人生没有完美，幸福也不总是一百分。真正的幸福，不是依赖任何外在的人或事物，也不是来自变幻无常的情绪与感觉，而是我们的内心能保持一种平静愉快的状态。懂得体谅，坦然地接受残缺。人生的修行，就是用智慧看透世间黑白，并用一颗善良的心成就一切美好，用一颗宽容的心，坦然地接纳无法改变的不好。
F言F语（温故而知新）
我们每一个人都会有一些焦虑，都会有一些情绪低落的时候。我们在工作、生活、婚姻的压力无处不在，不管是小孩，还是成年人，每个人都会有负面的情绪。我们人不懂无常，其实坏情绪只是我们精神上的一种感冒，学佛后我们懂得了这一切都是因果报应，所以我们不会受到负面情绪的困扰。
人生苦短，要学会自我调节心态。佛告诉我们，在无常的人生当中寻找有常的人生智慧，克服烦恼，去除烦恼，你就会产生般若，这就是烦恼即菩提。
摘自181228
我们每一个人都会有一些焦虑，都会有一些情绪低落的时候。我们在工作、生活、婚姻的压力无处不在，不管是小孩，还是成年人，每个人都会有负面的情绪。我们人不懂无常，其实坏情绪只是我们精神上的一种感冒，学佛后我们懂得了这一切都是因果报应，所以我们不会受到负面情绪的困扰。
人生苦短，要学会自我调节心态。佛告诉我们，在无常的人生当中寻找有常的人生智慧，克服烦恼，去除烦恼，你就会产生般若，这就是烦恼即菩提。
摘自181228
F言F语（温故而知新）
我们每一个人都会有一些焦虑，都会有一些情绪低落的时候。我们在工作、生活、婚姻的压力无处不在，不管是小孩，还是成年人，每个人都会有负面的情绪。我们人不懂无常，其实坏情绪只是我们精神上的一种感冒，学佛后我们懂得了这一切都是因果报应，所以我们不会受到负面情绪的困扰。
人生苦短，要学会自我调节心态。佛告诉我们，在无常的人生当中寻找有常的人生智慧，克服烦恼，去除烦恼，你就会产生般若，这就是烦恼即菩提。
摘自181228
我们每一个人都会有一些焦虑，都会有一些情绪低落的时候。我们在工作、生活、婚姻的压力无处不在，不管是小孩，还是成年人，每个人都会有负面的情绪。我们人不懂无常，其实坏情绪只是我们精神上的一种感冒，学佛后我们懂得了这一切都是因果报应，所以我们不会受到负面情绪的困扰。
人生苦短，要学会自我调节心态。佛告诉我们，在无常的人生当中寻找有常的人生智慧，克服烦恼，去除烦恼，你就会产生般若，这就是烦恼即菩提。
摘自181228
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