#杨紫[超话]#
他们说，做大明星真舒服。大明星兜里装满满的糖，轻轻踮脚就能亲到月亮，大明星能招风唤雨！
流尽汗与泪才能兑换到糖，拼尽全力才能发光。大明星“嘿呦嘿呦”加油干，仍避不开挑剔刻薄一路坑洼。
有了糖才能分享甜蜜，小小路也渴望被照亮。
悄悄问大明星：“歇一歇？”
大明星擦擦汗，蹦蹦跳跳：“拜拜，我回去做大明星啦！”
他们说，做大明星真舒服。大明星兜里装满满的糖，轻轻踮脚就能亲到月亮，大明星能招风唤雨！
流尽汗与泪才能兑换到糖，拼尽全力才能发光。大明星“嘿呦嘿呦”加油干，仍避不开挑剔刻薄一路坑洼。
有了糖才能分享甜蜜，小小路也渴望被照亮。
悄悄问大明星：“歇一歇？”
大明星擦擦汗，蹦蹦跳跳：“拜拜，我回去做大明星啦！”
今天去接我妹放学的时候我就在想
能不能碰巧看到也来接孩子的南西
想着想着一抬头，出现了！南西！
短暂怀疑了一下是不是看错了，但观察了一阵确认是南西无疑
踮脚一看正好看到她女儿在门口等，就过去打了声招呼
南西望着我满眼惊讶地开了口
缓缓对着我说了一句
“…你是？”
短暂地尴尬了一小下之后意识到自己烫染了头发，纹了个眉，埋了个线，还戴个口罩，认不出来也正常
她还是那么可可爱爱
能不能碰巧看到也来接孩子的南西
想着想着一抬头，出现了！南西！
短暂怀疑了一下是不是看错了，但观察了一阵确认是南西无疑
踮脚一看正好看到她女儿在门口等，就过去打了声招呼
南西望着我满眼惊讶地开了口
缓缓对着我说了一句
“…你是？”
短暂地尴尬了一小下之后意识到自己烫染了头发，纹了个眉，埋了个线，还戴个口罩，认不出来也正常
她还是那么可可爱爱
#王薇说养生#
这样“踮脚”，每一次都是在按揉内脏
（中医流传800年的养生法）
踮脚是一个全身脏器都爱的动作，它不受时间、空间约束，随时随地就能给身体带来好处。
一次踮脚，可以调动腿部8处肌肉。踮脚还是一项不错的有氧运动，有助改善下肢血液回流，增加心肌供血量，保护心血管。
踮脚是一种古老的养生方式，在古代被称作“敦踵法”。西汉初期的《引书》中就有“敦踵以利胸中”和“敦踵，一敦左，一敦右，三百而已”的记载。
这一锻炼方式，在具有800年悠久历史的导引养生术“八段锦”中，也有运用。 https://t.cn/RczTWJ5
这样“踮脚”，每一次都是在按揉内脏
（中医流传800年的养生法）
踮脚是一个全身脏器都爱的动作，它不受时间、空间约束，随时随地就能给身体带来好处。
一次踮脚，可以调动腿部8处肌肉。踮脚还是一项不错的有氧运动，有助改善下肢血液回流，增加心肌供血量，保护心血管。
踮脚是一种古老的养生方式，在古代被称作“敦踵法”。西汉初期的《引书》中就有“敦踵以利胸中”和“敦踵，一敦左，一敦右，三百而已”的记载。
这一锻炼方式，在具有800年悠久历史的导引养生术“八段锦”中，也有运用。 https://t.cn/RczTWJ5
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