒，那它打开的瞬间，就已经足够独一无二。
愿你把心里的深情款款，应该做的苦功，还有那瓶老酒，都给今天，好好感受每个当下，每一瞬间。
-作者-
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