的记事本
2021.3.7
从毕业回家到现在七个多月之间的社恐从刚开始去一个人去杭州减肥，在大厅给王姨打电话哭到从杭州回家后不出门不喜说话干什么都不行特别暴躁没有耐心，对爷爷奶奶发火，对什么事情提不起兴趣，睡不着觉，眼睛睁着到天亮，焦虑的头发一把一把的掉，老妈问我头发怎么掉的这么多是不是因为焦虑，我说怎么可能我怎么肯能焦虑，老妈说也对你怎么会焦虑焦虑什么感觉都不知道，说实话我不知道我为啥会给她这种感觉，对以前关系很好的朋友也没有好好维持，老妈说不像个女孩子说我太粗糙自卑，因为妹妹年纪小说的不懂事的话气的离家出走真的很离谱，但是说的话真的很伤人戳到了我从小到大一直不想面对的事，在家呆了半年脾气变得越来越暴躁，直到最近开学遇到了新的朋友，心情真的很好，每天说的最多的话就是没关系没关系，心情变好了，室友说我脾气好真的很开心，真的很感谢那段时间几乎每天和我聊天几乎秒回的庆伟，还有周狗勾蓝老师冰公主有烦心事会找我说好玩的也会和我分享，最近真的很开心希望以后会慢慢变好吧
发完日常心情好轻松[兔子]

最近有点儿……郁闷
自诩在工作上还是个比较负责任的人，大家也都觉得我对居民很有耐心，解答问题，办理业务都还挺细致的。
但是就一直很苦恼自己好像挺不会做人的，说话办事似乎都不讨同事喜欢，可能很多人觉得同事喜不喜欢无所谓。但是天天在一个屋檐下，有什么资讯别人互相分享，你总是被拉下的那一个，总归有点失落。
陌生人会有什么好的建议吗？[允悲]最近因为这个还挺苦恼的。[允悲]#成年人幸福的要素#

一个人的城府很深是什么样的表现?

1、观察身边四五十岁的党员干部或者成功人士,他们就是活字典。
2、超常的自律和自控能力。
3、博学多识,善于思考,强于表达。
4、说话慢条斯理,有自己的节奏和超强的目的性。
5、有自己御用的口头禅。
6、宠辱不惊,喜怒不形于色。
7、特别懂尊重人,礼仪礼数特别周到。
8、善于倾听,有一种超强的亲和力。
9、和谁都能聊几句,并且聊得舒服有意义。
10、知行合一,心口不一。
11、便宜不爱占,大亏不会吃。
12、心思缜密细腻,能够感受感知身边人的情绪变化。
13、对人对事从不轻易明确自己的态度。
14、总能使自己立于不败之地。
15、断舍离的三个字悟的通透,用的得当。
16、吃过苫,遭过罪,受过委屈,看透了人性,明白人心。