只要你们要，老搭档筋膜枪～
我就嗖哒哒麻溜的去搞它！来喽，来喽～
下面是老蚊案～平仑里入……

平常我除了用来拉伸之外最喜欢的就是用来按摩放松肩颈部位，真的炒鸡爽！！！！所以它值得拥有！！可以解放双手，手动按摩真的很累～

通过它更能帮助我们到达强劲10mm肌肉深层捶打，缓解高强度运动的酸痛，我对象每次打完球都要回家搞一下它，连叹舒服～，无论你在日常生活中，还是健身后，长期久坐办公党，暴走党，都可以用它达到放松肌肉～

值得感叹的是它8H的续航能力，和手机一样安全可循环使用！液晶屏高端大气上档次，低调奢华有内涵，有木有[笑cry][笑cry]！！5个档位，6个针对不同部位的按摩头，贴心电量提醒⏰！都比我原来的更方便贴心……

一直催我快开的姐妹，
各种7788的劝⭕️减减减……
楼下入！！

日常叨叨第二更：6点11分的时候打个电话给妹妹，打算结束之后健身房，然而45分钟的通话结束后，转眼7点我就放弃了。转而刷了山河令，龚俊同志真的太好磕哈哈哈哈。8点30之后做了几组运动，好久没动，果然精气神都倦怠了，咬咬牙还是坚持下来了～所以还是要坚持运动，最近因为身材的事略微焦虑啦～ https://t.cn/z8AISCG

今天的丧属于要开学了的丧
做什么都是内心焦虑得不行
完全静不下来写最近看的番的总结
拖延症一拖再拖，快一个月没mark了…
_(:з」∠)_

立个开学健身flag
没有晚自修的日子，去健身房
有晚自修的日子，回家健身环打一关
日常在办公室深蹲开合跳

培养睡意去了…
虽然我内心清楚得不得了
绝对睡不着的[裂开]