公公婆婆因为自己家装修到我们这里住小半个月了,成功把我之前努力到100斤的体重变成了106[微笑] 我们很有默契得坚持着每周一到周五婆婆做简餐,周末公公做大餐并忙活装修的事,老公周末收拾家和公公一起忙活装修,我每天上午简单整理物品,晚上刷碗。每个人付出一些,每个人不要太计较,哪有什么家庭矛盾~只是体重很难降下去了[悲伤]
今天风还挺大,没想到
运动减肥第六天,笑死,一点没瘦,雷打不动106,胸都小了,腿一动不动?我的腿有120斤[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]我发誓我每天吃的绝对不多,很久不吃米饭了,蛋白质蔬菜水果天天变着花样来,外卖也点轻食[微笑]并无卵用,我还不如节食[微笑]节食一天还能瘦2.5斤呢
除了体能变好了,其他没啥感觉
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14天收复你的松弛大肚腩
106斤的小基数客户,常年健身,也逃脱不了赘肉松弛的小肚皮,开玲珑灸养气血的减肥,14瘦天了➖❽.❷斤 ✔️
惊奇的事情发生了,多年健身都解决不了的松弛小肚子,14天轻松解决,感觉一下年轻了10岁,腰围整整瘦了10公分哦
只有找到方法才能瘦的有效、好看,养气血又可以减肥,市面上估计也只有玲珑灸可以做到#玲珑灸##玲珑灸陈数#
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