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#娜样健康美丽#

读书、静坐、写字、这些都是日常,从夏至日开始内调外养,养身心,资深中医调养师说:冬病夏养,在身体健康的时候更要去预防,七八九月是最佳的脾胃调养时期,尤其在这个多雨湿热季节,懂得爱养自己,才是最好爱自己的方式。推荐常欣卫,常欣慰,还有女生都爱的胶原蛋白。25岁之前的容颜靠父母,25岁之后能否健康美丽靠保养!!!


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