【边界感】
边界感的意思是指对界限的判定或重视程度。当一个人欠缺边界感,TA可能会无意识地常常把自己的事托付给他人,邀请他人跨入自己该有的界限,或把自己的意愿强加于人,强行跨入他人的边界。不健康的个人边界容易对他人的情绪和行为负责。或是期待他人对自己的情绪和行为负责,拥有不健康个人边界的人,经常将他人的需求和感受看得比自己的更重要,且会有以下行为:
1:拒绝别人的要求时,会感到心情不好或愧疚。
2:被人刻薄对待时,只会忍气吞声。
3:为了讨好别人,放弃自身信念。
4:通过别人的评价定义自己。
健康的个人边界是对自己的行为和情绪负责,而不是对别人的行为和情绪负责。让我们能够承受我们的选择所带来的后果,而且,还可以确保我们让别人也能为他们自己的行为负责,不越界侵犯我们。当我们拥有健康个人边界时,我们知道拒绝对方是出于对自己负责,拒绝的原因是因为对方越界了,这样一来自然就减轻我们的内疚感。同时,也能告知对方自己的边界在哪,防止对方以后再次越界。边界感适应很多场合,#恋爱需要边界感吗#恋爱中的边界感是给对方的尊重。
边界感的意思是指对界限的判定或重视程度。当一个人欠缺边界感,TA可能会无意识地常常把自己的事托付给他人,邀请他人跨入自己该有的界限,或把自己的意愿强加于人,强行跨入他人的边界。不健康的个人边界容易对他人的情绪和行为负责。或是期待他人对自己的情绪和行为负责,拥有不健康个人边界的人,经常将他人的需求和感受看得比自己的更重要,且会有以下行为:
1:拒绝别人的要求时,会感到心情不好或愧疚。
2:被人刻薄对待时,只会忍气吞声。
3:为了讨好别人,放弃自身信念。
4:通过别人的评价定义自己。
健康的个人边界是对自己的行为和情绪负责,而不是对别人的行为和情绪负责。让我们能够承受我们的选择所带来的后果,而且,还可以确保我们让别人也能为他们自己的行为负责,不越界侵犯我们。当我们拥有健康个人边界时,我们知道拒绝对方是出于对自己负责,拒绝的原因是因为对方越界了,这样一来自然就减轻我们的内疚感。同时,也能告知对方自己的边界在哪,防止对方以后再次越界。边界感适应很多场合,#恋爱需要边界感吗#恋爱中的边界感是给对方的尊重。
【平常語·甘露味】生命不是用来自私的。自私的人注定会伤害到自己,而一个乐于助人的人,反而常常得到益处。我们每一个人都应该做一个为后来者开门的人,不要试图使世界成为死巷。人生中最美妙的报偿就是:凡真心帮助他人的人,终会帮助到自己。只要我们把自私从心里赶走,我们的心中就会充满光明。 #萬寶竹林[超话]#
#邓超[超话]#我们常常评价一个人智商的高低。一个人很会说话,其实正是因为他懂得佛法讲的“出口就是业”。不妄语、不两舌,不使他人难堪和为难,这样更显出自己成熟的修养和高尚的品质。
做人学佛,多说善言,别人就越快乐;别人越快乐,你就会得到别人的喜欢;别人越喜欢你,你得到的帮助就越多。一辈子要说让人感动的话,一辈子要多做让人感动的事。
人生是由你的一言一行沉淀而起的,你怎么说话,就决定你是谁,甚至决定你过得好不好。学佛人要懂得,口为祸福之门,懂得谨言慎行,照顾他人感受,才是智慧之举。
做人学佛,多说善言,别人就越快乐;别人越快乐,你就会得到别人的喜欢;别人越喜欢你,你得到的帮助就越多。一辈子要说让人感动的话,一辈子要多做让人感动的事。
人生是由你的一言一行沉淀而起的,你怎么说话,就决定你是谁,甚至决定你过得好不好。学佛人要懂得,口为祸福之门,懂得谨言慎行,照顾他人感受,才是智慧之举。
✋热门推荐