【全联韩国栉瓜为何这么火？内行曝料理撇步：爆炸好吃】逛全联买场常有新发现，近日不少婆妈分享韩国栉瓜，几乎一面倒都说美味。一网友分享韩国栉瓜简单作法，只要加2调味料，做出的口感就像在吃肉。她的喜乐文一贴出，立刻勾引婆妈想手刀抢购。不过，韩国栉瓜口碑佳太热销，有人抱怨，几次去全联都不踪影，能买到算是走运。[憧憬][憧憬]到底有多么好吃！更多详情： https://t.cn/A6qhRaJo

#静海战“疫”# 【西瓜吃错了，比吃肉还容易胖！】

西瓜热量虽然低，含有大量果糖，这种果糖不像葡萄糖一样让人会感觉饱，所以人会无意识的多吃，从而积攒热量，变得更胖。吃掉半个瓜，等于吃了两碗米饭！夏天一般我们都会吃冰西瓜，殊不知，温度越低，果糖甜度就越大，就更容易发胖。 ​​​​（天津健康） ​​​​

【鲤鱼冬瓜羹】组成：鲤鱼一条（约250g），冬瓜1000g，葱白10g

制作方法：冬瓜洗净后，去皮留用，去瓤切块。将鱼鳞刮去，去鳃及内脏，洗净后加适量水入锅内大火煮沸，去鱼骨。然后将冬瓜、冬瓜皮及葱白放入锅内，再加适量水，继续煮至瓜熟肉烂汤稠即可。

食用方法：捞出冬瓜皮及葱白后，吃肉、冬瓜，喝汤。

功效解析：鲤鱼味甘性平，能健脾利水消肿。冬瓜味甘淡，性微寒，有利尿消肿、生津止渴的作用，适合夏季食用。本药膳中还使用了冬瓜皮来增强利水的作用。同时葱白可以散寒解表，但用量不多，不至于增加人体内热，所以三者合用，可以达到健脾利水的作用。

特殊提醒：此药膳在临床上适用于缓解妇女妊娠期水肿，可见药性平和，适合大多数人食用。但如果是平素脾胃功能就较弱的人群，应适当减少冬瓜皮的用量。另外如果对鱼类过敏的人群，也不适合食用此药膳。