很多人对于分手的第一反应，就是去挽留对方，请求对方不要离开，这也是你的本能反应，并且为此会不惜动用一切手段。

但以当时你的心情，你最多能做的，就是不断道歉、盲目承诺、甚至谈判、死缠烂打、再不行还会威胁对方。

但这样做只会给对方很强的压迫感，把对方越推越远，反而增加挽回的难度。

其实，对方之所以很排斥现在的你，是因为在分手的时候就已经把你否定了。

而你越是纠缠，越是会激起对方的抗拒和反感，还会在心里贬低你的价值，更加合理化与你分手的决定。

当对方已经在心里把你否定的时候，就不要强行让对方改变想法了，这样会适得其反。

所以这个时候，你需要做的是要给对方足够的时间和空间去消化自己，淡化你的负面印象，这个时间最好是3-4个月。

在这个时间里，你可以用来提高自己，让自己变得更加成熟，让下一次见面变成扭转他所有印象的切入口，毕竟，你自己才是这场挽回最锋利的武器。#怎么挽回前任怎么挽回前男友怎样挽回前男友怎么挽回前女友异地恋异国恋分手了怎么办冷战冷暴力任性作死删除拉黑还能复合吗婚姻面临破碎有了新欢同性恋父母反对婚内出轨#

为了给儿子上户口，我带着儿子去做了个亲子鉴定，然而拿到报告的那一刻我彻底懵了，养了两年的孩子怎么会不是我的？

如果不是因为这个亲子鉴定，我可能到死都不会发现这个秘密。

儿子是我和前女友生的。那时，我和前女友感情还很好，因为未婚先孕，再加上她肚子一天天大了起来，我们就打算先把孩子生下来，再好好的去领证办个婚礼。

可谁想，孩子出生没过一周，我俩就因为各种问题吵架，她不知道是产后抑郁还是怎么回事，每天都在找我茬，最后我俩闹得不欢而散，她直接丢下孩子就走了。

没办法，我只能一个人慢慢把孩子拉扯大，却没想到我尽心尽力养了这么久的孩子竟然不是我的？

解答：

既然知道事实了，那就只有两个可能，要么医院抱错了，要么是你女朋友在和你交往期间出轨，未婚先孕，想找你当接盘侠。我觉得相对来说，后一个可能性还是比较大的。事已至此，孩子已经这么大了，再去纠结过往已经没有任何意义，现在最要紧的是，你要自己决定是不是要继续养下去，如果不养，就找到你前女友说清楚，但是，记住，大人的恩怨与孩子无关，不要让孩子的人生沦为了你们的牺牲品。#情感# #成年人的世界# #树洞#

挽回爱情要讲究正确的方式和方法，做到以下三点，才有可能与他重归于好
一、学会调整心态

既然想挽回，那就要懂得把心态调整好。整天患得患失，整天胡思乱想，不仅对挽回不利，更有可能让你一不小心进入失控的状态，有些人就是因为如此，才导致的挽回结果越来越糟糕，导致挽回对象越来越反感，以至于走到无法挽回的地步，所以心态的调整很重要，有好的心态才会有好的挽回的结果。

二、控制需求感

挽回不仅要有好的心态，即使有时候你不会胡思乱想，不会整天消极情绪，但是，你的需求感如果过度强烈，也会导致增加对方的反感度，因为分手的时候本来对方已经对你足够的厌倦，而因为你的需求感过度而做出的高需求行为，那么可想而知，对方只会对你更加的厌倦。故，学会控制需求也是挽回技巧之一。

三、转变自己的生活圈子

分手了，难免会伤心难过，但是如果你一直陷进悲伤的情绪里面，那不仅你的状态不好，整个人更是不知所措而变得更加的消极。所以，这时候的你，更加需要懂得调整自己的生活圈子了，你可以尝试跟一群朋友去旅游，散散心，也可以多参加一些有意义的活动，比如去福利院帮忙老人，这些都是有利于调整自己的状态，更有利于挽回。只有快速地让自己的生活圈子转变过来，让自己变得更好，才能够让挽回对象对你刮目相看。

挽回是做更多有助于自己的事情，只有做对的事情才有更大的可能成功挽回。坚定挽回爱情的信心，相信自己能够坚持到底，便是成功。#怎么挽回前任怎么挽回前男友怎样挽回前男友怎么挽回前女友异地恋异国恋分手了怎么办冷战冷暴力任性作死删除拉黑还能复合吗婚姻面临破碎有了新欢同性恋父母反对婚内出轨#