#板垣李光人[超话]##板垣李光人#
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nhkよるドラ「ここは今から倫理です。」
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#NHKここ倫# 制服コレクション
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⚪都幾川幸人(#板垣李光人#)
隠れビューティーフェイス✨
物静かな心優しい男の子

第6回見逃し配信は土曜まで❗
〇NHKプラス
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TVer
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#NHKここ倫#

他人のために自分の力を使う奉仕の姿勢は素晴らしいけれど、そればかりになると自分は疲れますし消耗してしまいます。他人のために動きすぎて、自分のために使う力がたりなるまでは頑張りすぎない「ちょうどいいバランス」が大事だと思います。こうなりやすい人のパターンが２つあり、「優しくて思いやりがある人」は、いつもそうして自分を後回しにしがちです。「自分を否定している」人も、自分のために時間と労力を使えなくなることが多いです。ひとつめの「優しくて思いやりがある」ために他人のために頑張りすぎてしまう人には、よく言われている「まずは自分自身を満たし、自分の器からあふれた分で他人に与えるという順番がいい。そのほうが余裕ができて、より多くを他人に与えられる」という考え方をとりいれてほしいです。
これは、他人にかける力を抜くための無理な理由付けでありません。実際に、自分で自分を満たしていく経験を重ねるほど、他人を満たすためにどうすればいいかが身につくので、人間関係でも、ビジネスでも結果をだしやすくなります。自分を満たすプロセスをとばして他人のために動いてしまうと、力の掛け方が分散してロスも発生しやすくなるので、そういう意味でもまずは自分を満たしていきましょう。もうひとつ「自分を否定している」ことで、他人のために頑張りすぎてしまう人は、過去記事で書いたように「耐えて我慢をするほど後から幸せになれる」とか「先に幸せになると後から大変になってしまう」という思い込みから、自分を後回しにしてしまうことがあります。自分を否定していると判断や選択に自信がなくなり、自分がとった動きの「反動」による展開を望んでしまうので（自発的な選択ではないという理由になる）、本心では自分を満たすことをしたいのに、自分以外のところにばかり力を注いでしまいます。こちらが当てはまる場合は、うわべだけ「自分を満たす行動」をしても根本の解決にならないので、その行動をとる前に「自分の否定」を見つめなおして、否定の解消にとりくむほうがいいですね。否定を手放すことと同時進行で、自分を満たす行動をとっていけば効果が倍増します

#nflying[超话]# /#金宰铉[超话]#
「蓝莓乳鸽更新」210228日本蓝莓乳鸽更新一则

第7話まで #あと1️⃣時間‼️

7話の撮影風景
2人きりで話をする響(#竹内涼真)とミンジュン(#キムジェヒョン)。優しくて少し不器用な2人の熱い友情に胸が締め付けられます自分のことより相手を思い行動する彼らの生き様を最後まで見守ってください。
#君と世界が終わる日に
#7話は今夜10時30分 #神回
翻译稍后

搬运：扭扭薯条