伴随着体重达到巅峰,下巴持续不断出现严重的闭口粉刺,身体也各种不调起湿疹后,年前年后看了几遍医生。
在医生的建议下开始忌凉、忌辣、忌油腻食物,并且坚持每天不吃主食,安全得控制热量和脂肪摄入,用刷酸精华外调皮肤,不管多少每天都坚持做一点点运动,晚上用生姜艾草泡脚,白天喝薏米红豆茶。
经常饿到想吃小孩,实事求是得讲也只瘦了两斤诶,但是皮肤和湿疹等症状都改变了很多诶,现在还经常教别人吃啥养生,并且动了考营养师的念头!
我妈以前天天说我拉不动腿管不住嘴,催着我减肥,现在天天求着我吃饭哈哈哈哈哈
新的一年,有在变健康哦~
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国内现货,强烈推荐人手必备 龙莲寺 太岁符管 和葫芦挂包上,钥匙扣上,挂车里,挂家里店铺里,戴脖子上,无禁忌。犯太岁,本命年必备的,小符管,大功效,恭金超级美丽,建议你们拜太岁的,都请一个。人有十二生肖,每个人生肖不同,那一年中有一些属相生肖年份和当年的太岁神不合,因而就出现了犯太岁,犯太岁中有“值太岁,冲太岁,害太岁,刑太岁”,这几种的统称就是犯太岁,意思是你的属相在当年与这位太岁神不和,不和的情况下你这一年就会各种不顺,比如难以预测的意外灾难,破财,招小人,为自己、为家人、为朋友化太岁,佩戴太岁符管,为全家祈福,在新的一年能平平安安度过,保佑一年顺利平安。
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