减肥早餐，午餐同早餐（只是午餐整了俩鸡蛋。第一次一天ci仨鸡蛋）：无油煎的腊肠、包菜和鸡蛋 。把爱吃的香菇酱换成了番茄酱。不得不说糖心蛋真的香，
昨天做完keep，早上没事睡完午觉那腿的酸爽劲儿，跟八百米一样，我也不知道为啥每次跑完八百米总是第三天腿才疼
今天keep做了半个小时[挖鼻]慢慢来，
晚餐7个西红柿778，还有一袋儿小饼干。
9Z 老师邀请我了，[太阳]面临抉择的时期是挺烦的。第一次被交心已经两年了，第二次只不过换了个人~那就试试吧~
先把论文整完，一切同时提上日程[拳头]
昨天做完keep，早上没事睡完午觉那腿的酸爽劲儿，跟八百米一样，我也不知道为啥每次跑完八百米总是第三天腿才疼
今天keep做了半个小时[挖鼻]慢慢来，
晚餐7个西红柿778，还有一袋儿小饼干。
9Z 老师邀请我了，[太阳]面临抉择的时期是挺烦的。第一次被交心已经两年了，第二次只不过换了个人~那就试试吧~
先把论文整完，一切同时提上日程[拳头]
2022.2.13 正月初二
不平凡的一天。人生第一次经历追尾。也希望是最后一次。亲眼看着车急速的撞上去。抱着娃儿的我还来不及反应。好在所有人都平安。两辆车也只是小蹭。只有我差点脑震荡了。哈哈哈。 一天都心神不宁的。一到家奶奶就给我和臭娃收惊。妈妈煮了我不爱吃的平安蛋磨磨蹭蹭的逼自己吃完。[摊手][摊手]打了一晚上麻将。很满足呀。[憧憬][憧憬] 只愿从今天开始都平安喜乐。万事如意。[嘻嘻][嘻嘻]
不平凡的一天。人生第一次经历追尾。也希望是最后一次。亲眼看着车急速的撞上去。抱着娃儿的我还来不及反应。好在所有人都平安。两辆车也只是小蹭。只有我差点脑震荡了。哈哈哈。 一天都心神不宁的。一到家奶奶就给我和臭娃收惊。妈妈煮了我不爱吃的平安蛋磨磨蹭蹭的逼自己吃完。[摊手][摊手]打了一晚上麻将。很满足呀。[憧憬][憧憬] 只愿从今天开始都平安喜乐。万事如意。[嘻嘻][嘻嘻]
2.10
https://t.cn/RChvynU
-#今天到底吃了什么啊！#
过于忙碌的一天了
累到晕 玩手机的时间都没有[晕]
中午简单弄个抱蛋煎饺
不能少了tabasco
发现我只是不爱吃醋酸
下午开始准备年菜
牛腩/羊肉炖上
今天炖到七成熟就差不多了
明天再把配菜放进去
水也比正常略多一些
晚饭试了个荷塘小炒
好吃！
防止剩菜
简单炒了个宫保鸡丁解决
吃完饭炸丸子顺便把小番茄泡上
《上当了》
还是应该蒸糯米
偷懒用电饭煲
黏到怀疑人生
没有上次整得好[泪]
睡前研究好明天准备顺序
誓要所有菜一起上桌[ok]
准备睡了
今天是真的累[裂开]
https://t.cn/RChvynU
-#今天到底吃了什么啊！#
过于忙碌的一天了
累到晕 玩手机的时间都没有[晕]
中午简单弄个抱蛋煎饺
不能少了tabasco
发现我只是不爱吃醋酸
下午开始准备年菜
牛腩/羊肉炖上
今天炖到七成熟就差不多了
明天再把配菜放进去
水也比正常略多一些
晚饭试了个荷塘小炒
好吃！
防止剩菜
简单炒了个宫保鸡丁解决
吃完饭炸丸子顺便把小番茄泡上
《上当了》
还是应该蒸糯米
偷懒用电饭煲
黏到怀疑人生
没有上次整得好[泪]
睡前研究好明天准备顺序
誓要所有菜一起上桌[ok]
准备睡了
今天是真的累[裂开]
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