恭喜莹莹子和陈同学有了自己的小窝[打call]
莹莹子辛苦做饭，陈同学辛苦指挥
而我和王同学是快乐的小废物在一边等吃饭了
酵墅的咸蛋黄芋泥面包绝了
可可曲奇不是很甜[NO]
周六又约着莹莹子和陈同学一起吃火锅啦[haha]
发现一家很绝的港式茶餐厅
叉烧太棒辽
菠萝油也好吃呀
终于有日常色口红了
这一只我太太太太太爱了[抱一抱]
头发长长了就要买各种发绳啦
女孩子的快乐就是这么简单呀
明天娃们期末考
老母亲没有期待
算啦，自己开心最重要啦
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你知道肾怕什么吗？进来了解一下！
石家庄京华中西医结合医院介绍到，“肾，怕渴！”
喝水不足，尿量自然会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。
石家庄京华中西医结合医院医生提醒：
♥多喝水，每天最好都要喝水，同时不要吃的太咸，建议每天摄盐量控制在6克以内。
关注我，关注健康，每天为您推送健康养生常识！#石家庄京华医院# #石家庄京华中西医结合医院# #石家庄京华医院好不好#
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#饮食健康#
【少盐饮食】
成人每日摄入盐量应不超过6克，吃得太咸会让体内的代谢废物不能很好地排出，水分滞留在体内造成水肿和肥胖。
除了在日常饮食中，少摄入盐分，更要少吃一些零食，比如薯条、薯片、炸鸡、饼干、椒盐花生、奶油瓜子、盐津梅子等，因为绝大多数零食里面，都加了不少含盐的调味料。
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