1
一是,发现小确幸。
所谓“小确幸”,就是隐约期待的小事恰好发生时,内心那种悄然而至的美好感受。
每个人的生活中一定都经历过类似的时刻:想到某个人时,恰好就收到对方发来的信息;走在路上突然下起雨,发现自己有带伞;上班路上,遇到一路畅通的绿灯;饥肠辘辘回到家中,家人刚好煮了你最爱吃的菜。
都说成年人的世界各有各的不易,但也正因为如此,每一份小确幸才显得如此珍贵。它是生活给予我们的馈赠,虽然微小,却真实而温暖、细碎而确定。若有幸能常常感受到,汇聚起来,便是大欢喜。
世事难免繁杂,但再忙碌也别忘了提醒自己要适时远离喧嚣,每天给自己一些时间去拾起散落在角落里的小确幸。你会发现,当你拥有了欣赏小确幸的心,也就拥有了最简单的快乐。
2
二是,享受小满足。
这是一个竞争激烈的时代,很多人都在你争我赶。在一刻不停的追逐中请别忘了,有时候,比起大目标的实现,小满足同样重要。
人生没有无缘无故的得到,你所取得的每一点成绩、每一点进步,都和你的辛苦付出息息相关。所以,请学会认可当下的成果,及时给自己以肯定。可以在能力范围内,用喜欢的方式奖励自己一份大餐、一件衣服,或是一次旅行,这些都能让平淡的日子变得更温暖明亮。
行走世间,犹如途经漫漫长路,无论追求的目标是大还是小,每个感受到幸福与快乐、满足和充实的时刻,就是一次小圆满。
很多时候,要得过多,失去得也越多。不如脚踏实地,不再好高骛远,让自己在一点点踏实向上的努力中,收获更安稳更妥贴的幸福。万物小满,可待佳期。懂得享受小满足,便是生活的胜景。
3
三是,感知小美好。
常听人感慨,不知从什么时候起,日子就好像再也看不到诗和远方,只剩下眼前的忙乱。诚然,人生免不了辛苦奔波,但这辛苦中亦有快乐,就看你以什么样的心态去面对罢了。
一个懂得对生活温柔以待的人,无论身处怎样的环境,都能想办法活出精彩。如诗的生活并非总要与远方划等号。寻常时日中,同样藏着许多小美好,关键在于你有没有一颗感知诗意的心。
前不久,寒潮来袭,我所在的城市连着大半个月都是阴冷的天气。直到有天早上醒来,拉开窗帘,竟意外看到久违了的阳光,映衬着湛蓝的天和轻柔的云。那一刻,那种温暖和欣喜之情真是让我喜出望外。
我们都品尝过喜悦的滋味,可能也都有过深夜黯然落泪的伤感。但不管怎样,都要努力向阳而生。难过时,多给自己一些希望、一份念想,多于生活的细微处寻找小美好。
请记住,相信美好,才会遇见美好。把平常的日子过成诗,就是对幸福最好的诠释与珍惜。
4
四是,常怀小感动。
有句话说得好:最怕你活得麻木,却自诩淡然。
生命应该葆有感动,因为一路走来,有赐予我们生命的父母,有始终帮助我们的朋友,还有那些用善意温暖我们的陌生人,所有的一切都值得我们用心铭记并感恩。
很喜欢这样一段话:“你若爱,生活哪里都可爱。你若恨,生活哪里都可恨。你若感恩,处处可感恩。你若成长,事事可成长。”
说到底,幸福与否,看的并不是“你处于怎样的状态”,而是“你有怎样的感受”。只有常怀小感动,人心才会变得柔软,才会为了已拥有的而努力珍惜,而不是为了未得到的而满腹抱怨。学会给予才有收获,怀着一颗感恩的心去经营生活、创造生活,人生自会离幸福越来越近。
幸福的定义取决于你对生活的态度。有些幸福可以很简单,只要用心去感受,它就会出现在我们的生命里。愿我们都能做一个幸福的人。
一是,发现小确幸。
所谓“小确幸”,就是隐约期待的小事恰好发生时,内心那种悄然而至的美好感受。
每个人的生活中一定都经历过类似的时刻:想到某个人时,恰好就收到对方发来的信息;走在路上突然下起雨,发现自己有带伞;上班路上,遇到一路畅通的绿灯;饥肠辘辘回到家中,家人刚好煮了你最爱吃的菜。
都说成年人的世界各有各的不易,但也正因为如此,每一份小确幸才显得如此珍贵。它是生活给予我们的馈赠,虽然微小,却真实而温暖、细碎而确定。若有幸能常常感受到,汇聚起来,便是大欢喜。
世事难免繁杂,但再忙碌也别忘了提醒自己要适时远离喧嚣,每天给自己一些时间去拾起散落在角落里的小确幸。你会发现,当你拥有了欣赏小确幸的心,也就拥有了最简单的快乐。
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二是,享受小满足。
这是一个竞争激烈的时代,很多人都在你争我赶。在一刻不停的追逐中请别忘了,有时候,比起大目标的实现,小满足同样重要。
人生没有无缘无故的得到,你所取得的每一点成绩、每一点进步,都和你的辛苦付出息息相关。所以,请学会认可当下的成果,及时给自己以肯定。可以在能力范围内,用喜欢的方式奖励自己一份大餐、一件衣服,或是一次旅行,这些都能让平淡的日子变得更温暖明亮。
行走世间,犹如途经漫漫长路,无论追求的目标是大还是小,每个感受到幸福与快乐、满足和充实的时刻,就是一次小圆满。
很多时候,要得过多,失去得也越多。不如脚踏实地,不再好高骛远,让自己在一点点踏实向上的努力中,收获更安稳更妥贴的幸福。万物小满,可待佳期。懂得享受小满足,便是生活的胜景。
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三是,感知小美好。
常听人感慨,不知从什么时候起,日子就好像再也看不到诗和远方,只剩下眼前的忙乱。诚然,人生免不了辛苦奔波,但这辛苦中亦有快乐,就看你以什么样的心态去面对罢了。
一个懂得对生活温柔以待的人,无论身处怎样的环境,都能想办法活出精彩。如诗的生活并非总要与远方划等号。寻常时日中,同样藏着许多小美好,关键在于你有没有一颗感知诗意的心。
前不久,寒潮来袭,我所在的城市连着大半个月都是阴冷的天气。直到有天早上醒来,拉开窗帘,竟意外看到久违了的阳光,映衬着湛蓝的天和轻柔的云。那一刻,那种温暖和欣喜之情真是让我喜出望外。
我们都品尝过喜悦的滋味,可能也都有过深夜黯然落泪的伤感。但不管怎样,都要努力向阳而生。难过时,多给自己一些希望、一份念想,多于生活的细微处寻找小美好。
请记住,相信美好,才会遇见美好。把平常的日子过成诗,就是对幸福最好的诠释与珍惜。
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四是,常怀小感动。
有句话说得好:最怕你活得麻木,却自诩淡然。
生命应该葆有感动,因为一路走来,有赐予我们生命的父母,有始终帮助我们的朋友,还有那些用善意温暖我们的陌生人,所有的一切都值得我们用心铭记并感恩。
很喜欢这样一段话:“你若爱,生活哪里都可爱。你若恨,生活哪里都可恨。你若感恩,处处可感恩。你若成长,事事可成长。”
说到底,幸福与否,看的并不是“你处于怎样的状态”,而是“你有怎样的感受”。只有常怀小感动,人心才会变得柔软,才会为了已拥有的而努力珍惜,而不是为了未得到的而满腹抱怨。学会给予才有收获,怀着一颗感恩的心去经营生活、创造生活,人生自会离幸福越来越近。
幸福的定义取决于你对生活的态度。有些幸福可以很简单,只要用心去感受,它就会出现在我们的生命里。愿我们都能做一个幸福的人。
时光正好,我在路上。
这段时间心情一直不好,我不能静下心来与自己好好对话。如果一件事情没有结果,那你还有坚持下去的意义吗?现在的我很困惑,不知道答案。
今天我和同学去外边转了转。我把内心不开心的事情和她们分享。不开心的事情和别人分享痛苦也能减少一半。真的很好,我还有亲爱的朋友可以陪伴着我。
现在的我生活圈很小,我怕接触新的人。从前我受过伤,现在伤口还未痊愈。我害怕那种撕心裂肺的痛苦。
现在时光正好,我一个人在书店静静地坐着。书是我的虔诚的伙伴,她永远都不会背叛我。年轻的时候多读读书,让自己的内心变得充盈起来。总有一天我会遇见更好的自己。
趁现在时光正好,千万不要辜负了自己。今天,我爬出满是失败创伤的老茧
今天,我重新来到这个世上,我出生在葡萄园中,院内的葡萄任人享用。
今天,我要从最高最密的藤上摘下智慧的果实,这葡萄是好几代前的智者种下来的。
今天,我要品尝葡萄的美味,还要吞下一粒成功的种子,让新生命在我心里萌芽。
我选择的道路充满机遇,也有辛酸与绝望,失败的同伴数不胜数,叠在一起,比金字塔还要高。
然而,我不会向他们一样失败,因为我手中持有航海图,可以领我越过汹涌的大海,抵达梦中的彼岸。
这段时间心情一直不好,我不能静下心来与自己好好对话。如果一件事情没有结果,那你还有坚持下去的意义吗?现在的我很困惑,不知道答案。
今天我和同学去外边转了转。我把内心不开心的事情和她们分享。不开心的事情和别人分享痛苦也能减少一半。真的很好,我还有亲爱的朋友可以陪伴着我。
现在的我生活圈很小,我怕接触新的人。从前我受过伤,现在伤口还未痊愈。我害怕那种撕心裂肺的痛苦。
现在时光正好,我一个人在书店静静地坐着。书是我的虔诚的伙伴,她永远都不会背叛我。年轻的时候多读读书,让自己的内心变得充盈起来。总有一天我会遇见更好的自己。
趁现在时光正好,千万不要辜负了自己。今天,我爬出满是失败创伤的老茧
今天,我重新来到这个世上,我出生在葡萄园中,院内的葡萄任人享用。
今天,我要从最高最密的藤上摘下智慧的果实,这葡萄是好几代前的智者种下来的。
今天,我要品尝葡萄的美味,还要吞下一粒成功的种子,让新生命在我心里萌芽。
我选择的道路充满机遇,也有辛酸与绝望,失败的同伴数不胜数,叠在一起,比金字塔还要高。
然而,我不会向他们一样失败,因为我手中持有航海图,可以领我越过汹涌的大海,抵达梦中的彼岸。
二零二一年三月五日日记。
每天七点半就醒,看了一会《九篇雪》,跑了2.6公里。出门去吃包子,然后吃着吃着一抬头,再仔细一抬头,吓我一跳,这家包子店的这张墙画,和我家小时候的一模一样,给我吓的,这什么地方。让我在路上不禁想,自己是穿越回小时候的地方上班了吗?古董级神经病。
真的,对大师傅,我是没去吃饭,但早晨吃完饭的人都说牛奶 兑了好多水。午饭的汤不知道为什么会烧那么不好喝,真的也觉得是个神奇的人。每次连连看给主任说,他就会回,嗨,正好你少吃点,说的这是人话吗。
溜溜梅把尾随门钥匙落里面了,试图用铁丝勾出来也难以实现,只好用备用钥匙 。
这周本来溜溜梅的调休最后也没调。七点二十下班,和连连看溜溜梅溜大街。她们对啥也不好奇,我还在那看呢,一回头人都走老远了,她们说我是从山里来的。
回来看昨天剩下的《奇葩说》,怎么说,正方一点也没有把我说动,但马东老师结束的时候说自己是坚持站正方,要看,要用这个因素丰富自己50岁以后的人生,我觉得很好。大张伟老师说傅首尔关于四年对奇葩说的付出,我更相信他说不值得的时候是真心的。
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