春天好发的眼睛问题,可以试试这些小方子[微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风]春天,除了各种小感冒,也是眼睛问题的高发季。
眼睛除了晚上睡觉时在休息,也算得上是全年无休。我们每天依靠眼睛明察秋毫,认人、看路、工作、玩手机,无一不需要眼睛。眼部一点小毛病,就足以让人抓狂了~
眼睛干涩和麦粒肿~
眼睛干涩,是肝肾阴虚了
相信大家的办公室都有这么一种人:桌上、身上总是备着一瓶眼药水,每隔一两个小时,甚者半个小时,就得拿起来往眼里滴两滴,说是不滴眼睛干得很,看东西都模糊了。
这类人,大多数是得了干眼症。中医里与之相应的,叫做“白涩症”。
《中医眼科学》就讲到:白涩证是指白睛不红不肿,但是自觉眼内干涩不适,甚至视物模糊的眼病。
在现在,干眼症的发病率算是非常高的。其典型表现,就是眼睛发干,再严重的时候,还会觉得看东西模糊、眼睛疼、特别畏光。
从中医的角度讲,要想眼睛能正常视物、保持滋润,有三大条件:一是靠肝血的充盈,二是靠津液的濡润,三是靠肾阳的气化,这三者缺一不可。
只要一环出了问题,都可能导致干眼症的发生。具体我们一一来解释:
肝血不足,津液亏虚,不能荣养双目
《素问·五脏生成论篇》讲到:“故人卧,血归于肝,目受血而能视......”
肝为血海,由它来调动血液到人体各个部位,濡养全身。
人的眼睛之所以能看东西、辨颜色,维持功能正常,也全依赖肝血的荣养。
如果肝血不足,分配给眼睛的血液少了,眼睛就像没喝饱水,就会觉得干干涩涩。
津液亏虚,目失濡养了
《诸病源候论·目涩候》中所云:“其液竭者,则目涩。”
肝开窍于目,在液为泪。眼睛想要湿润,最直观的,就是要让包裹着眼球的泪液足够。
泪液其实也为人体津液的一部分,当人体的津液亏虚,无法转化成足够的泪液来濡养眼睛,也会导致眼睛干涩。
尤其春分之后,阳气由地面上升于天,升之气为风。风为阳邪,容易化火、化热,耗损人体的津液。
阴虚则热,肝之气升得更旺,肝火上炎,眼睛就像一口锅里快没水了,底下还点着一把火,越烧越干,干涩疼痛不已。
肾阳不足,无力蒸腾气化
人体小天地在于气血之周流,气血不到便是病。气血津液之流通正常与否,在于人体的气化功能正常与否,即水升火降。
人的眼睛在上,阴液在下。若是肾阳不足,无力蒸腾气化,阴液不能上达濡养上窍,即使下焦的阴液库存再满,不能上承,眼睛也是干涩无泪。
这次就像在锅里装满了水,但底下没开火,没有水蒸气向上冒,锅盖也是干干的。
肾中阳气足,水气随之上升,肝木得水则生发茂盛,肝血得充。眼睛也得水气濡润,保持湿润有度,视物清晰。
以上讲到的三个影响因素之间,是相辅相成的,缺少哪一个都不行。治疗上,要全方位去进行考虑。
张教授在这里,给出了治疗的基本原则:滋阴养血、清肝明目、温补肾阳。
阴液亏虚,眼睛又为肝经之所在—要予以滋阴,养肝阴;
肝藏血,血为阴,阴液也为阴—既要滋阴,还要养肝血;
阴虚则热—要泻肝经之热;
肾阳不足,津液不能气化上承—温肾阳,补命门之火,以复气化,使津能承目。
以下是张教授的临床常用处方,供大家参考:
滋阴:生白芍12-18g,女贞子15-30g,元参10-15g,养肝血:熟地10-15g,当归12-18g,清肝明目:菊花6-10g、枸杞子10-15g,温补肾阳:制附片3-6g(开水先煎1小时)
枸杞子+菊花:专走眼部之药
枸杞子和菊花的搭配,就是现在养生党的保温杯里,排名前列的养生茶了。
这两味药看似简单,在这个方中,却起到三重功效:一来清泻阴虚导致的肝经虚热,二来补益肝肾,三来作为药引子,引药入肝经,直达病所。
中成药“杞菊地黄丸”,也是在六味地黄丸的基础上,加了枸杞子和菊花,来对付肝肾阴虚引起的视物模糊,眼睛干涩,迎风流泪等诸多眼部不适。
六味地黄丸为滋阴补肾之方,肝肾同源,精血也同源,把肾精补足了,肝血也会得到补充,自然能够分配足够的血液滋养眼睛。
再加入专门针对眼睛的枸杞子和菊花,枸杞子是种子,药性往下走,专补肝肾;菊花是花,质轻而上,药性往上走,清泻肝火,还能引药入目。
整个方子有补有泻,对于肝肾阴虚、有虚有热的眼睛干涩,不妨也可以试一试这个中成药哦~
麦粒肿,是热邪上扰了
麦粒肿,在老百姓口中,常常叫做“针眼”,就是上下眼睑附近生出那种小疖子,形如麦粒,红肿痒痛,容易溃脓的一种眼病。
相信很多人小时候都听家长说,针眼是偷看了不该看的东西才会长的。学中医了才知道,家长也说了个大谎言。
《诸病源候论-目病诸侯-针眼侯》讲到:“此由热气客在眦间,热博于津液所成”。
麦粒肿一般情况下,具有红、肿、热、痛的典型急性炎症表现,是由热邪发于眼部引起的。
在《中医眼科学》中就清晰地把原因归纳为三种:
感受了风热之邪;
风胜则痒,热胜则肿,会表现为眼睑微痒不适,周围皮肤微红,微肿,有压痛;
或血为热壅,气因血滞可以见麦粒状硬节隆起,疼痛明显,全身可无症状,或出现头微痛。
过食辛辣,或脾胃积滞,郁而化热,热毒上攻上下眼皮;
脾胃积热,热毒上攻于眼睑,可见眼睑局部红赤肿痛;火毒蕴结,蓄腐成脓,则有黄白色脓点;脾胃蕴热,里实积滞,伴随口渴便秘等症。
余邪未尽,热毒蕴伏;或是脾胃虚弱,卫外不固,易感风邪者,常常反复发作。
有的人会反复出现针眼,这是由于脾胃虚弱或素体虚弱,卫外不固,余邪未清除干净,屡次发于眼睑部。
与前面两种情况比较,这种情况红肿不甚,但时间久,难以消除,常伴随纳呆、便秘等脾胃积滞化热的症状。
简单讲,导致麦粒肿的原因,要么就是感受了风热之邪,要么就是内伤脾胃、里实积热。如果说干眼症是虚证,那么麦粒肿就是实证了。
“虚则补之,实则泻之”,麦粒肿无疑则要疏风热,清脾胃。这里教大家一个简单的小方子:蒲公英汤。
张锡纯在《医学衷中参西录》就记载:“(蒲公英汤)治眼疾肿疼,或胬(nǔ)肉遮睛,或赤脉络目,或目睛胀疼,或目疼连脑,或羞明多泪,一切虚火实热之证。”
做法:鲜蒲公英120克,根茎叶花皆用,无新鲜者可用干品30克代替。煎汤两大碗,温服一碗,余一碗乘热熏洗眼部。
〔 蒲公英 〕
蒲公英性味甘、寒,入肝、胃两经,具有具有清热解毒、凉血散结、通乳散肿的功效。
而肝开窍于目,用入肝经的蒲公英来泻眼睛的风热之邪,也算是相当对证了。对于肝火旺引起的目赤肿痛,也可以用哦~
另外,《本草新编》讲到:"蒲公英亦泻胃火之药,但其气甚平,既能泻火,又不损土,可以长服久服而无碍。"
因此,蒲公英不仅能泻风热之邪,还能泻胃火,同时兼顾补脾和胃,对食滞化热、胃火炽盛等所致的诸证皆可应用。配合养脾胃之品,又可奏消积食、泻胃火、健脾胃之效。
脾胃积热者,则宜用蒲公英60g,陈皮15g一同煎煮。陈皮性温,可减轻蒲公英之寒性,又可帮助健脾消食,泻火之余,不损脾土。
体质虚寒者,若没有医生指导,这里还是建议熏蒸就好了。用其熬汁热敷,也可起到消肿散结的作用。
如果针眼反复发作,除了在针眼发作期间服用汤方治疗,未发作期间,还应注意扶正祛邪,调理脾胃功能。可选用参苓白术散,以健脾益气,增强体质。

每天跑步的时间,
都是开着优酷,带着耳机听,
所以这是一部基本上听完的电视剧。
断断续续,一个多月,基本上也就听完了。
有几点感受比较强烈:
一是恰逢建党百年,要重新给陈仲甫先生一个客观的历史评价了。之前在这个问题上我们有过反复,现在应该更多展现的是功绩了。
二是之前没有太多的去了解陈仲甫先生的子女,尤其是延年乔年的人生轨迹,这次补上了很多。看弹幕,这俩年轻人的宁死不屈也是整部剧最催泪的一部分。
三是这部作品把每个人物都刻画的很饱满,不同的性格、经历、人生选择…都是大时代复杂交织下的呈现,可以让观众去试着理解和体会每个角色,而不是“非黑即白”的极端脸谱化。
四是关于一些重要的历史过程,剧情也没有做遮掩,而是尽可能的把各种不同的声音、不同的解读、不同的选择背后的取舍展现了出来,最明显的就是巴黎和会的“二十一条”签与不签的博弈。
五是剧情的细节和灯光、音乐、特写镜头以及背景烘托都很到位。画面一帧一帧的过去,很难让人不沉浸于其中,共情之中就像现在进行时。而这又已经是一百年前发生的人与事,后面的故事都已成定局,会有一种时光交错感。
六是迅哥儿和想象中的形象太贴切了(当然其他角色的代入感也很深),《给颜黎明的信》里说,“我在上海的家里也种了几棵桃树,今年竟然也开了花。说起上海看桃花最好的地方在龙华,也是屠场,我是不去的。”就很泪目。
从“各国变法者无不流血牺牲,今从我辈始”到“愿乘长风破万里浪”,他们都是当时受过最好的教育而有远大抱负的人,一心只为国家,绝无旁骛。
向年轻的革命者们致敬。

古时,有个木匠嫁女儿时,将棺材当做嫁妆给女儿陪嫁。女儿成亲那天,棺材和花轿一起抬进了夫家。夫家人不仅不生气,还乐得眉开眼笑的,这究竟是怎么回事呢?

木匠叫谭永才,开有一家棺材铺。他的女儿谭美云,长得美艳动人。这年,谭美云去敬亭山游玩时,被财主王大发的儿子王卓仁撞上了。

王卓仁顿时被谭美云迷住了,回家后茶饭不思。他把这事跟父亲说了,没想到王财主听后大发雷霆,坚决反对他娶个棺材铺老板的女儿为妻?

王卓仁心有不甘,偷偷叫媒婆去提亲,谭家居然答应了。从此两人郎情妾意时常往来。

不久后,王财主一朋友家人去世了,托他在城里帮买一口好棺材。城里只有谭永才一家棺材铺,王财主只好硬着头皮来到谭永才家。

到了店铺,只见磨工正在刨一根,香气扑鼻,水纹图案清晰的木料。王财主又惊又喜,这不是活人用了百病不生,死人用了尸体千年不腐的寿香木吗?

这时谭永才从内室走了出来。见王财主来了,忙迎上前道:“真是稀客呀,不知什么风把亲家吹来了?”

此时王财主亲家二字,竟觉得亲切起来。他的心早已在打木材的主意了,却不动声色的问:“亲家,你这些木料,是从哪里弄来的?”

谭永才笑道:“实不相瞒,半年前我路见不平,救了一个西域和尚,这木料就是那西域和尚送给我的。”

王大发听完,紧张的问:“那西域和尚有没有说,这是什么木料?

谭老板想了一下说:“好像说叫什么寿香木。”

听到寿香木三个字,王大发差点高兴得晕倒在地。

王财主欣喜若狂,恨不得马上把木料占为己有。于是他心生一计,对谭永才道:“亲家,我很喜欢这木料。你女儿出嫁时,可否用这些木料制成棺材,作为嫁妆陪送到我王家吗?”

谭永才见亲家答应了婚事,爽快答应了他的请求。就这样那套寿香木做的棺材,陪嫁到了王家。

王财主终于如愿,得到了寿香木棺材。于是他请来木工,把那口棺材,全拆了。改制成卧床和梳妆台等家具。

恰在这时,安徽巡抚白大人来到当地,查访民情。于是王财主,又打起了如意算盘,他将巡抚大人请到家中,美酒佳肴款待了一番后,把白大人请到内室,得意的指着那一套新制作的家具说:“大人若喜欢,小人就把这一套,寿香木制作的家具送给大人。”

那位白大人也听说过寿香木。当他得知,眼前这一套家具,就是寿香木制成的,惊得目瞪口呆。但又转念道:“无功不受禄,如此重礼,白某能帮上你什么忙了?

王财主厚着脸皮道:“白大人,小人听闻绩溪县县令位置还空缺着呢!”

白大人立即会意了,笑道:“这事好办,包在白某身上。”白大人带走了,那套寿香木家具。

不久王财主就领着一家人,奔赴绩溪县走马上任了。

王财主以为从此官运亨通,殊不知祸运正悄悄走来。

世上没有不透风的墙,谭永才很快知道了真相,竟气出了病。谭永才病还未痊愈,突然有一天,当初送来寿香木的小和尚,又来了。

小和尚进了屋,就跪在谭永才面前道:“老板,你没事,我们心也安了。我们真是罪该万死呀!

原来西域出产的寿香木,分两种。一种是红树皮,一种是黄树皮。两种寿香木,图案和纹路一模一样。但红树皮的寿香木含有剧毒,黄树皮无毒。

因老和尚外出云游,小和尚分不出两种寿香木,勿误将红树皮寿香木送给了谭永才。

听完,谭永才吓得脸白如纸,送走几位小和尚后,谭永才雇了车直奔王家。

王财主听了谭老板的述说,吓得直打哆嗦。于是他就急赴省城,找白巡抚。

巧的是,一个月前,白巡抚把女儿嫁给了一个王爷的儿子做小妾,家具作为嫁妆,给女儿陪嫁到女婿家了。

白巡抚听了王财主的述说,也吓掉了魂。他狠狠的扇了王大发一个耳光。大骂道:“你个混账东西,可把我害惨了。”

王财主摸着红肿的脸道:“大人只要你赶快追回那套家具,还来得及。”

白巡抚怒不可遏的喊道:"蠢货,这事只有瞒着,天知地知你知我知,方能保住你我的脑袋。"

王财主鼻青脸肿的回到家,谭永才听他诉说了经过,便也赶忙回自己家了。

谭永才回到家,想纸是包不住火的,事情早晚会败露。于是叫回女儿和女婿,说出真相,最后三人决定远走他乡。

第2天,女儿夫妻一到家,便不知为什么事争吵起来,后来竟赌气双双服毒自杀。

谭老板伤心欲绝,用那两口黄树皮寿香木棺材,收敛了女儿和女婿的尸体。出葬那天,谭老板趁人不注意,掀开棺材盖偷偷放出了夫妻俩,原来他们是假死。从此谭永才和他的女儿女婿,在宣城消失了。

一切都像谭永才预料的那样。没过几个月,王爷的儿子,白巡抚的女儿,都死在寿香木床上。一位见多识广的老御医诊断:两人的死都与这红皮寿香木有关。

白巡抚和王财主都被送上了断头台。

这个故事出自《民间故事》,王财主嫌贫爱富,刚开始不同意儿子和谭永才女儿的婚事,后来发现谭永才有价值连城的寿香木,为了得到寿香木同意了婚事。接着又为了某得一官半职,把寿香木转送给了白巡抚。可以说是老奸巨猾,可惜他的如意算盘打错了,不但没有受益,还赔上了性命,真是自作自受。


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