80%以上的感情问题，其实都是沟通问题。沟通顺畅了，感情才会升温。如果你正面临窘境，不如试试先改变彼此的沟通模式。
#情感咨询怎么挽回前男友挽回男朋友##情感分析情感问题分手复合失恋挽回男友##知名情感博主挽回爱情怎么挽回异地恋跨国恋同性恋网恋姐弟恋##情感挽回分析怎么挽回婚姻家庭挽回老公##情感专家分析情感问题婆媳关系父母反对冷战冷暴拉黑删除怎么复联修复挽留怎么挽回前任##无恙情感咨询师怎么分离小三新欢#

80%以上的感情问题，其实都是沟通问题。沟通顺畅了，感情才会升温。如果你正面临窘境，不如试试先改变彼此的沟通模式。
#情感咨询怎么挽回前男友挽回男朋友##情感分析情感问题分手复合失恋挽回男友##知名情感博主挽回爱情怎么挽回异地恋跨国恋同性恋网恋姐弟恋##情感挽回分析怎么挽回婚姻家庭挽回老公##情感专家分析情感问题婆媳关系父母反对冷战冷暴拉黑删除怎么复联修复挽留怎么挽回前任##无恙情感咨询师怎么分离小三新欢#

跟咨询室中发生的一切一样，督导过程也是被听到、被看见、被滋养的过程[掌宝爱心]
 
当督导总结时，老师说，“你好了不起！”这一瞬间的被理解、被鼓励、被肯定、被接纳，对我来说是多么的不容易。
 
那一刻，我才真切地感知到，作为咨询师的基本态度——那种情感上支持和对当事人的专注、耐心，并不是刻意的去模仿，而是融入在一个助人者的血液和骨骼里。这些，远比那些知识和技能、技巧的东西重要得多得多得多。
 
在这时，我感受到了督导和咨询中的平行关系。
 
当我作为一个真实的人去接受督导的时候，才真切地感觉到咨询师真的是要调动自己这个真实的“人”去和另一个鲜活的生命工作，去好奇、去倾听、去感受、去接纳、去滋养、去影响。疯狂的理性化和绝对化，都会妨碍你“倾听”对面的那个真实的人。

节选自东方明见心理公众号文章
https://t.cn/A6ts85sU