读《活下去的理由》
这可能是我近期看过最难读下去的一本书了，起初是被书中的一些句子吸引，仔细读了两章后发现，原来纯粹是作者战胜抑郁症的心路历程。
算了开卷有益，主要收获大概是：
第一、看完后不禁发觉自己心理状态还挺好，同时也看到原来那么多书友正在抑郁和焦虑的深渊中挣扎和自救，对抑郁症有了更多的了解和同理心，如果日后自己出现轻微抑郁可以重读用来自救，也可以用其中的一些方法帮助身边抑郁的朋友。
第二、书中写到“阅读不是为了逃避，就是为了找到自己。”书中大多时候都在谈抑郁症的一些痛苦的精神体验，但不得不说，里面的一些句子还是引人深思的。确实阅读一方面，可以是人逃离外界纷纷扰扰的庇护所，躲进一本书里，就仿佛给心灵罩上一层透明的水晶罩，旁人休想干扰；另一方面，也是是寻找答案找寻自己，人大多得意时是无暇看书阅读的，更多时候是在失意、迷茫、困顿的时候想要在书中找到答案，而且一旦爱上，就会疯狂迷恋，孜孜不倦的从别人或真实或虚构的经历中找寻属于自己的答案。
审视自身读书是为了干什么？我想答案应该是变得聪明和改变气质吧。变得聪明，可以看到更多或优秀或奇特的经验分享，了解不曾涉及的知识领域，感受生命历程中不曾有可能也终究不会有的情感体验等等，而且这些内容随我选择，任我挥霍，呼之即来挥之即去，这种肆意感和获得感想想都觉得赞。改变气质，是因为自己年少无知时，可能因为天生气质，也可能因为原生家庭影响，性格中有急躁且好胜成分存在，虽然现在已经大大改善，不管是自己还是身边人都能察觉到变化，但是我自己清楚这种我不喜欢的性格组成部分，在处理某些事情时还是偶尔会出现，通过读书看到自己的渺小，站在旁观者视角评判分析事件的处理方式，锻炼出理智的思维，自然而然间那种平和、冷静、理智的气质就蕴含在自己的身体中，成为身体的一部分。而且我相信人到中年，面相和生活境遇、气质、性格等因素息息相关，希望到了人们先天美貌早不及年幼，后天气质更具发言权的年纪，我修得一副沉稳利落，温和优雅的面孔，想到中年一脸生人勿进的严肃苦脸就伤脑筋，因为不想那样，所以还是年轻的时候多读书吧。
本月第一本书就这样读完了，佛系写写读书感悟，并不是每本书都专门拿出时间写，但是不管是看了书还是电影刷了剧，跟着一起思考，看完了在脑子里面分析分析，就觉得没有浪费我有限的生命哈哈哈。最后说一句，这本书真的不适合我，我不抑郁。
这可能是我近期看过最难读下去的一本书了，起初是被书中的一些句子吸引，仔细读了两章后发现，原来纯粹是作者战胜抑郁症的心路历程。
算了开卷有益，主要收获大概是：
第一、看完后不禁发觉自己心理状态还挺好，同时也看到原来那么多书友正在抑郁和焦虑的深渊中挣扎和自救，对抑郁症有了更多的了解和同理心，如果日后自己出现轻微抑郁可以重读用来自救，也可以用其中的一些方法帮助身边抑郁的朋友。
第二、书中写到“阅读不是为了逃避，就是为了找到自己。”书中大多时候都在谈抑郁症的一些痛苦的精神体验，但不得不说，里面的一些句子还是引人深思的。确实阅读一方面，可以是人逃离外界纷纷扰扰的庇护所，躲进一本书里，就仿佛给心灵罩上一层透明的水晶罩，旁人休想干扰；另一方面，也是是寻找答案找寻自己，人大多得意时是无暇看书阅读的，更多时候是在失意、迷茫、困顿的时候想要在书中找到答案，而且一旦爱上，就会疯狂迷恋，孜孜不倦的从别人或真实或虚构的经历中找寻属于自己的答案。
审视自身读书是为了干什么？我想答案应该是变得聪明和改变气质吧。变得聪明，可以看到更多或优秀或奇特的经验分享，了解不曾涉及的知识领域，感受生命历程中不曾有可能也终究不会有的情感体验等等，而且这些内容随我选择，任我挥霍，呼之即来挥之即去，这种肆意感和获得感想想都觉得赞。改变气质，是因为自己年少无知时，可能因为天生气质，也可能因为原生家庭影响，性格中有急躁且好胜成分存在，虽然现在已经大大改善，不管是自己还是身边人都能察觉到变化，但是我自己清楚这种我不喜欢的性格组成部分，在处理某些事情时还是偶尔会出现，通过读书看到自己的渺小，站在旁观者视角评判分析事件的处理方式，锻炼出理智的思维，自然而然间那种平和、冷静、理智的气质就蕴含在自己的身体中，成为身体的一部分。而且我相信人到中年，面相和生活境遇、气质、性格等因素息息相关，希望到了人们先天美貌早不及年幼，后天气质更具发言权的年纪，我修得一副沉稳利落，温和优雅的面孔，想到中年一脸生人勿进的严肃苦脸就伤脑筋，因为不想那样，所以还是年轻的时候多读书吧。
本月第一本书就这样读完了，佛系写写读书感悟，并不是每本书都专门拿出时间写，但是不管是看了书还是电影刷了剧，跟着一起思考，看完了在脑子里面分析分析，就觉得没有浪费我有限的生命哈哈哈。最后说一句，这本书真的不适合我，我不抑郁。
3月份12星座的桃花运——天蝎座
单身者：单身的小伙伴，桃花运有小幅下降，本月的桃花都不敢轻易靠近你们。你们心里有点烦躁，心情不是很好，这一点也在你们的脸上也体现出来了。天蝎座宝宝对旁人的防范心理增强，满脸都写着：心情不好，生人勿进。这样当然桃花运不好咯。
恋爱者：已恋爱的小伙伴，这个月桃花运稍显平淡，天蝎座宝宝会因为其他事情分心。而本身你们两个人的感情可能到了一个倦怠时期。此时新鲜感已经过去，两个人可以聊的话题无非是生活中的柴米油盐等等。这样两人其实都觉得有点乏味呢，可以尝试一下新鲜的活动来冲淡一下这个气氛。
已婚者：已婚的小伙伴，这个月桃花运回升，天蝎座宝宝对婚后的生活感到很满意。刚刚过去的时期里两个人的摩擦都经历过了，这个时间两个人都倾向于一种圆融的状态。本月的感情是很稳定的，也许会在身边其他人的促进下，也许是家人也许是孩子又或者是朋友。总之，旁人的夸奖和艳羡让你们心满意足。
单身者：单身的小伙伴，桃花运有小幅下降，本月的桃花都不敢轻易靠近你们。你们心里有点烦躁，心情不是很好，这一点也在你们的脸上也体现出来了。天蝎座宝宝对旁人的防范心理增强，满脸都写着：心情不好，生人勿进。这样当然桃花运不好咯。
恋爱者：已恋爱的小伙伴，这个月桃花运稍显平淡，天蝎座宝宝会因为其他事情分心。而本身你们两个人的感情可能到了一个倦怠时期。此时新鲜感已经过去，两个人可以聊的话题无非是生活中的柴米油盐等等。这样两人其实都觉得有点乏味呢，可以尝试一下新鲜的活动来冲淡一下这个气氛。
已婚者：已婚的小伙伴，这个月桃花运回升，天蝎座宝宝对婚后的生活感到很满意。刚刚过去的时期里两个人的摩擦都经历过了，这个时间两个人都倾向于一种圆融的状态。本月的感情是很稳定的，也许会在身边其他人的促进下，也许是家人也许是孩子又或者是朋友。总之，旁人的夸奖和艳羡让你们心满意足。
独来独往不擅交际的星座，人前装糊涂，背后默默努力，深藏不露
01摩羯座
从表面上看，摩羯座没有聪明的细胞，孤独不合群的摩羯座，给人木讷，什么事情反应慢半拍，糊里糊涂的，在公开的场合，摩羯座也很少发表意见，所以单从表象来看，很少人会对摩羯座有指望，谁也无法想到他们是 大BOSS。
最重要的摩羯座给人一种“生人勿进”的感觉，在社交里，摩羯座总是退避三舍，热闹的场景很少看到摩羯座的身影，到了万不得已，摩羯座也是默默的一个人坐在角落里，一言不发，尽量让自己隐形起来。
人前看起来还有点儿二，糊里糊涂的摩羯座，什么事情漠不关心，只扫门前雪，实则是非常有实力的星座，在工作中，摩羯座非常的专注，夜以继日的工作，人后默默努力，在事业上成就了一番天地。
摩羯座非常的聪明，他们经常把自己隐藏得非常的深，弱化自己的存在感，而背后却有着运筹帷幄的本领，更有着“腹黑”的潜质。
02水瓶座
水瓶座与生俱来的与众不同，他们特立独行的个性，脑袋里装的都是天马行空的奇思妙想，给人耳目一新的感觉，如果你与水瓶座相交，你会发现他们每天都是不同的，就像一个宝藏，每天都有着不同的奇珍异宝，让人应接不暇。
水瓶座的脑子非常聪明，别人废寝忘食地研究，数十年的推敲，或许到了水瓶座这里，就会变得非常的容易，智商这种东西，天赋异禀，你不服都不行。但是，他们在人前的表现，又让人大跌眼镜。
所谓的慧极必伤，大概说的就是水瓶座。
水瓶座的世界是孤独的，能与水瓶座产生共鸣的人简直是凤毛麟角，他们获得的成就往往在同龄中，让人望尘莫及，最终落了单。但是他们依然选择了迎合世俗，郁郁寡欢，他们不快乐。
人前装着糊涂，好似自己并不聪明一般，其实真相全在水瓶座的眼里，他们可以独孤地活着，也可以置身人群，迎合他们。
03天蝎座
天蝎座同样有着冷酷的外表，十里开外就能感受到他们神秘而疏离的气息，大多数情况下，天蝎座独来独往，不会去进行无用的社交。而是将所有的时间用来充实自己。天蝎座认为，只有自己变强大了，才不会低人一等，才可以有更多的话语权，在这个无情的社会站稳脚跟。所以，天蝎座将所有的精力都用在了提升自己身上。
通常天蝎座不爱表现自己，也不会声张自己的本事，而是表现得很“糊涂”，就算自己强过很多人，超出同龄人很多，获得了不菲的成就，天蝎座也不会沾沾自喜广而告之。而是独自一个人消化成功带来的喜悦，片刻过后，天蝎座就会接着努力，给自己定下更高的新的目标。
高效率，能力强，天蝎座却不声张，而是深藏不露，最短的时间高效率地完成工作，得到老板的赏识，一鸣惊人，这时人们才恍然大悟，原来天蝎座如此的彪悍。
#塔罗牌占卜# #星盘占星占卜# #魔法蜡烛仪式#
01摩羯座
从表面上看，摩羯座没有聪明的细胞，孤独不合群的摩羯座，给人木讷，什么事情反应慢半拍，糊里糊涂的，在公开的场合，摩羯座也很少发表意见，所以单从表象来看，很少人会对摩羯座有指望，谁也无法想到他们是 大BOSS。
最重要的摩羯座给人一种“生人勿进”的感觉，在社交里，摩羯座总是退避三舍，热闹的场景很少看到摩羯座的身影，到了万不得已，摩羯座也是默默的一个人坐在角落里，一言不发，尽量让自己隐形起来。
人前看起来还有点儿二，糊里糊涂的摩羯座，什么事情漠不关心，只扫门前雪，实则是非常有实力的星座，在工作中，摩羯座非常的专注，夜以继日的工作，人后默默努力，在事业上成就了一番天地。
摩羯座非常的聪明，他们经常把自己隐藏得非常的深，弱化自己的存在感，而背后却有着运筹帷幄的本领，更有着“腹黑”的潜质。
02水瓶座
水瓶座与生俱来的与众不同，他们特立独行的个性，脑袋里装的都是天马行空的奇思妙想，给人耳目一新的感觉，如果你与水瓶座相交，你会发现他们每天都是不同的，就像一个宝藏，每天都有着不同的奇珍异宝，让人应接不暇。
水瓶座的脑子非常聪明，别人废寝忘食地研究，数十年的推敲，或许到了水瓶座这里，就会变得非常的容易，智商这种东西，天赋异禀，你不服都不行。但是，他们在人前的表现，又让人大跌眼镜。
所谓的慧极必伤，大概说的就是水瓶座。
水瓶座的世界是孤独的，能与水瓶座产生共鸣的人简直是凤毛麟角，他们获得的成就往往在同龄中，让人望尘莫及，最终落了单。但是他们依然选择了迎合世俗，郁郁寡欢，他们不快乐。
人前装着糊涂，好似自己并不聪明一般，其实真相全在水瓶座的眼里，他们可以独孤地活着，也可以置身人群，迎合他们。
03天蝎座
天蝎座同样有着冷酷的外表，十里开外就能感受到他们神秘而疏离的气息，大多数情况下，天蝎座独来独往，不会去进行无用的社交。而是将所有的时间用来充实自己。天蝎座认为，只有自己变强大了，才不会低人一等，才可以有更多的话语权，在这个无情的社会站稳脚跟。所以，天蝎座将所有的精力都用在了提升自己身上。
通常天蝎座不爱表现自己，也不会声张自己的本事，而是表现得很“糊涂”，就算自己强过很多人，超出同龄人很多，获得了不菲的成就，天蝎座也不会沾沾自喜广而告之。而是独自一个人消化成功带来的喜悦，片刻过后，天蝎座就会接着努力，给自己定下更高的新的目标。
高效率，能力强，天蝎座却不声张，而是深藏不露，最短的时间高效率地完成工作，得到老板的赏识，一鸣惊人，这时人们才恍然大悟，原来天蝎座如此的彪悍。
#塔罗牌占卜# #星盘占星占卜# #魔法蜡烛仪式#
✋热门推荐