#为什么90后这么丧#
“90后,孤独是常态”

01

在网上看到一个当前公众孤独感状况调查,调查显示:90后更容易感到孤独。

这个调查的结果在我意料之中,80后大部分都结了婚有了孩子,他们的时间除了工作更多的要花在家庭里,而00后正处于上学阶段,白天有同学相伴,晚上与作业为伍。

只有90后,一边体会着工作的煎熬,一边无事可做虚度夜晚。

周末做得最多的就是,睡到日上眉梢打开手机点一份外卖,就着下饭综艺匆匆吃完饭,然后继续躺在床上,度过一整天。

02

想起之前看过的一段话:

“如果一个人住,千万不要在下午时睡午觉。

一觉睡到六七点等你一睁开眼,看着朦胧黑黑的天空,看着空荡的房间,会有一种被全世界遗弃的感觉,孤独在那一刻体现的淋漓尽致。”

也许,你会觉得有些矫情,但是对于一个人在外打拼租房住的90后来说,这一场景确实很孤独。

我认识很多90后,他们远离家乡去到更好的城市工作,那座城市给了他们机会,给了他们压力,也给了他们动力和些许孤单。

一个人在一个不怎么熟悉的城市里,基本上不会像电视里演的那样,很快就和旁人熟络,每天都有局参加,更多的是下了班挤完地铁,一个人在家吃外卖。

回想起之前看过一篇文章,里面征集了很多人孤独的时刻,那些时刻总是那么相似,又那么熟悉。

“吃火锅吧,我可以一个人坐火车,一个人坐飞机,但是我不愿意一个人去吃火锅,毕竟一个人的时候,没法点很多菜尝遍所有想吃的,坐在对面的那只熊,也只会让我更加难过。”

“看爱情类的电影。很恐惧,因为看哭了没人递纸巾。”

“一个人去看演唱会才是到达孤独巅峰的事情。”

……

一个人的时候所有情绪被放大,原本还可以承受的,在他人的欢闹大笑下,显得那么孤单。

03

其实人之所以会感到孤独,无非有以下三种原因:

1. 自我意识增强

2. 人际交往缺乏技巧

3.羞于主动熟络、恐惧情感有所依赖

小时候,我们和同学朋友相处得不错,寒暑假了也会相约一起玩一起写作业。但是长大后,大部分人更倾向于自己独处,享受一个人的时光。

尽管偶尔会感到孤独,但也会被自在潇洒淡化。

我见过很多独身但很潇洒的人,她们把自己该做的事安排的井井有条,下了班回到家亲自下厨,看一部电影,跑步一个小时。

对于她们来说,孤独是不存在的,有的只是舒适的私人时间,更是提升自己的时间。

越长大我们反而越不知道如何社交了,一方面是变得懒惰,一方面是开始考虑如何说好听的话,但是“好听的话”没有那么好说,于是干脆不说。

和别人接触的越少,就越不想接触新的朋友,于是恶性循环,几年下来也认识不了新朋友。知心好友只有那几个,但因为大家都要追寻自己的梦想,在身边的也寥寥无几。

每天下班后,回到家会和他们一一视频,只有在看到她们的那一瞬间,白天的一切才显得那么有意义,做过的事情,藏在心里的小情绪才有处可去。

只是在视频结束后,望着空空的房间,想买点什么东西让它变得满一点,想了想还是算了,一个人住弄那么麻烦干嘛。

04

妙莉叶•芭贝里在《刺猬的优雅》中写到:

我们都是孤独的刺猬,只有频率相同的人,才能看见彼此内心深处不为人知的优雅。我相信这世上一定有一个能感受到自己的人,那人未必是恋人,他可能是任何人,在偌大的世界中,我们会因为这份珍贵的懂得而不再孤独。

现在的90后,对于爱情不再像几年前那么执着,也不那么热切的渴望,因为她们明白,一段好的爱情降临在自己身上的概率不大,与其傻傻的等待爱情,倒不如先赚钱让自己活得开心。

她们依旧相信爱情,但对于爱情的期待下降了很多。爱情里的甜可以重复一万遍,但失恋的痛没有几个人想一直重复。

也许在某些时刻,她们会抱怨自己为什么独自一人,但更多时候,她们享受单身,享受孤独。

快餐式的生活,让独处的时间变得愈发珍贵,能在嘈杂的环境中拥有一片自己的天地,显得那么珍贵。

我们总要留一些时间给自己,总要自己消化一些情绪,无论你好坏与否,你都要独自体验。

05

脑海中突然冒出电视剧《粉红女郎》的主题曲:

“我想我会一直孤单,这样孤单一辈子。”

情绪和意料之中一样,没有什么起伏,孤单一辈子也许从字面意义上看,有一点惨,但是会独处的人一定觉得这是比恋爱棒一万倍的事情。

卢思浩说,有时候人就是这样,遇到再大的事自己扛忍忍就过去了,听到身旁的人一句安慰就瞬间完败。后来才明白,怕的不是冷漠怕的是突然的温柔,怕的不是自己吃苦怕的是身边的人为你难过,怕的不是孤独怕的是辜负。

相比突然的温柔,朋友为自己难过,被辜负,现在的90后宁愿一个人穿上铠甲,拿上长剑,走进战场杀敌。

毕竟一个人的时候不用顾虑太多,也可以全心全意的为自己着想,在努力成长的时候也可以更快更随心一点。

孤独一点都不可怕,可怕的是你惧怕孤独,然后过着一成不变的生活。

当孤独变成常态,你需要把平淡无奇的生活玩出不同的花样。一个人并不孤单,你得学会和孤独友好相处。

作者:哈姐,来源:夜读

杨绛:很干净的四句话,读懂受用一生!

卢翎曾说:“读杨绛的文字更像是聆听一位哲人讲述那些烟尘往事,在平静、平淡、平凡中有一种卓越的人生追求。”

当你焦虑、浮躁、迷茫的时候,可以重新读读杨绛先生的这4句话。愿你能扫除心头尘埃,轻装上阵,在以后的岁月里,活出自己的豁达。

无论人生上到哪一层台阶,阶下有人在仰望你,阶上亦有人在俯视你,你抬头自卑,低头自得,唯有平视,才能看见真实的自己。生活中总有这样的时刻:一瞬间情绪低落,然后看着周围的人,朋友、家人、同事,甚至是朋友圈的陌生人,好像每个人都过得比自己快乐。于是会忍不住怀疑,是不是自己不够努力,也会忍不住羡慕,更会忍不住设想,如果自己能拥有那些,肯定会比现在好。但事实就如《围城》里说的那样:“婚姻是一座围城,城外的人想进去,城里的人想出来。”大抵世上所有的羡慕,都可以用这句话来解释,身在其中苦苦煎熬,而得不到的永远在躁动。

卞之琳《断章》里说:你站在桥上看风景,看风景人在楼上看你,明月装饰了你的窗子,你装饰了别人的梦。你羡慕着别人,也有别人羡慕着你,谁是你的风景,你又是谁的梦。我们终究会明白每一种人生都有快乐,也躲避不了都有愁苦。而唯一能够做的就是读懂自己的内心,承认自己、接纳自己,然后找到自己的道路,一步一个脚印往前走。只有这样才能获得内心的平静和充实。

你的问题主要在于,读书不多而想得太多。曾有个年轻读者给杨绛写信,抱怨这个社会太浮躁了。回信里,杨绛先生就说:你的问题主要在于读书不多而想得太多。想太多大致已经成了我们这代人的通病。很多人做一件事之前总会想很多,会遇到什么困难?付出那么多失败了怎么办?到时候别人又会怎么看自己?于是想到最后,只能自欺欺人地说:“算了,我还没准备好。”

佛经上有一个故事说:两个和尚,一穷一富,都想去南海朝圣。富和尚很早就开始存钱,穷和尚却仅带着一个钵盂就上路了。过了一年,穷和尚从南海朝圣回来,富和尚的准备工作还没完成。富和尚问:“尔困,何以往南海?”穷和尚答:“吾不往,则终日癫狂,行一步,则安一分。尔稳重,故尔在!”翻译过来就是,富和尚问:“你那么穷,凭什么去南海?”穷和尚说:“我不去南海,就心里难受。我每走一步,觉得距离南海就近一分,心里就安宁一点。你这个人个性稳重,不做没把握的事情,所以我回来了,你却还没有出发。”

老话说:种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。世间所有事,最难的往往是开头。当你克服了犹豫不决,克服了种种顾虑,终于开始去做了的时候,其实已经跨过了这条路上最大的阻碍。而人跟人的差别就在这里,有人整天做白日梦,有人却一步一个脚印去做了。所以想见的人,想做的事,一定要立刻就去做。不要等明天,也不要说还没准备好,现在就是最好的时机。如要锻炼一个能做大事的人,必定要叫他吃苦受累,百不称心,才能养成坚忍的性格。黄金需要经过烧炼,去掉杂质,才成纯金。沙砾需要不断蜕变,历经磨难,才成珍珠。人也一样,从忧患中获得成长,从失去中学会珍惜,从不断告别中懂得放手。

孟子说:“故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。”就是说一个人经过不同程度的锻炼,就获得不同程度的修养,不同程度的效益。好比香料,捣得愈碎,磨得愈细,香得愈浓烈。就像苏轼,一生三次被贬,一次比一次贬得偏远,一次比一次贬得惨烈,一次比一次贬得绝望。可也是这三次被贬成就了苏东坡的另一番辉煌。第一次被贬黄州,他写出了《念奴娇:赤壁怀古》、《前后赤壁赋》等著名篇章。第二次被贬惠州,他潜心研究“佛学”。第三次贬谪儋州,他把灿烂的中原文化带到了海南,在这里“讲学明道、教化日兴”,使此地“书声琅琅,弦歌四起”。

有句话说得特别好:“无论你遇见谁,他都是你生命中该出现的人,绝非偶然,他一定会教会你一些什么。”所以我也相信,无论我走到哪里,那都是我该去的地方,经历一些我该经历的事,遇见我该遇见的人。人间不会有单纯的快乐,快乐总夹杂着烦恼和忧虑,人间也没有永远。杨绛先生写下这句话的时候,女儿钱媛和丈夫钱钟书已相继去世。《我们仨》只剩她一个,我想先生这句话估计有劝解自己的意思。劝自己看开些,一切的伤痛都会过去的。劝自己往前看,日子还长,总还会有意想不到的快乐。或许正是这种豁达支撑着杨绛先生,走过丧女之痛,走出丧夫之痛,然后以优雅的姿态度过了余生。人活一辈子,总会明白所有的快乐,所有的伤痛,随着时间的流逝,总会慢慢变淡,然后逐渐消逝。

其实杨绛先生这话,追溯到源头就是《道德经》里的那句:“祸兮福所倚,福兮祸所伏。”意思是说所谓的祸福其实是互相依存的,同时也是可以相互转化的。有时坏事可以引出好的结果,而好事发展到一定程度可能会演变成坏事。所以凡事看淡些,人间没有永远,所有的事情都是瞬息万变的。人生不会一直走上坡路,也不会永远走下坡路。台上风光无限的人,也曾是台下无人问津的看客。希望我们始终铭记:遇事向前看,眼下发生的一切,不过是往后的过眼云烟。今天的流的泪,待到他日,也不过一场笑谈。

杨绛:很干净的4句话,读懂受用一生!

眼下发生的一切,不过是往后的过眼云烟。

卢翎曾说:

“读杨绛的文字更像是聆听一位哲人讲述那些烟尘往事,在平静、平淡、平凡中有一种卓越的人生追求。”

当你焦虑、浮躁、迷茫的时候,可以重新读读杨绛先生的这4句话。

愿你能扫除心头尘埃,轻装上阵,在以后的岁月里,活出自己的豁达。

01

无论人生上到哪一层台阶,阶下有人在仰望你,阶上亦有人在俯视你,你抬头自卑,低头自得,唯有平视,才能看见真实的自己。

生活中总有这样的时刻:

一瞬间情绪低落,然后看着周围的人,朋友、家人、同事,甚至是朋友圈的陌生人,好像每个人都过得比自己快乐。

于是会忍不住怀疑,是不是自己不够努力,也会忍不住羡慕,更会忍不住设想,如果自己能拥有那些,肯定会比现在好。

但事实就如《围城》里说的那样:婚姻是一座围城,城外的人想进去,城里的人想出来。

大抵世上所有的羡慕,都可以用这句话来解释,身在其中苦苦煎熬,而得不到永远在躁动。

卞之琳《断章》里说:

你站在桥上看风景,

看风景人在楼上看你,

明月装饰了你的窗子,

你装饰了别人的梦。

你羡慕着别人,也有别人羡慕着你,谁是你的风景,你又是谁的梦。

我们终究会明白每一种人生都有快乐,也躲避不了都有愁苦。

而唯一能够做的就是读懂自己的内心,承认自己、接纳自己,然后找到自己的道路,一步一个脚印往前走。

只有这样才能获得内心的平静和充实。

02

你的问题主要在于,读书不多而想得太多。

曾有个年轻读者给杨绛写信,抱怨这个社会太浮躁了。

回信里,杨绛先生就说:你的问题主要在于读书不多而想得太多。

想太多大致已经成了我们这代人的通病。

很多人做一件事之前总会想很多,会遇到什么困哪?付出那么多失败了怎么办?到时候别人又会怎么看自己?

于是想到最后,只能自欺欺人地说:算了,我还没准备好。

佛经上有一个故事说:

两个和尚,一穷一富,都想去南海朝圣。

富和尚很早就开始存钱,穷和尚却仅带着一个钵盂就上路了。

过了一年,穷和尚从南海朝圣回来,富和尚的准备工作还没完成。

富和尚问:“尔困,何以往南海?”穷和尚答:吾不往,则终日癫狂,行一步,则安一分。尔稳重,故尔在!”

翻译过来就是,富和尚问:“你那么穷,凭什么去南海?”

穷和尚说:“我不去南海,就心里难受。我每走一步,觉得距离南海就近一分,心里就安宁一点。你这个人个性稳重,不做没把握的事情,所以我回来了,你却还没有出发。”

老话说:种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。

世间所有事,最难的往往是开头。

当你克服了犹豫不决,克服了种种顾虑,终于开始去做了的时候,其实已经跨过了这条路上最大的阻碍。

而人跟人的差别就在这里,有人整天做白日梦,有人却一步一个脚印去做了。

所以想见得人,想做的事,一定要立刻就去做。

不要等明天,也不要说还没准备好,现在就是最好的时机。

03

如要锻炼一个能做大事的人,必定要叫他吃苦受累,百不称心,才能养成坚忍的性格。

黄金需要经过烧炼,去掉杂质,才成纯金。

沙砾需要不断蜕变,历经磨难,才成珍珠。

人也一样,从忧患中获得成长,从失去中学会珍惜,从不断告别中懂得放手。

孟子说:“故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。”

就是说一个人经过不同程度的锻炼,就获得不同程度的修养,不同程度的效益。

好比香料,捣得愈碎,磨得愈细,香得愈浓烈。

就像苏轼,一生三次被贬,一次比一次贬得偏远,一次比一次贬得惨烈,一次比一次贬得绝望。

可也是这三次被贬成就了苏东坡的另一番辉煌。

第一次被贬黄州,他写出了《念奴娇:赤壁怀古》、《前后赤壁赋》等著名篇章。

第二次被贬惠州,他潜心研究“佛学”。

第三次贬谪儋州,他把灿烂的中原文化带到了海南,在这里“讲学明道、教化日兴”,使此地“书声琅琅,弦歌四起”。

有句话说得特别好:

“无论你遇见谁,他都是你生命中该出现的人,绝非偶然,他一定会教会你一些什么。”

所以我也相信,无论我走到哪里,那都是我该去的地方,经历一些我该经历的事,遇见我该遇见的人。

04

人间不会有单纯的快乐,快乐总夹杂着烦恼和忧虑,人间也没有永远。

杨绛先生写下这句话的时候,女儿钱媛和丈夫钱钟书已相继去世。

《我们仨》只剩她一个,我想先生这句话估计有劝解自己的意思。

劝自己看开些,一切的伤痛都会过去的。

劝自己往前看,日子还长,总还会有意想不到的快乐。

或许正是这种豁达支撑着杨绛先生,走过丧女之痛,走出丧夫之痛,然后以优雅的姿态度过了余生。

人活一辈子,总会明白所有的快乐,所有的伤痛,随着时间的流逝,总会慢慢变淡,然后逐渐消逝。

其实杨绛先生这话,追溯到源头就是《道德经》里的那句:祸兮福所倚,福兮祸所伏。

意思是说所谓的祸福其实是互相依存的,同时也是可以相互转化的。

有时坏事可以引出好的结果,而好事发展到一定程度可能会演变成坏事。

所以凡事看淡些,人间没有永远,所有的事情都是瞬息万变的。

人生不会一直走上坡路,也不会永远走下坡路。台上风光无限的人,也曾是台下无人问津的看客。

希望我们始终铭记:遇事向前看,眼下发生的一切,不过是往后的过眼云烟。

今天的流的泪,待到他日,也不过一场笑谈。


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