在家也能享受米其林二星的美食[太开心][太开心]疫情期间餐厅都不能饮酒，干脆在家里吃，把米其林美食搬回家。
和妈妈的二人世界
感谢R-Hann餐厅创始人兼主厨特别拼配的外卖套餐，还特别赠送了精致甜品，知道妈妈生日，特别给了打骨折的良心价[太开心][太开心][作揖][作揖]
#妈妈##泰国指南# https://t.cn/zRLkgvN
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早上睡到十一点多被信息吵醒
看到同事打了五个电话愣是没把我吵醒[doge]
洗了水果拌着很麻很辣的辣条～开了一局lol
玩到一半朋友来搬东西
然后喝了奶茶跟着去洗了个超舒服的头兼带按摩
晚上到朋友家吃烧烤～
吃了一大盘小龙虾（三个女生悄咪咪吃完一大半）
然后烧烤从第一波烤到最后一波
从未停过我的嘴巴
只要我吃得够快肥胖就追不上我✌️
就很棒就很奈斯～[兔子]
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#中医国粹每日一方#
通窍活血汤
五官端正一个常见词汇，“耳、舌、眼、鼻、口”是五官所指。清代名医王清任《医林改错》中的通窍活血汤所通之窍，主要以通头面七窍为主。头面七窍，是由五官中的两耳两鼻加起来而得。
头面七窍若堵，窍不通必有淤，偏头痛，头面淤血，头发脱落，酒渣鼻，久聋，紫白癜风，妇女干血劳，荨麻疹，小儿疳证等便随之而来。
通窍活血汤，活血化瘀，通窍活络，正是治血淤所致上述症状的良方。
组成：赤芍3克、 川芎3克、 桃仁9克(研泥)、 红枣7个(去核)、红花9克、 老葱3根(切碎)、 鲜姜9克(切碎) 、麝香0.15克(绢包)
本方将厨房搬来了一小半。
葱具有发汗解表、散寒通阳、解表散结等功效。
姜具有温中散寒，通络消肿、镇吐镇痛等作用。
葱姜合用，辛散善行，活血通络又护肠胃，用不用疗效大不同。
大枣甘缓，补脾和胃，益气生津，养血安神调营卫。
姜枣配合，补脾益胃，缓和方中它药辛香过烈之性，保护脾胃不受刺激，并能促进食欲，增强消化，利于药物吸收。作好后勤保障。
黄酒性味苦甘辛，善通经络与血脉。所以王清任喜用黄酒，并强调宁多勿少，其目的就是用它的行散之功，助它药充分发挥功效。
厨房是家庭的大后方，养育人成长。王清任用药不忘厨房，保障人健康。（忍不住猜测作为一代名医的他，是不是也是一个好厨子。）
点了厨房里的兵将，本方主药麝香在他们的簇拥下上场。
麝香，味辛性温，香味儿浓烈，开窍醒神，活血通络，消肿止痛最善长。具体表现在通诸窍，开经络，透肌骨，解酒毒，消瓜果食积等。因效果实在好，名药牛黄丸、苏合香丸、西黄丸、麝香保心丸、片仔癀、云南白药等都有麝香。
一个好汉三个帮。麝香有了姜、葱、黄酒这些行气活血，补脾益胃的手下，干起活来异常顺畅 ，超常发挥。更能通利气血，通络开窍。
其它几味活血通络的大将：赤芍、川芎、桃仁、红花，有了葱姜黄酒作后勤，同样在前方勇猛作战，将能力发挥到最佳。
赤芍、川芎、桃仁、红花均入肝经，肝经在头面的循行，是沿气管之后，向上进入喉头部，连接眼球后的脉络，上行出于额部，与督脉交会于头顶。并从\"目系\"下向颊里，环绕唇内。
加之肝藏血主气，故而治疗七窍血淤的方子必定离不了从肝来行气活血化淤。
桃仁性味苦甘平，入心肝大肠经，对内破血行瘀，润燥滑肠。对外散皮肤凝聚之血，消皮肤血热燥痒。
红花辛温，工作于心、肝经。助肝行血活血润燥，散瘀止痛。
桃仁、红花搭档，可用于一切血瘀症，也是王清任必然要请的活血化瘀干将。
赤芍专入肝家血分，性味苦寒，能清血分实热，散留滞的瘀血，使血活而瘀自破除。与桃仁、红花配合用于瘀滞重者效果非常好。
同时赤芍味苦微寒，可缓和它药的辛温之性。
川芎辛温香窜，搜肝气，补肝血，润肝燥，行气活血。
与桃仁、红花、赤芍配伍使用，行血散瘀更上一层楼。
与麝香合用，通窍之力更上一层楼。
多味合用，活血通窍，散头面七窍淤堵，成佳方。
比如小儿疳证，会因疳证日久，气血虚衰，全身失养，累及其他脏腑受病，而出现兼证。如脾病及肝，肝开窍于目，肝血不足，肝之精气不能上荣于目，可见两目畏光，眼珠混浊，白翳遮睛之“眼疳”。脾病及心，心开窍于舌，心火内炽，循经上炎，则见口舌糜烂或生疮之“口疳”等。
妇女干血劳，血瘀而干，是血枯血热积久不愈，肝肾亏损，新血难生所致。表现为面目暗黑、口干颧红、两目黯黑等。
荨麻疹，可因气虚血淤，风邪乘机而入导致。基本损害为皮肤出现风团。可伴有恶心、呕吐、头痛、头胀等表现。
以上都是因瘀血内停，新血不生造成，必须活血化瘀，推陈致新。用通窍活血汤，正是锁眼遇到正确的钥匙，效果看得到。
头发脱落，用药3付发不脱，10付必长新发。
糟鼻子，无论20-30年，此方服3付可见效，20-30付可全愈。
耳聋年久，晚服此方，早服通气散，1日2付，20-30年耳聋可愈。
白癜风、紫癜风，服3-5付可不散漫，再服30付可痊。
紫印脸，如3-5年，10付可愈，若10余年，20-30付必愈。
青记脸如墨，30付可愈。
妇女干劳，服此方3付或6付，至重者9付，未有不全愈者。
小儿疳证，用此方与血府逐瘀汤、膈下逐瘀汤3方轮服，未有不愈者。
由上能看出，本方用好用活能解决不少疑难杂症。
一个问题：通窍活血汤如何制作服用？
用黄酒250毫升，将前七味煎至150毫升，去滓，将麝香入酒内，再煎一开两次，睡前服。
大人每日1付，连吃3付，隔1日再吃3付。若7-8岁小儿，两晚吃1付。3-4岁小儿，3晚吃1付。麝香可煎3次，再换新的。
创通窍活血汤的清代名医王清任，是一位注重实践的医学家，对气血理论作出了新的发挥，特别在活血化瘀治法方面有独特的贡献。
从秦汉以来，活血化瘀法不断充实完善，而以清代王清任的学术成就尤为亮眼。其方剂应用颇广，令无数人受益。
通窍活血汤
五官端正一个常见词汇，“耳、舌、眼、鼻、口”是五官所指。清代名医王清任《医林改错》中的通窍活血汤所通之窍，主要以通头面七窍为主。头面七窍，是由五官中的两耳两鼻加起来而得。
头面七窍若堵，窍不通必有淤，偏头痛，头面淤血，头发脱落，酒渣鼻，久聋，紫白癜风，妇女干血劳，荨麻疹，小儿疳证等便随之而来。
通窍活血汤，活血化瘀，通窍活络，正是治血淤所致上述症状的良方。
组成：赤芍3克、 川芎3克、 桃仁9克(研泥)、 红枣7个(去核)、红花9克、 老葱3根(切碎)、 鲜姜9克(切碎) 、麝香0.15克(绢包)
本方将厨房搬来了一小半。
葱具有发汗解表、散寒通阳、解表散结等功效。
姜具有温中散寒，通络消肿、镇吐镇痛等作用。
葱姜合用，辛散善行，活血通络又护肠胃，用不用疗效大不同。
大枣甘缓，补脾和胃，益气生津，养血安神调营卫。
姜枣配合，补脾益胃，缓和方中它药辛香过烈之性，保护脾胃不受刺激，并能促进食欲，增强消化，利于药物吸收。作好后勤保障。
黄酒性味苦甘辛，善通经络与血脉。所以王清任喜用黄酒，并强调宁多勿少，其目的就是用它的行散之功，助它药充分发挥功效。
厨房是家庭的大后方，养育人成长。王清任用药不忘厨房，保障人健康。（忍不住猜测作为一代名医的他，是不是也是一个好厨子。）
点了厨房里的兵将，本方主药麝香在他们的簇拥下上场。
麝香，味辛性温，香味儿浓烈，开窍醒神，活血通络，消肿止痛最善长。具体表现在通诸窍，开经络，透肌骨，解酒毒，消瓜果食积等。因效果实在好，名药牛黄丸、苏合香丸、西黄丸、麝香保心丸、片仔癀、云南白药等都有麝香。
一个好汉三个帮。麝香有了姜、葱、黄酒这些行气活血，补脾益胃的手下，干起活来异常顺畅 ，超常发挥。更能通利气血，通络开窍。
其它几味活血通络的大将：赤芍、川芎、桃仁、红花，有了葱姜黄酒作后勤，同样在前方勇猛作战，将能力发挥到最佳。
赤芍、川芎、桃仁、红花均入肝经，肝经在头面的循行，是沿气管之后，向上进入喉头部，连接眼球后的脉络，上行出于额部，与督脉交会于头顶。并从\"目系\"下向颊里，环绕唇内。
加之肝藏血主气，故而治疗七窍血淤的方子必定离不了从肝来行气活血化淤。
桃仁性味苦甘平，入心肝大肠经，对内破血行瘀，润燥滑肠。对外散皮肤凝聚之血，消皮肤血热燥痒。
红花辛温，工作于心、肝经。助肝行血活血润燥，散瘀止痛。
桃仁、红花搭档，可用于一切血瘀症，也是王清任必然要请的活血化瘀干将。
赤芍专入肝家血分，性味苦寒，能清血分实热，散留滞的瘀血，使血活而瘀自破除。与桃仁、红花配合用于瘀滞重者效果非常好。
同时赤芍味苦微寒，可缓和它药的辛温之性。
川芎辛温香窜，搜肝气，补肝血，润肝燥，行气活血。
与桃仁、红花、赤芍配伍使用，行血散瘀更上一层楼。
与麝香合用，通窍之力更上一层楼。
多味合用，活血通窍，散头面七窍淤堵，成佳方。
比如小儿疳证，会因疳证日久，气血虚衰，全身失养，累及其他脏腑受病，而出现兼证。如脾病及肝，肝开窍于目，肝血不足，肝之精气不能上荣于目，可见两目畏光，眼珠混浊，白翳遮睛之“眼疳”。脾病及心，心开窍于舌，心火内炽，循经上炎，则见口舌糜烂或生疮之“口疳”等。
妇女干血劳，血瘀而干，是血枯血热积久不愈，肝肾亏损，新血难生所致。表现为面目暗黑、口干颧红、两目黯黑等。
荨麻疹，可因气虚血淤，风邪乘机而入导致。基本损害为皮肤出现风团。可伴有恶心、呕吐、头痛、头胀等表现。
以上都是因瘀血内停，新血不生造成，必须活血化瘀，推陈致新。用通窍活血汤，正是锁眼遇到正确的钥匙，效果看得到。
头发脱落，用药3付发不脱，10付必长新发。
糟鼻子，无论20-30年，此方服3付可见效，20-30付可全愈。
耳聋年久，晚服此方，早服通气散，1日2付，20-30年耳聋可愈。
白癜风、紫癜风，服3-5付可不散漫，再服30付可痊。
紫印脸，如3-5年，10付可愈，若10余年，20-30付必愈。
青记脸如墨，30付可愈。
妇女干劳，服此方3付或6付，至重者9付，未有不全愈者。
小儿疳证，用此方与血府逐瘀汤、膈下逐瘀汤3方轮服，未有不愈者。
由上能看出，本方用好用活能解决不少疑难杂症。
一个问题：通窍活血汤如何制作服用？
用黄酒250毫升，将前七味煎至150毫升，去滓，将麝香入酒内，再煎一开两次，睡前服。
大人每日1付，连吃3付，隔1日再吃3付。若7-8岁小儿，两晚吃1付。3-4岁小儿，3晚吃1付。麝香可煎3次，再换新的。
创通窍活血汤的清代名医王清任，是一位注重实践的医学家，对气血理论作出了新的发挥，特别在活血化瘀治法方面有独特的贡献。
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