中午睡午觉发生了一件有意思的事情，可能早上起得早，番薯哥中午竟然自己睡了，大约睡了半小时，我把他叫醒起来上学，他闹脾气不肯去，还掉眼泪，前两天也是这样，这事要放以前，老子马上就爆了，添堵不是嘛！
今天先调整下呼吸和情绪，告诉自己，机会来了。孩子嘛，都有起床气，有些长有些短，这时候他小小脑袋是工作不了的，无法控制自己的情绪，是非常非常正常的，他处在混沌状态之中，各种情绪，不安，排外，累。。。你要帮他呀。好吧，先来个深深的拥抱，再问问他要不要喝个牛奶（我们一般这时候喝牛奶）一开始各种抗拒，慢慢的，他开始接受我了，这时候大概过了19分钟。我开始告诉他，“每个人都有起床气，我也会有，这很正常，前两天你是不是睡醒也会这样？你自己可以感受一下，现在好像没有刚才那么生气和烦恼了。”番薯哥好像听进去了，搽了搽眼泪，我继续说，“你这次表现得很好，比前两天恢复得快一些，慢慢的你就学会自己控制自己的情绪了。”这时候哥就真正醒过来了。我们就愉快的去上学了，（当然，是迟到的，在过程中，我告诉孩子，我会发信息给老师，迟一点到学校。）
回头看文字，这个过程远没有文字中写得那么平静，特别是那19分钟，我也是处在快要爆发的临界点，很难，但，这是个好的开始。加油吧，少年！

有的孩子早上起来有起床气，因此上幼儿园之前会经常的闹脾气，哭闹，强制送到幼儿园，也会让孩子感觉到这一整天都是有压力的。为了减少孩子早上的起床气，在晚上睡觉的时候，家长可以增加一些愉快的亲子活动的时间，比如给孩子讲绘本，和孩子一起搭积木等等，但是这样的互动不要过于兴奋，过于活动强烈。#儿童教育# #v光计划# #一起家庭教育# #家庭教育# #情商训练#

这几天感冒咳嗽咳到怀疑人生
妈妈说好久没有感冒了，突然不记得要怎么弄，前几天给我喝了难喝的姜与薄荷的奇怪搭配，让我原本不是那么严重的咳嗽蔓延到深夜[跪了]昨晚回去她还想让我喝姜，我说那是热气刺激的我不能再搞了，今早就有冰糖橙子和雪梨喝。
我只希望今晚不要再起夜咳嗽了，一直没怎么起过夜的我，被自己咳嗽吵醒2小时也是有起床气的[生病]