要说娱乐圈只可惜的一对恋人，当属金晨和邓伦了。[鼓掌]金晨解约时，邓伦发文：在你背后，放心回头！
金晨堪称是内地的萧亚轩，实实在在的炒作大咖，既没有作品，也没有实力。[鼓掌]
有着北舞校花颜值的金晨，性格活波大方，异性缘也是相当的好，对待感情非常认真。[鼓掌]
一次采访中，她直言：我喜欢小眼睛，单眼皮的男生。[鼓掌]
而这个标准邓伦都非常符合，小眼，单眼皮！
那一年，金晨被邓伦的小眼睛给吸引了，虽然这个比自己还小两岁的小弟弟还是个小透明，但是金晨不在乎，她要的是那种心跳的感觉。[鼓掌]
这场姐弟恋爱得轰轰烈烈，两人经常在公众面前秀恩爱，两人十指相扣，手牵手散步，有时候邓伦还会直接抱住金晨，满眼宠爱的看着她。[鼓掌]简直不要太甜。[鼓掌]
虽然两人都不是娱乐圈顶级大咖，但因为经常公开大秀恩爱，所以也经常上热搜，甚至比之前范冰冰和李晨的热度还高。[鼓掌]
后来，金晨和公司解约，邓伦大力支持，发文：我在你背后，请放心回头！
再后来，邓伦还专门开设专栏，名为《晨书》，每天早安问候，有人说，这就是邓伦给金晨写的情书。[鼓掌]
从2017年2月7日起，他从来没有停止过一天的问候。[鼓掌]
后来金晨和唐人提出解约S讼，这几乎断送了她的前程，事业失意的她感情也慢慢变得不顺。[鼓掌]
两个多月后，频繁秀恩爱的邓伦也没继续发文了。[鼓掌]金晨发完：该来的终会来，该走的也一定会离开………
两人非常遗憾的结束了这段甜到发腻的爱情，他们的恋情才不过两年时间，真的让人非常可惜。[鼓掌]
在《爸爸去哪儿》的一期节目中，邓伦和小山竹在车上闲聊。[鼓掌]
小山竹问： 邓爸爸你结婚了没？
邓伦捂脸回答：我还没有，我没有对象！
有网友安慰他：邓伦其实也不用觉得可惜，戏精真的不合适他这种暖男。[鼓掌]
难道在有的人心里，金晨是戏精么？不至于吧！她爱一个人的时候也会很彻底。[鼓掌]
如果不适合她的，她会明确的告诉他：咱俩不合适，比如，之前张继科对她颇有好感，金晨明确告诉他：我适合做你姐姐！让他彻底断了这个念想。[鼓掌]
和金晨分手后，网传邓伦和李沁好上了，也不知是真是假。[鼓掌]
不过大嫂”应采儿在节目中评论邓伦和李沁的话让人眼前一亮，她说：我眼睛看透太多，这是因为爱情，因为他们两个的CP感超强!
两人一起合作过《楚乔传》和《白鹿原》，也算是老相识，相互了解，遗憾的是两部剧中两人都不是对手戏。[鼓掌]
邓伦在节目中看到李沁时又惊喜又娇羞，互动过程中也特别体贴。[鼓掌]
有多少人被那次邓伦帮李沁提篓子的举止给感动了，这真的是传说中的爱情吗？
在《楚乔传》发布会上，李沁凝望侧脸的邓伦，也被人津津乐道。[鼓掌]回顾两人的接触，稍微加工就是一部甜蜜的爱情剧。[鼓掌]
只是不知道，金晨心里还有没有邓伦的位置呢？毕竟他们也轰轰烈烈的相爱了最美好的两年时光。[鼓掌]
大家觉得金晨和邓伦分手可惜吗？
金晨堪称是内地的萧亚轩，实实在在的炒作大咖，既没有作品，也没有实力。[鼓掌]
有着北舞校花颜值的金晨，性格活波大方，异性缘也是相当的好，对待感情非常认真。[鼓掌]
一次采访中，她直言：我喜欢小眼睛，单眼皮的男生。[鼓掌]
而这个标准邓伦都非常符合，小眼，单眼皮！
那一年，金晨被邓伦的小眼睛给吸引了，虽然这个比自己还小两岁的小弟弟还是个小透明，但是金晨不在乎，她要的是那种心跳的感觉。[鼓掌]
这场姐弟恋爱得轰轰烈烈，两人经常在公众面前秀恩爱，两人十指相扣，手牵手散步，有时候邓伦还会直接抱住金晨，满眼宠爱的看着她。[鼓掌]简直不要太甜。[鼓掌]
虽然两人都不是娱乐圈顶级大咖，但因为经常公开大秀恩爱，所以也经常上热搜，甚至比之前范冰冰和李晨的热度还高。[鼓掌]
后来，金晨和公司解约，邓伦大力支持，发文：我在你背后，请放心回头！
再后来，邓伦还专门开设专栏，名为《晨书》，每天早安问候，有人说，这就是邓伦给金晨写的情书。[鼓掌]
从2017年2月7日起，他从来没有停止过一天的问候。[鼓掌]
后来金晨和唐人提出解约S讼，这几乎断送了她的前程，事业失意的她感情也慢慢变得不顺。[鼓掌]
两个多月后，频繁秀恩爱的邓伦也没继续发文了。[鼓掌]金晨发完：该来的终会来，该走的也一定会离开………
两人非常遗憾的结束了这段甜到发腻的爱情，他们的恋情才不过两年时间，真的让人非常可惜。[鼓掌]
在《爸爸去哪儿》的一期节目中，邓伦和小山竹在车上闲聊。[鼓掌]
小山竹问： 邓爸爸你结婚了没？
邓伦捂脸回答：我还没有，我没有对象！
有网友安慰他：邓伦其实也不用觉得可惜，戏精真的不合适他这种暖男。[鼓掌]
难道在有的人心里，金晨是戏精么？不至于吧！她爱一个人的时候也会很彻底。[鼓掌]
如果不适合她的，她会明确的告诉他：咱俩不合适，比如，之前张继科对她颇有好感，金晨明确告诉他：我适合做你姐姐！让他彻底断了这个念想。[鼓掌]
和金晨分手后，网传邓伦和李沁好上了，也不知是真是假。[鼓掌]
不过大嫂”应采儿在节目中评论邓伦和李沁的话让人眼前一亮，她说：我眼睛看透太多，这是因为爱情，因为他们两个的CP感超强!
两人一起合作过《楚乔传》和《白鹿原》，也算是老相识，相互了解，遗憾的是两部剧中两人都不是对手戏。[鼓掌]
邓伦在节目中看到李沁时又惊喜又娇羞，互动过程中也特别体贴。[鼓掌]
有多少人被那次邓伦帮李沁提篓子的举止给感动了，这真的是传说中的爱情吗？
在《楚乔传》发布会上，李沁凝望侧脸的邓伦，也被人津津乐道。[鼓掌]回顾两人的接触，稍微加工就是一部甜蜜的爱情剧。[鼓掌]
只是不知道，金晨心里还有没有邓伦的位置呢？毕竟他们也轰轰烈烈的相爱了最美好的两年时光。[鼓掌]
大家觉得金晨和邓伦分手可惜吗？
古语有云:良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒
知人知面不知心，虽然不是粉丝，但毕竟以前觉得他长的好看，还存过图片。当然，这种事情的经过，不是当事人也不能完全知道100%。
我觉得追星吧，有时候真的需要动脑子，在一个事情出来的时候，你要去分析。有时候真的要站在受害者的角度思考一下问题。我应该算是把瓜给吃完了，其实女性在学生时代受到的语言攻击，可能真的会记一辈子。特别是那种敏感的人，因为我身边就有这种在学校受到了欺负然后就得了抑郁的人，严重可能会毁了人家一个家庭。嗯，每个人都会有跟别人起争执的时候，所以有时真的需要思考一下，动动脑子。什么话值得说，什么话不该说。
语言暴力也属于霸凌，但是网络暴力，更为严重。而且效果极快，传播率高。键盘侠不应该更值得反思吗？
#黄铉辰道歉#
知人知面不知心，虽然不是粉丝，但毕竟以前觉得他长的好看，还存过图片。当然，这种事情的经过，不是当事人也不能完全知道100%。
我觉得追星吧，有时候真的需要动脑子，在一个事情出来的时候，你要去分析。有时候真的要站在受害者的角度思考一下问题。我应该算是把瓜给吃完了，其实女性在学生时代受到的语言攻击，可能真的会记一辈子。特别是那种敏感的人，因为我身边就有这种在学校受到了欺负然后就得了抑郁的人，严重可能会毁了人家一个家庭。嗯，每个人都会有跟别人起争执的时候，所以有时真的需要思考一下，动动脑子。什么话值得说，什么话不该说。
语言暴力也属于霸凌，但是网络暴力，更为严重。而且效果极快，传播率高。键盘侠不应该更值得反思吗？
#黄铉辰道歉#
世界很大，
外面的声音很杂，
在烦乱的世界中。
记得聆听自己内在的声音，
学会好好爱自己。
爱自己是一辈子的功课，可是很多时候我们却容易活在自我的幻想里，以为爱可以从外在得到。
修行需要我们不断地检索自己，最终与自己合一，看到自己本身就是爱。
爱身体，不被脑袋迷惑
前些天有人问我：“我脑袋很想看书，身体却想睡觉，我该听谁的？”
我的意见是听身体的，因为想看书的只是脑袋中某个固执的念头而已，而身体则是伟大存在的根器，爱自己要认识到念头的虚妄和身体的真实。
有时候遇到一个人，脑袋很兴奋，身体却感觉不舒服。
注意了，这个人和你的关系最后一定会出情况，因为身体比脑袋更有智慧（爱自己，就离他远点）。
放下抱怨和批判
懂些心理学或灵性的朋友都知道，无论我们对外界的人事物有多少批判指责，那都是源自内心对自己不满的投射。
同样第一次见一个人，有人见到很开心，有人见到很愤怒，有人见到很害怕，还有人见到就想亲近她。
为什么会如此，因为每个人都把自己内心的情节投射出去，所以心不同，感受就不同。
当我们放下对外界的批判和抱怨，
开始觉察自己的心中；
出现了什么时，
我们便开始，
有了爱自己的基础意识。
像个婴儿般活着
刚才见到堂姐家1岁的孩子，她吃不到糖哭了。
哭的好伤心，她妈妈给了她一个小玩具，她笑了，笑得好灿烂……婴儿们和我们一样有情绪。
但他们有了就释放，释放完了就放下。我们是什么样子呢？
今天有个人骂了我一句，半个月后还在生大气。爱自己我们就学学婴儿吧！
不在乎别人怎么看我，
也不在乎别人是不是开宝马，
就是单纯的存在；
单纯地释放情绪表达自己，
单纯地放下一切回归自然。
多关注内心，少关注外界
过多关注外界的人，一定爱自己的会少；因为爱自己是心的事。
当心一直在外寻找，谁来关注自己爱自己呢。
往往喜欢名牌喜欢奢侈品的人，其实对自己的爱条件很多。
爱自己，就收回对外界的关注，享受和自己独处的时刻。
珍惜看见自己的时刻，多和自己在一起，慢慢爱 就开始洋溢。
接纳自己的不完美
这一点非常重要，很多人自喻很爱自己，然后说：“我的皮肤很白，我的屁股很圆，我的脸蛋很美，我的文化很高，我的老公很帅”。
她唯独没有说自己尽管不完美，依旧爱自己。
爱，不是这个好，那个不好，爱是一如其是，爱是无条件的接纳，如果有人发自内心告诉我：“我爱我自己，我皮肤不好，我屁股奇特。
我脸蛋畸形，但我接受我的一切，我觉得无论别人如何看我，我感觉自己美就够了。”此人，在爱自己。
与高能量共处
这世界上任何东西都是能量，能量有高低之分，山水草木 ，古典优雅的书画音乐，觉醒或自觉的人。
善良的动物和影视作品都具有高能量，多与他们接触，多融入自然和美中，能量高了自己就更好了。
如果一个朋友每天在抱怨世界，责备老公，攻击阿猫阿狗，那么她的能量太低。
你可以保留这个朋友，但建议不要经常见面。以免陷入负面能量循环系统里。
经常赞许自己嘉奖自己
今天有个人请你吃饭，你感谢他了，然后回家你有没感谢身体陪伴你出去吃饭，感谢自己的魅力吸引了这顿饭？
我经常没有，因为我总觉得要感谢别人，却从不感谢一直陪伴自己的自己。
如果有可能，记得每天感谢自己，赞许自己，甚至请自己吃饭送礼物给自己来嘉奖自己。
很快，你就会发现，自己越来越美丽越来越开心了。
从心灵的角度看，做不喜欢的事是种压力，做自己喜欢的事则是种动力。
当压力下做的事情多了，那么这个人的内心一定有很多压抑的能量。
爱自己，在生存方式上来说，需要动力。也就是说，做自己喜欢做的事就是爱自己。
上个月我遇到一朋友，他非常善良温柔，可老婆要和他离婚，离婚的起因居然是他天天去外面玩游戏。
我问他是什么原因导致他天天到外面玩
游戏，他说他也不想去玩，可朋友叫着拒绝不了。
后来我发现他在生命中曾经有过家人威胁他不听话就抛弃他的经验，所以潜意识里讨好人的念头深刻而强大。
爱自己，
就要听从内心的声音，
不为了别人喜欢去勉强自己，
懂得拒绝人也是爱自己的表现。
我发现一个事儿：伤心的人，恐惧的人，愤怒的人，都是执着的人。
不执著的话就让那些伤心愤怒恐惧的念头和情绪过去了，哪里会纠结其中无法自拔呢。
我还发现另一个事儿：喜欢争辩对错是非的人，往往比较执着，不执著怎么会一点要证明自己呢。
佛陀说：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”。
一切都会过去，而生命永恒。真爱自己，那就少些执着吧。
外面的声音很杂，
在烦乱的世界中。
记得聆听自己内在的声音，
学会好好爱自己。
爱自己是一辈子的功课，可是很多时候我们却容易活在自我的幻想里，以为爱可以从外在得到。
修行需要我们不断地检索自己，最终与自己合一，看到自己本身就是爱。
爱身体，不被脑袋迷惑
前些天有人问我：“我脑袋很想看书，身体却想睡觉，我该听谁的？”
我的意见是听身体的，因为想看书的只是脑袋中某个固执的念头而已，而身体则是伟大存在的根器，爱自己要认识到念头的虚妄和身体的真实。
有时候遇到一个人，脑袋很兴奋，身体却感觉不舒服。
注意了，这个人和你的关系最后一定会出情况，因为身体比脑袋更有智慧（爱自己，就离他远点）。
放下抱怨和批判
懂些心理学或灵性的朋友都知道，无论我们对外界的人事物有多少批判指责，那都是源自内心对自己不满的投射。
同样第一次见一个人，有人见到很开心，有人见到很愤怒，有人见到很害怕，还有人见到就想亲近她。
为什么会如此，因为每个人都把自己内心的情节投射出去，所以心不同，感受就不同。
当我们放下对外界的批判和抱怨，
开始觉察自己的心中；
出现了什么时，
我们便开始，
有了爱自己的基础意识。
像个婴儿般活着
刚才见到堂姐家1岁的孩子，她吃不到糖哭了。
哭的好伤心，她妈妈给了她一个小玩具，她笑了，笑得好灿烂……婴儿们和我们一样有情绪。
但他们有了就释放，释放完了就放下。我们是什么样子呢？
今天有个人骂了我一句，半个月后还在生大气。爱自己我们就学学婴儿吧！
不在乎别人怎么看我，
也不在乎别人是不是开宝马，
就是单纯的存在；
单纯地释放情绪表达自己，
单纯地放下一切回归自然。
多关注内心，少关注外界
过多关注外界的人，一定爱自己的会少；因为爱自己是心的事。
当心一直在外寻找，谁来关注自己爱自己呢。
往往喜欢名牌喜欢奢侈品的人，其实对自己的爱条件很多。
爱自己，就收回对外界的关注，享受和自己独处的时刻。
珍惜看见自己的时刻，多和自己在一起，慢慢爱 就开始洋溢。
接纳自己的不完美
这一点非常重要，很多人自喻很爱自己，然后说：“我的皮肤很白，我的屁股很圆，我的脸蛋很美，我的文化很高，我的老公很帅”。
她唯独没有说自己尽管不完美，依旧爱自己。
爱，不是这个好，那个不好，爱是一如其是，爱是无条件的接纳，如果有人发自内心告诉我：“我爱我自己，我皮肤不好，我屁股奇特。
我脸蛋畸形，但我接受我的一切，我觉得无论别人如何看我，我感觉自己美就够了。”此人，在爱自己。
与高能量共处
这世界上任何东西都是能量，能量有高低之分，山水草木 ，古典优雅的书画音乐，觉醒或自觉的人。
善良的动物和影视作品都具有高能量，多与他们接触，多融入自然和美中，能量高了自己就更好了。
如果一个朋友每天在抱怨世界，责备老公，攻击阿猫阿狗，那么她的能量太低。
你可以保留这个朋友，但建议不要经常见面。以免陷入负面能量循环系统里。
经常赞许自己嘉奖自己
今天有个人请你吃饭，你感谢他了，然后回家你有没感谢身体陪伴你出去吃饭，感谢自己的魅力吸引了这顿饭？
我经常没有，因为我总觉得要感谢别人，却从不感谢一直陪伴自己的自己。
如果有可能，记得每天感谢自己，赞许自己，甚至请自己吃饭送礼物给自己来嘉奖自己。
很快，你就会发现，自己越来越美丽越来越开心了。
从心灵的角度看，做不喜欢的事是种压力，做自己喜欢的事则是种动力。
当压力下做的事情多了，那么这个人的内心一定有很多压抑的能量。
爱自己，在生存方式上来说，需要动力。也就是说，做自己喜欢做的事就是爱自己。
上个月我遇到一朋友，他非常善良温柔，可老婆要和他离婚，离婚的起因居然是他天天去外面玩游戏。
我问他是什么原因导致他天天到外面玩
游戏，他说他也不想去玩，可朋友叫着拒绝不了。
后来我发现他在生命中曾经有过家人威胁他不听话就抛弃他的经验，所以潜意识里讨好人的念头深刻而强大。
爱自己，
就要听从内心的声音，
不为了别人喜欢去勉强自己，
懂得拒绝人也是爱自己的表现。
我发现一个事儿：伤心的人，恐惧的人，愤怒的人，都是执着的人。
不执著的话就让那些伤心愤怒恐惧的念头和情绪过去了，哪里会纠结其中无法自拔呢。
我还发现另一个事儿：喜欢争辩对错是非的人，往往比较执着，不执著怎么会一点要证明自己呢。
佛陀说：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”。
一切都会过去，而生命永恒。真爱自己，那就少些执着吧。
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