#过敏# #鼻炎到底有多烦人#
春季作为过敏的高发季节，空气中的浮尘、花粉等等很容易引起过敏症状，比如过敏性鼻炎，时常会鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕。
过敏性鼻炎严重时会影响到工作和日常生活，还会引起鼻窦炎或是鼻息肉，诱发哮喘，影响睡眠等等，因此要提高对过敏性鼻炎的重视，做好个人防护，佩戴口罩、勤洗手、常通风，规律作息，预防过敏性鼻炎发作，必要时可以药物预防。

有反酸水就一定有食管炎吗？
一个人如果经常出现烧心，反酸，胸痛，咽部异物感，并且影响日常生活，我们可以说考虑他有胃食管反流病。但是不是一有这些症状，就说明你有食管炎呢？不是的，食管炎是一种需要在胃镜下发现并确诊的食管黏膜炎性病变，所以不要把胃食管反流病和反流性食管炎搞混了。有反流病不代表一定会要食管炎，但有反流性食管炎基本可以确定你有反流病。#胃病##反流性食管炎##胃食管反流# https://t.cn/EX8gAdS

#小龙人分享# 因天气等原因，龙岩已成重度干旱，各位对于曾经肆意挥霍水的日子有没有一丝悔恨呢？
我国是一个缺水国家，在日常生活中，我们一拧水龙头，水就源源不断地流出来，可能丝毫感觉不到水的危机。但事实上，我们赖以生存的水，正日益短缺。目前，全世界还有超过10亿的人口用不上清洁的水，因此，人类每年有310万人因饮用不洁水患病而死亡。
水的浪费会使人吃惊，水资源往往就在“指尖”流逝。南京约有200万只水龙头，130余万只马桶，如果有四分之一漏水，一年就要损失上亿吨的水！此外，地下管道的暗漏更是触目惊心，多数用水单位内部都有暗漏的发生，个别单位的每月漏水量甚至可达万吨以上！
一个滴水的水龙头，一天可以浪费1至6升的水，一个漏水的马桶，一天要浪费3至25升的水。所以我们要珍惜每一滴水 .