◽️时隔好久才露脸的好天气，趁此春光，拖了两遍地，将各个柜子里面的物品整理整齐，把长期未用的棉絮拿出来晒晒，洗干净的被套散发着香香的味道，在阳光的作用下显得格外温暖。

◽️干完活，给自己煲一碗五红汤，补充气血，想起中医课的老师说阳气不足要多晒背，于是坐在阳台上，静静地享受着不可多得的时光，内心宁静安稳。

◽️买了很久的花生也趁机拿出来晒晒，吹吹风，多出了的玻璃瓶，想着可以将香葱放进去浇点水，也是厨房里的一景呢，食物是老天的恩赐，须好好珍惜。

◽️在路上看到一辆白车上因雨后落满樱花瓣，煞是可爱，忍不住拍了下来，这位车主，你的车有点浪漫哟。

◽️公园里看见有人在跑步，也惹的我的心蠢蠢欲动起来，原来我是最不爱运动的人，现在喜欢上了跑步，想到如果在好天气跑上几公里，心情顿时就会明朗起来。

◽️最近新学到的一个态度是不要进行自我攻击，不要事情一失败首先就认为是自己的问题，想到是不是我哪里没做好，我们已经很棒，无论好或不好都不要自责，多多欣赏自己，把气血节约起来，情绪及身体健康才是最重要的。毕竟我们是有可能到65才退休的人呢。

#爱廷玖 爱运动# 毅行者活动开幕仪式暨领跑赛将于3月27日在风景如画的海南省·海花岛热情开跑！百名连锁中高层聚力毅行，传播男性健康。#爱廷玖 爱运动# 毅行者活动是广东泰恩康医药股份有限公司举办的药店人大型户外毅行活动，以“赋能连锁，打造意志力顽强、身强体健、专业能力强的药学服务团队，更好指导大众合理用药”为宗旨，弘扬坚持不懈、奋发前行的毅行精神，倡导大众关注男性健康，引领健康生活理念。

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