女人最怕血虚。一般来说，血虚的女人，常有脸色苍白、生理期不规律、量少、手脚冰凉，平时容易心悸等现象。但如何调理呢？
试试一个简单的调理方法：当归、红枣、鸡蛋三种很普通的药食。
大概取10克当归，10个黑枣或新疆大红枣，加上一个连壳鸡蛋，一起煲水煮开，然后将鸡蛋剥壳再煮一会儿。血虚的女性三天吃一次，补血调经很不错。
试试一个简单的调理方法：当归、红枣、鸡蛋三种很普通的药食。
大概取10克当归，10个黑枣或新疆大红枣，加上一个连壳鸡蛋，一起煲水煮开，然后将鸡蛋剥壳再煮一会儿。血虚的女性三天吃一次，补血调经很不错。
施食功德很大，不去做，可惜了。网上传的施食的方法还真不少，有很多是密宗之法。比如说有的是密宗的烟供碰铃，或者用六字大明咒来做，或者是南师所传的一些施食之法，南师就是南怀谨老师。当然还有其他的同修、上师传出来的一些方法。这些方法普通人能不能选用?我在请示菩萨的时候，明确告知施食的方法大家可以任意选择，任何人都可以做。这里边记得是任何人，我还专门问了一句“没有传承可否做”?菩萨告知是任何人，在没有传承的基础上，网上的一些施食方法，你依然可以使用。『老宋讲故事623：施食系列（二）--佛宝居_老宋讲故事』https://t.cn/A6L76ILU
螺蛳粉和溏心蛋真的好配[憧憬]！
煮一碗热腾腾的螺蛳粉，把空调温度开得低低的，躲在房间里嗦粉，再吃一颗流心的鸡蛋，夏天就是要这样过才快乐呀[好爱哦]
溏心蛋制作方法：
① 准备一颗可生食无菌鸡蛋，超市里有卖的，普通鸡蛋最好还是不要做溏心蛋噢
② 冷水下鸡蛋，大火煮沸，盖上盖子焖五分钟
③ 马上捞出，用冷水冲，冲到温度合适后开始剥皮，这样剥皮不会粘连蛋白，剥完之后是白嫩嫩的～#美食时刻#
煮一碗热腾腾的螺蛳粉，把空调温度开得低低的，躲在房间里嗦粉，再吃一颗流心的鸡蛋，夏天就是要这样过才快乐呀[好爱哦]
溏心蛋制作方法：
① 准备一颗可生食无菌鸡蛋，超市里有卖的，普通鸡蛋最好还是不要做溏心蛋噢
② 冷水下鸡蛋，大火煮沸，盖上盖子焖五分钟
③ 马上捞出，用冷水冲，冲到温度合适后开始剥皮，这样剥皮不会粘连蛋白，剥完之后是白嫩嫩的～#美食时刻#
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