#尘肺病康复中心# 【户外康复锻炼】3月15日，大爱清尘导子康复中心专员组织当地尘肺农民兄弟来到了湖南省耒阳市元明坳景区开展户外小组康复活动，本次参与活动的患者共18人，空山新雨后，大家在竹林中做康复操，心情都很不错，希望这样的康复锻炼能让尘肺患者有更好的康复效果，康复中心将尝试多开展这样的户外康复锻炼方式。

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王维意境很美的一首诗，短短二十字，美到了心坎里

意境是构成诗歌艺术美的重要因素，也是美学的灵魂所在。所谓意境，即诗人把自己的思想情感，通过生动的画面表现出来，以求达到“内情”与“外物”相统一的境界。如柳宗元的《江雪》：“千山鸟飞绝，万径人踪灭。 孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”，就是通过描绘一幅幽静寒冷的画面，从而营造出一种摆脱世俗、超然物外的清高孤傲的思想境界。

本文向大家分享的《鸟鸣涧》，便是一首意境很美的杰出诗作。它出自唐代诗人王维之手，是王维游历江南寓居绍兴若耶溪时，所作组诗作品《皇甫岳云溪杂题五首》中的第一首。熟悉王维的人都知道他喜欢在山水诗里，营造一种静谧的意境。如“空山新雨后，天气晚来秋”、“空山不见人，但闻人语响”、“声喧乱石中，色静深松里”等。

《鸟鸣涧》也是这样，只不过诗中更多的是以花落、月出、鸟鸣，这些动的景物来突出环境的幽静，即所谓的“以动衬静”。虽然王维的《鸟鸣涧》，只有短短二十字，但是它所描绘的生动画面，以及营造出的静谧意境却很美，可以说美到了心坎里。下面我们便来具体看看王维的这首《鸟鸣涧》：

人闲桂花落，夜静春山空。

月出惊山鸟，时鸣春涧中。

首先，诗的开篇“人闲桂花落”，即没有人事活动的打扰，桂花正安静地飘落。需要注意的是，对于桂花来说，它的花瓣比较细小，枝叶又很繁茂，所以桂花的飘落是很不容易被察觉到的，更何况王维描绘的画面还处于夜晚，就更不容易被觉察到了。但王维却又真真切切察觉到了，这便说明当时除了没有人事活动的打扰外，他自己的内心也是“闲”的。

当然，王维的“闲”不是无所事事，而是内心的闲静，没有俗世的纷扰，所以才会察觉到桂花的飘落。或凭桂花落在衣襟上所引起的触觉，或凭桂花落下时的细微声响，或凭桂花飘坠时所发出的一丝芬芳。总之，此时王维内心的闲静与环境的幽静融为一体了。所以便有了后面的一句“夜静春山空”，即夜里一片静谧，春日的山谷也是空寂一片。

真要说营造一种静谧的意境，其实“人闲桂花落，夜静春山空”已经够静谧了。但对于王维来说，显然还不够。“月出惊山鸟，时鸣春涧中”，便是王维“以动衬静”艺术手法的极致表达。它的意思是说，明月升起的光辉惊动了山中栖息的鸟，于是它们便不时地高飞、鸣叫在这春天的溪涧中。正常来说，惊动鸟儿的应该是声响。

但当下的环境已经很幽静了，所以最后惊动鸟儿的只能是月亮的皎洁银辉了。而惊动的鸟儿没有离开溪涧，便说明它们没有感到环境的危险。显然，它与当时王维所处的盛唐和平安定的社会气氛息息相关。总的来说，王维的这首诗不仅意境静谧，还富有生机，且描绘的明月、落花、鸟鸣，似一幅诗情画意图，美得令人心醉。