江南水网密布,空气湿润,四季分明。到了冬天这就是一大缺点,会感觉阴冷潮湿,由于南京没有集中供热,各家各显神通了,正常是用空调,缺点一是不能覆盖到所有空间,二是一夜后感觉口干舌燥,儿子不愿意用。
年前,询问了朋友的意见,去苏宁买了用天然气的暖气片,123平方的房子,安装了五处暖气片,卫生间买了3000多一个的浴霸,也很好用,就是一小时后会自动关灯,如在泡澡时关灯就比较尴尬了[汗]。改造后,感觉生活质量有了比较大的提高。老婆在暖气片的开关处,自己设计了大中小,明天都要条件控制[微笑]。 https://t.cn/R2Wxpfe

12天5斤 后五天我每天我吃点碳水 掉得慢了些 但怕不吃别人说掉发姨妈不来 我吓死 我基本放早上和中午吃
昨天早上我吃了两个鸡蛋一个烧卖和黑咖啡 中午小碗荞麦面 晚上四颗草莓 运动每天一小时左右 不过少吃才是关键 运动只是辅助
之所以能坚持下去的理由 吃好吃的是一时开心 饿着永远开心 人总要往前看得远点[泪]
现在外卖的钱真是省完了 买衣服去了 而且我真的发现以前吃的越香 胃口越好 以前美团外卖点了正餐还有下午茶和夜宵 完全忍不住 现在基本没怎么打开了

4、新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用,可除去新瓷器所含的微量铝,避免铝毒危害身体。

5、在烹调水产品蟹、海蜇时,先用1%的醋液浸泡一小时,可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。

6、醋煮花生米或黄豆,是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴,具有降脂、降压的疗效。


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