你是一只淡定牛到了预产期都不肯发动，隔壁床姨姨痛的要命，你爸爸还在旁边削苹果给妈妈吃，仿佛别人来生娃儿我们来度假[破涕为笑]你是在妈妈肚子里太舒服了吗天天吃香喝辣到处去玩[笑cry][笑cry]爸爸妈妈都太想见到你了，只好把你催出来了[并不简单]20210309 收获了一枚小情人
从此1+1=3变成三口之家‍‍
这是第一篇记录我宥宥的日常

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低碳 无糖 蓝纹奶酪 欧包
之前发了纯的亚麻籽粉小餐包，今天来一个消耗椰子面粉的欧包，还是巨简单！馅料根据自己口味就可以啦！，这款类似于全麦面包的皮，耐嚼的那种

干性材料
椰子面粉30g+黄金亚麻籽粉 15g+洋车前子壳粉 15g+赤藓糖醇 10g+无铝泡打粉 3g+玫瑰海盐 2g

液体材料
温水40-50g+鸡蛋 100g+苹果醋/柠檬汁/白醋 一小勺+融化的 椰子油/黄油 15g

做法
①准备一个无水无油的盆，把所有干性材料放入，搅拌避免结块，接着放入所有液体原料，继续搅匀。
②面团静置10-15min，如果太湿可以适量添加椰子面粉或者黄金亚麻籽粉。
③接着手上蘸适量水，把面团弄成饼，包入自己喜欢的馅料即可。
④烤箱180℃预热，放入欧包 烤制40min即可。

烤出来特香！[嘻嘻][嘻嘻][并不简单][并不简单]小姨说，这是啥味啊[笑cry]

还要注意，不要像我一样太贪心放太多馅，最后烤完爆浆流出来了[笑cry]

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