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《咏金莲花*》

金莲花开闪金光，花开富贵喜洋洋。
生在高山沃野处，移到家中当宝藏。
花期长达几个月，花色常见红橙黄。
别名美称“金疙瘩“，植株无毛须根长。

花色艳丽能入药，清热解毒功效强*。
可治急性结膜炎…可当茶饮品芳香。
养肝明目提神气，助人为乐送健康。
赏花品花又吃花，金莲堪称花中王！

* 金莲花，别名：旱荷、旱莲花寒荷、陆地莲、旱地莲、金梅草、金疙瘩。一年生或多年生草本。株高30－100厘米。茎柔软攀附。叶圆形似荷叶，花形近似喇叭，萼筒细长。有变种矮金莲，株形紧密低矮，枝叶密生，株高仅达30厘米，极适宜盆栽观赏，花期2－5月；而五台山南台锦绣峰一到六、七月便漫山开遍金莲花。同时金莲花又是很好的装饰用花卉，也可构成窗景。
*金莲花有一定药性，在冲泡饮用时，用量不宜过多，两三片干花叶即可。用于治病时需要请教中医大夫，按照药方服用，方能发挥其作用，切不可乱服用。

冬日的百草驼，百草一色，干黄黄荒，站立驼顶，北风劲吹，风过树啸。百草驼的盛景在春夏季，百草繁茂葳蕤，百花娇艳盛开的季节她才肯展露其美丽身姿，俏丽颜容，那时红黄灿烂的金莲花开遍百草驼。沿着山脊下山轻松愉快，人们在突凸石、鸭子石、劈裂石等处纷纷留影存照。在松林中穿行，脚下踩着松软的松针如同踩在地毯上，步履轻盈，头顶阳光从树稍上照射下来，温温的日晖洒满林间。山的背阴坡积雪没有融化，漫坡的白色衬着黝灰的林木反衬着青天，一道冰河时宽时窄随曲就伸通向山脚，心里想着明日南砣运木沟冰河冰瀑名气更大，这里的小冰小瀑不看也罢。
下午4点撤到跑泉厂村，本日徒步12.31公里，用时6小时，累计爬升537米，驼顶海拔2114米。

✔2020-45 （纸质版 8.5分）
《从大都到上都》/罗新
 
●大都在北京，也即马可·波罗笔下遍地黄金的汗八里。上都在内蒙锡盟，今日为游客所乘的瘦马和骆驼脚下，也曾开满漫山遍野的金莲花。从南到北，从大都到上都，元帝北巡或许只想骑着大象去避暑，50多岁的罗老师却花了15天时间完成了自己用双脚丈量历史的徒步。
 
●出了健德门，604岁的广济桥承载着十几辆汽车的重量岿然不动。那时途经龙虎台，路线日程正式呈上，送行官员至此返回，而随驾的江南文士对草原美食依旧心存深深的隔膜。从关沟翻越燕山用时最短，如今铁路高速围绕，“折冲险道四十里，制胜中原百万兵”再难见到。
 
●明朝的长城为何而建？切断农牧的企图终是把明蒙连接。隆庆议和让边塞诗有了温情脉脉的调调，也让城外的马尾成为城内的时髦。“善抚之则为我藩篱之用，不善抚之则为我门庭之寇”，朵颜三卫的大小部落时刻在夹缝中左右摇摆。颓废老城且留痕，忠诚翎雀难相告。
 
●所谓民族，无论是现代民族国家框架下的民族，还是前近代的族群，其本质都是政治体，其边界从来都是流动和开放的。450公里的路程，高山、深谷、绿野和淹没于水库下的官道，不应只是车窗外一晃而过的颜色，当汽车抹杀了时间和距离之后，步行，自有其无可替代的价值。

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