【【我心向如】希望大家积极一些】陪伴是最长情的告白， 相守是最温暖的承诺。思念是最温情的等待，忠情是最痴迷的等待。默契是最无声的情话，守候是最永恒的承诺，爱是最美的安排。最美的相遇是陪伴，陪伴是最美的告白！时光不老 我们不散，海水不干 我们不弃。
这周心如的榜单虽然有些上升，但还不是我们心中理想的榜单，新的一周，新的榜单马上就要开始了，希望大家能更加努力，更加积极，也希望有更多的伙伴来为心如打榜加油，同时希望大家每天能原发创贴（字数不要少于二三十），不要每天就那几位发贴子，有空时你们到别的圈子看看，她（他）圈发贴的人却很多，同时希望大家每天互想帮忙，更早提升等级，为心如贡献更多（分享自：爱奇艺泡泡圈）https://t.cn/RprHdtU

早餐：鸡蛋、肉粽、黄桃，葡萄，餐前小粉餐后粉妍片
健康小常识：不要进入袪痘误区：误区一：用肥皂最好，痘痘和油脂统统消失
尽管洁肤皂特别是碱性洁肤皂的去污能力不俗，但它却会连皮肤的天然保护层也洗掉，令细菌更易入侵。
误区二：阳光和游泳是天然疗法
阳光和海水会令痘痘变干，但却不能根治痘痘，甚至会导致痘痘情况恶化。
误区三：多敷面膜来补水
长痘时不要使用面膜！面膜中的成分相对来说比较复杂，也很滋润，对痘痘有滋养作用，所以不可以用哦～ https://t.cn/8F2N1JP

明朝嘉靖年间，南通一带的西北方向发生了一场大海啸，街道上水面都有一丈多高，淹没的房屋不计其数。三天之后，海水才慢慢退去。乡民朱鹤从避难处回来了，望着自己那间东倒西歪的破房，他都不知道该干什么了。这时，街上突然传来一阵惊呼，把他吓了一跳，难道海啸又来了？ 今日头条 https://t.cn/Rpp8Rj6