最好的时辰一定是在早上，最美的风景一定是在去吃早餐的路上，就看你能不能看到一朵再普通不过的花的微笑。

一对夫妻拉着割麦机从安徽过来，困了就把座椅放倒在车里睡下，饿了就把锅拿出来在田野旁烹饪。

如果你觉得这是吉普赛人式的四处漂泊，当割麦机划过田野的时候，我告诉你……五一劳动节就快到了，劳动人民最光荣！ https://t.cn/Ewi8PwY

#茸茸成长日记# 昨天半夜茸茸拉屎，然后就开始跑酷，挠地毯停不下来，我就起来和茸茸打了一架，当然我只是揪着他，他就疯狂啃我，站起来就前爪呼我脸，后来被我瞪了很久安静下来了，我现在好困啊，这逆子在家继续睡觉，最近懒的可以跑两步就躺下，昨天出门就没怎么和他玩，得买点新玩具了，旧的他都玩腻了。

你听说过情绪衰竭吗？

它是一种因压力持续累积而感觉心理上精疲力尽的状态。你可能会觉得自己没有力量，或者感觉自己被困住了。

生活在当下，每个人都承受着大大小小的压力。只是有时，压力会大大超过我们负荷，这时人体的紧急反应机制就被触发，肾上腺素开始飙升。它会让大脑和身体处于一种紧绷状态，也让情绪稳定的荷尔蒙被很快消耗。

这时，人仿佛变成一个在不断胀大的气球。哪怕多一根额外的稻草——生病、工作挫折，气球就会被戳爆，整个人也会崩溃。

心理学家Georgia Witkin给出了情绪衰竭的8个指标，看看你中了几个？

1.很少笑。
2.睡眠不好。
3.变得易怒。
4.比以往更容易焦虑紧张。
5.更容易哭，可能看电影、看新闻忍不住就落泪。
6.感官迟钝，食不知味，也只想穿黑灰色衣服。
7.出现社交困难，很难专注听别人在讲什么。
8.十分敏感，一点轻微的动静都会受惊吓。

如果你有多个症状符合，那就意味着你可能处于心理危机状态，需要停下来好好休息一下！建议好好看看你所处的环境、压力源，并做出调整。