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给自己的水库加满水

「美好的感受就如同雨水一般，而你的身体就是一座水库，

正面的感受越多越好，这样你的水库就会满满的，而一旦你开始大意不加注正面的情绪，水库很快就会见底，消极情绪就如同一个指示器，提醒你水库已经见底，你需要再次注入积极情绪直到水库被填满，

每天都要有意识地产生积极感受，让自己洋溢着快乐幸福。」
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当提醒自己，拥有的一切不是理所应当，感谢之情就开始源源不绝，

公公婆婆不是理所应当帮助小家，他们给孩子买奶粉、买玩具、找阿姨，想办法除虫，做了很多努力……

爸爸妈妈不是理所应当帮助带娃，他们帮着做家务、看孩子、买肉买菜甚至擦地，费心又费力……

朋友们不是理所应当关怀和点赞，她们投注了时间，在乎这段关系和友谊…

我们不是理所应当享用干净的水、新鲜的肉蛋奶食物…太多值得感谢的美好，除了感谢还是感谢… https://t.cn/RDUmpFL

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[太阳][太阳][太阳]
“耐心”是相信事物会变得更好，是一种积极状态下的等待；“忍耐”只是认为事情会过去，是一种消极情绪下的等待。

要培养自己的“耐心”，它是人主动想要的产物，是面对时间问题最好的态度；要抛弃“忍耐”，它并不符合于自然，是种被动的感受，即使过去了也难以释怀。

———《半山文集》 ​​​

结婚多年不怀孕，医生说我免疫力低下，请问免疫力影响怀孕吗？虽然免疫力低下，只要有规律的月经，L巢子宫输L管是正常的，可以正常孕育，放松心情，注意增强体质，适当多吃含维生素蛋白质丰富的食物。生活作息规律，饮食清淡为宜，情绪尽量保持轻松愉悦积极乐观，增强身体素质，提高免疫力。#美国试管婴儿#