我终于在熄灯之前涂身体乳了！[泪]
我是这俩混合涂，一泵身体乳两泵精华
以前总是觉得脸比身体重要的多，所以防晒美白精华啥的都只涂脸，也理解不了为啥那么多人喜欢涂身体乳。再加上高二开始痴迷于打羽毛球，胳膊常年在太阳下暴晒，大臂小臂泾渭分明。拍照单拍手的时候别人都会不相信是我的手
最近才觉得其实身体皮肤表面积占整个人的比重更大，所以身体护理一样很重要！希望我的胳膊和小腿可以白一点555

最近，小朋友迷上了打羽毛球，虽然技术不咋地，
但是痴迷程度不浅。
这不，下课回家就拉着我去陪练。
这活一般是老爸耐心，
我一会儿嫌弃风大，
一会儿嫌弃手冷，
走一走，打一打……
这让小朋友很不爽，
絮絮叨叨，再安静的夜里特别刺耳。
我故作镇定地内涵他:这么安静的夜晚，你不怕你“优美“的声音吵到别人吗？
小朋友崩溃地大喊:我怎么别人了？我就要这样，怎么着？我要跟你打个球怎么就这么难？我跟我老爸打得很好很开心，你真是一个臭妈妈……我这打得什么球啊，打了一个大大的寂寞啊……
我忍俊不禁，憋着笑回到家，看他陪练回家了，就让“陪练”补上刚才的寂寞[偷笑] https://t.cn/8km1QLq

又是醒的早，睡不着了，最近睡眠质量有点差，做了一个梦，梦到自己学生时代打羽毛球的那些事。

年轻的时候（虽然现在也不老~），有过几年痴迷羽毛球的日子，天天打，浑身都是劲儿，脑子也活泛，我们那儿有个羽毛球馆，其中有个老头，大多时候都是我们俩对着练。

但是我的战绩说实话也是输的多赢的少，偶尔赢的几局，也是“险胜”，老话说得好“拳怕少壮”，当然也是人家放水。

后来才知道，人家年轻时候是省队的，人家就是在陪我玩儿，活动活动筋骨，根本不在乎那点儿输赢。

老爷子有句话说的特别有意思:“羽毛球是轻飘飘的艺术，重要的从来不是力量，而是节奏、反应速度，以及击球点（角度），当然还有体力”。

高明的选手，往往前几手球都是在试探，在找节奏，几个来回，对手的体力状况、擅长技术、反应、弱点，甚至是伤病情况大致都能试出个差不多。

竞技性球类的玩法无非两种，

第一种，“守拙”，专注于防守，消耗对手的体力，等对手疲乏，出现失误，然后一击毙命。

第二种，“诡谲”，专注于进攻，一上来就通过全面的技术，刁钻的角度，灵敏的反应能力，破坏对手的节奏，使之让对手陷入你的节奏走，一点点蚕食，最后拖垮对手。

再后来我才琢磨透，原来这两件事说的是同一件事儿。