这两年学到的最重要的道理就是:遵从自己本来的意愿。
有条件的话,多撞一撞南墙。
很多很多次面临选择的时候,只要有个“差不多”“也可以”的选项摆在那儿,只要我选,绝对就是一次教训。
别人给的建议要感恩,但真的想要了解自己,就要从不断试错开始。要不断反思,优化,规整自己,做出的决策才会一次比一次更有品质。
有条件的话,多撞一撞南墙。
很多很多次面临选择的时候,只要有个“差不多”“也可以”的选项摆在那儿,只要我选,绝对就是一次教训。
别人给的建议要感恩,但真的想要了解自己,就要从不断试错开始。要不断反思,优化,规整自己,做出的决策才会一次比一次更有品质。
#巨巨早起阅读分享 第141天
《发现心流》 Day6
通过心智的运作提升生活品质
想要从心智上去提升生活品质,那么我们最需要做的三件事就是了解自己,设定目标和全身心投入。
1⃣ 了解自己:早在3000多年前,自“了解自己”的忠言出现,想过这类问题的人都一致认为,人必须了解自己,进而掌控自己,方能拥有美好的人生。而了解自己可以通过追溯回忆和不断反省便能得到一些客观的反馈;
2⃣ 设定目标:无数数据显示,即使无法体验到心流,做一些符合目标的事情也能让人体验到心流的感觉;就算最瞧不起的工作,也可以通过设定目标来提升掌控感;
3⃣ 全身心投入:当你能体验过一次真正的投入之后你就能体会到这中间真正的乐趣,要逐渐学会领悟事情本身的美,我们方能成为制造美好事物的人;
这三个概念基本在所有自我改变的书籍中都有提到,所以如果想要真正的让自己的生活品质有所提高,能在这些方面不断投入心力,相信带给我们也会是完全不一样的人生。
#个人成长##读书##读书笔记#
《发现心流》 Day6
通过心智的运作提升生活品质
想要从心智上去提升生活品质,那么我们最需要做的三件事就是了解自己,设定目标和全身心投入。
1⃣ 了解自己:早在3000多年前,自“了解自己”的忠言出现,想过这类问题的人都一致认为,人必须了解自己,进而掌控自己,方能拥有美好的人生。而了解自己可以通过追溯回忆和不断反省便能得到一些客观的反馈;
2⃣ 设定目标:无数数据显示,即使无法体验到心流,做一些符合目标的事情也能让人体验到心流的感觉;就算最瞧不起的工作,也可以通过设定目标来提升掌控感;
3⃣ 全身心投入:当你能体验过一次真正的投入之后你就能体会到这中间真正的乐趣,要逐渐学会领悟事情本身的美,我们方能成为制造美好事物的人;
这三个概念基本在所有自我改变的书籍中都有提到,所以如果想要真正的让自己的生活品质有所提高,能在这些方面不断投入心力,相信带给我们也会是完全不一样的人生。
#个人成长##读书##读书笔记#
[doge]好像大半夜没睡的时候就很容易有些这样那样的事情想说。
比起觉得自己是个年轻人而言,很多时候心态像个老大爷一样。不是看破红尘或者说对什么都很释然,而是看着什么都有种近似于怀念过往的态度。不想迎接新事物,抗拒了解自己呆着的一亩三分地以外的事情,心态上的一种老龄化?
春天到了,朋友们也陆陆续续的开展了或新或旧的恋情,身边换了新伴侣的或者是与前任复合的。感叹了一下,春天果然是很适合恋爱的季节啊。发出我也想的声音【?】
前两天转发了那个关于验货的发言,列表有朋友问我验货了吗,迷惑许久问了朋友一句,啊我不是单身好久了吗。其实严格来算我也不知道我现在处于什么情况?大概半年前跟某人一言不合闹翻了以后就半年没联系,也没掰扯明白。总觉得这样的情况应该就是互相默认了,你走你的阳关道,我走我的独木桥。跟朋友讨论了这件事情,最后觉得,如果考完还记得这件事情再找某人道明白这一二三四吧。
有句话说的挺好的,很多事情都是有痕迹的。我也不清楚对于异地的人而言,怎么样的探讨未来算是把对方放在自己的人生规划里,早在一年前,讨论毕业后做什么的时候就很明确的发生了分歧。一如前文,我是个不愿意接受改变的人,相对于改变,我更愿意在生长的地方,找个安乐窝,甚至于那段时间跟樱子讨论,毕业后如果工作能找在同一个地方,那就住到一起吧,她做饭我洗碗[doge]那时候跟林先生唠嗑的时候说的就是,留在厦漳泉这块,安逸的养老。他却想去北上广深闯一闯看看世界,看呀,规划都是截然不同的,我们的未来里都没有对方的存在。
不过也倒不是说,絮絮叨叨的说着未来的人就一定会长长久久,可能只是裹着温情的玻璃渣。一个姐妹的一个前任,热恋时谈到将来,连婚后都规划的明明白白,结果事实上,在异地恋的时候,男方跟其他姑娘滚到一张床上去了。说着我只是跟她发展肉体关系,我心里都是你这样的话。
说到这个,之前跟朋友聊到婚前性行为这个话题。我发现男性和女性对这方面的想法确实不同,原因我也不明了,一来没必要深究原因,其次就是这个原因也不是三言两语能解释明白。说实在的,作为一个人情冷漠以及在情感方面似乎少了接收杆的,我其实很难以理解对于需要婚姻作为保障这是一种怎么样的思想,合则两利,分则两害的思维吗?特别在当下离婚越来越困难的前提下。
旧日的教育时常是一种【婚姻是一种责任】,双方需要对得起对方的生活,接受对方介入自己的空间。现在的发展似乎成为了【婚姻是一种负担】,你需要承担在这当中可能出现的暴力、冷遇和丧偶式育儿。那……何苦呢?
一个乱七八糟的吐槽。
比起觉得自己是个年轻人而言,很多时候心态像个老大爷一样。不是看破红尘或者说对什么都很释然,而是看着什么都有种近似于怀念过往的态度。不想迎接新事物,抗拒了解自己呆着的一亩三分地以外的事情,心态上的一种老龄化?
春天到了,朋友们也陆陆续续的开展了或新或旧的恋情,身边换了新伴侣的或者是与前任复合的。感叹了一下,春天果然是很适合恋爱的季节啊。发出我也想的声音【?】
前两天转发了那个关于验货的发言,列表有朋友问我验货了吗,迷惑许久问了朋友一句,啊我不是单身好久了吗。其实严格来算我也不知道我现在处于什么情况?大概半年前跟某人一言不合闹翻了以后就半年没联系,也没掰扯明白。总觉得这样的情况应该就是互相默认了,你走你的阳关道,我走我的独木桥。跟朋友讨论了这件事情,最后觉得,如果考完还记得这件事情再找某人道明白这一二三四吧。
有句话说的挺好的,很多事情都是有痕迹的。我也不清楚对于异地的人而言,怎么样的探讨未来算是把对方放在自己的人生规划里,早在一年前,讨论毕业后做什么的时候就很明确的发生了分歧。一如前文,我是个不愿意接受改变的人,相对于改变,我更愿意在生长的地方,找个安乐窝,甚至于那段时间跟樱子讨论,毕业后如果工作能找在同一个地方,那就住到一起吧,她做饭我洗碗[doge]那时候跟林先生唠嗑的时候说的就是,留在厦漳泉这块,安逸的养老。他却想去北上广深闯一闯看看世界,看呀,规划都是截然不同的,我们的未来里都没有对方的存在。
不过也倒不是说,絮絮叨叨的说着未来的人就一定会长长久久,可能只是裹着温情的玻璃渣。一个姐妹的一个前任,热恋时谈到将来,连婚后都规划的明明白白,结果事实上,在异地恋的时候,男方跟其他姑娘滚到一张床上去了。说着我只是跟她发展肉体关系,我心里都是你这样的话。
说到这个,之前跟朋友聊到婚前性行为这个话题。我发现男性和女性对这方面的想法确实不同,原因我也不明了,一来没必要深究原因,其次就是这个原因也不是三言两语能解释明白。说实在的,作为一个人情冷漠以及在情感方面似乎少了接收杆的,我其实很难以理解对于需要婚姻作为保障这是一种怎么样的思想,合则两利,分则两害的思维吗?特别在当下离婚越来越困难的前提下。
旧日的教育时常是一种【婚姻是一种责任】,双方需要对得起对方的生活,接受对方介入自己的空间。现在的发展似乎成为了【婚姻是一种负担】,你需要承担在这当中可能出现的暴力、冷遇和丧偶式育儿。那……何苦呢?
一个乱七八糟的吐槽。
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