【十四—惊蛰】
万物复苏的节气,每到这一天,我都想重温一遍《东邪西毒》,现在的日子浮躁世俗,潜不下心慢慢体会。
昨天跑步了五公里,今天到奥体中心游泳,游到一半没有丝毫力气,今年自己的身体状况真是下滑太多了,该注重养生了。
这一年我完成了重要的三件事,生活失去了动力,没有黑狗在身后吠叫,撕咬我破碎的灵魂。 https://t.cn/RvzGMg6

孙俪又发吃的,她绝非一般女星,是富有生活气息的贤妻良母亲,邓超上辈子拯救“银河系”了吧。[哼]
入得厨房,出得厅堂,懂得养生,勤俭持家,才华横溢,育儿有方,还有爱心……集齐了女人该有的所有优点,想不出还有啥她不会的[捂脸]
像她这样把工作和家庭平衡这般好的绝无仅有。[哼]时有不错的作品,能陪伴孩子成长,乐意动手充满情趣,这就是生活最美好的样子吧!

#养生图说#【最该养#肝# 的时候到了!】近日,香港知名演员吴孟达因罹患癌逝世,而不久前内地音乐人赵英俊也因肝癌去世。人们在叹惋之余,也更意识到了日常养护肝脏的重要性。#吴孟达去世#
 
中华中医药学会肝胆分会常委、首都医科大学附属北京中医医院肝病科主任、北京中医药学会肝病专业委员会主任委员孙凤霞教授提醒大家,饮食宜清淡柔和,少食辛燥;睡眠充足,适量运动;舒展心情,勿急勿燥。那么,春季该如何养护我们的“小心肝”? #健康# #春季健康讲堂#


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