没有水杨酸棉片安抚痘痘l 过年哪敢放纵吃喝

安利下过年期间我怎么吃好喝好还不长痘的~
彼时一年的疲惫终于有了空档喘息
偶尔被忽略的肌肤
也可以得到一段时间的精细奢养~
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为免像去年那样，顿顿大鱼大肉导致长痘
给肌肤奢养制造拦路虎
我提前安排了清肌叶水杨酸棉片
这两天用下来
发现入手它真是个明智之举~
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开盖方式有两种，翻盖or旋盖
内置了小镊子方便取棉片，卫生度也满分~
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一面纹理一面平滑
可以根据修护需求选择哪一面
为了平复痘痘，我常用平滑面湿敷在痘痘上
很多种植物提取添加，让它敷上脸微凉舒适
也没有刺激感
不过五分钟，就淡化得很明显
稍加点遮瑕就能隐形~
像我这种对护肤品考察期不长的
清肌叶水杨酸棉片改善速度之快
早已占据我内心C位~
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谁能料到我还有黑头呢
定期用纹理面擦拭二次清洁毛孔
真的可以缓解疯长情况
连痘痘都能加速消下去
简直是痘痘天敌！
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小巧玲珑改善明显
有它宠我
过年放纵吃喝也安心~

#夫妻日常##藜麥飯##紅咖哩##綠咖哩#

懷孕後，因為對氣味敏感及容易疲憊，因此下廚次數明顯下降許多，但偶爾仍希望能在家中悠閒享用一餐，再加上身為孕婦的我，總會突然在腦中浮現出想吃的食物，例如這陣子不僅喜愛甜食，還愛上辣味料理。因此，便與先生在家快速準備了紅咖哩及綠咖哩，作為夫妻日常的一餐。

而進入懷孕後期，寶寶的體重將會快速成長，為了避免攝取過多糖份，造成寶寶長得過大而較難生產，因此這餐決定搭配健康的藜麥飯，稍稍降低最近太常喝含糖飲料的罪惡感（笑）。

另外，藜麥對孕婦來說是非常健康的食物，不僅因是低GI食物，能有效控制血糖，且蘊含較多的纖維，能舒緩懷孕期間的便秘問題呢。而藜麥所含的蛋白質約為其他穀物的兩倍，能輕鬆補充懷孕期間所需的大量蛋白質。

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這一份餐點，我們煮了半杯來自加拿大的Macro藜麥，搭配一包來自泰國的kitchen 88泰式咖哩即食包。因為藜麥烹煮時間較長，因此當藜麥煮熟待濾乾時，我才開始以隔水加熱的方式，將紅咖哩即食包放入滾水中，煮約3~5分鐘，接著將藜麥與已加熱的咖哩倒入盤內，並加入三條切片紅椒，並撒上陽台自種的羅勒葉，讓整盤紅咖哩飯更添色彩。

這即食包內食材豐盛，除了吃得到大塊的雞肉，還可吃到筍絲、茄子等食材。而這盤味道香辣道地，醬汁濃郁，搭配上充滿穀香的黃金藜麥，讓我們吃得冒汗，但卻也無法暫停下來呢。

#備註#
完整版食譜可在BLOG內閱讀：https://t.cn/A6tPywfv

让人舒心的浴室好物✨黑科技智能马桶太好用 忙碌的生活也需要放松，独居的日子也要有温暖，偶尔浴室里泡泡澡可以卸下疲惫，✨用智能马桶如厕也可以身心放松，提升生活幸福感
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浴缸之外，我的小浴室还是少不了全自动智能马桶，有了星月智能马桶，我上厕所时的体验感提升了不止一丢丢了
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特别是冬天，早起上厕所坐在星月智能马桶真的暖暖的。小小的浴室，因为有了智能马桶，如厕就很有幸福感
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当温温的水花轻洗着屁屁，一切疲倦和负能都跑光光。每次用完我家的智能马桶后也不会有不好的味道，它会自动进行除味，让我的浴室保持洁净
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让我觉得贴心的是，全自动的星月智能马桶用着真省事，靠近就自动翻盖，用完起身自动冲水盖盖，男生用还可以脚踢翻圈，方便得很
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对于我们女孩子来说，星月智能马桶的水洗功能很暖心，特别是每个月的那几天，早起用智能马桶的温水清洗一下，感觉就舒爽很多，去上班都精神了
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我的浴室并不那么高大上，但却实用暖心，有一台智能马桶贴心得呵护我的如厕体验，这种并不高高在上的精致生活，总能带来亲近与美好 https://t.cn/A6tm9Uer