《30岁以后才明白的18个职场潜规则： 1、别抢不属于你的骨头，避免成为众矢之的； 2、少说话，言多必失；多做事，行胜于言； 3、看不到危险的时候，危险就要降临了； 4、别相信感觉，相信效果，感觉往往是反的； 5、领导多的时候，等他们意见统一后再行事； 6、整理好办公桌，别让你的办公桌出卖了你； 7、解决不了的问题先搁置一下，等待“时机”； 8、从不犯错的人，不会有升职的机会； 9、如果挨批了，不要再赔了情绪成本； 10、盲目轻信他人，是被算计的开始； 11、在办公室里，既没有什么密不透风的墙，也没有什么坚不可摧的友谊。 12、同一个办公室，你选择谁作为你的朋友，就等于默认你愿意接受来自他的影响。 13、职场中一定会有小人会给你穿小鞋，更有甚者会踩着你的肩膀往上爬，让你感觉痛苦万分。 14、要懂得含糊其辞，既不会泄露自己的隐私，也不会惹恼他人，不至于搞僵双方的关系。 15、并不是每一个对你横眉冷对、不温不火的人都是你的敌人，也并不是所有对你热情周到、称兄道弟的人都是你的朋友。 16、职场中，当一个人取得小成以后，他就拥有了更多的资本，更多的资本意味着更强的能力，更强的能力意味着更大的成功。强者越强，弱者越弱； 17、职场中，聪明的人有很多，精明的人有很多，能干的人有很多，能言善辩的人有很多，可只有少数几个人得到了提升。 18、坚持做一件事很久，可一直没能成功，最终因为失去了信心而放弃了，其实这时你已经离成功不远了，你输给了你自己。(转）》https://t.cn/A6cSSvdd

4月15日至4月21日，是第27个全国肿瘤防治宣传周，本次宣传周的主题是“健康中国健康家——关爱生命科学防癌”。怎样才能远离癌症？患癌后中医治疗有哪些优势？良性肿瘤和恶性肿瘤最根本的区别是什么？什么是总的治疗原则？正常人平时都应该注意些啥？答案全都在这里。

珍爱生命 远离肿瘤

一、怎样才能远离癌症？

治疗肿瘤提倡早期预防，罹患后应尽早进行治疗，这是对抗肿瘤最好的方式。

1、首先要搞清楚自己的体质

每个人都有一定的体质，不同的体质，潜在着肿瘤产生的可能性。

痰湿瘀滞、肝气郁结、气虚、气瘀、血瘀、脾虚、痰湿、肾虚的人，都有容易得肿瘤的这个因素。

中医通过望闻问切、四诊合参，可以帮助每个人发现自己的弱点，发现不良的因素，从而尽早进行预防。

2、保持乐观的精神状态。

尽量在精神上保持愉悦。不管中医也好，西医也罢，都认为肿瘤的形成和精神因素，也就是咱中医认为的肝气郁结有关系。

肝气郁结的人，有时候舌头上会有瘀斑，性格比较沉闷，情绪不好，遇事想不开，久而久之，这种精神的因素可能会诱发肿瘤。

二、肿瘤都是“虚劳”吗？

虚劳实际上是肿瘤的一个证型，在肿瘤的不同阶段，应该有不同的证型。当然了，“邪之所凑，其气必虚”，邪能攻击到你，就是因为正气虚了。实际治疗过程中，需要大夫根据实际情况来辨证分型。

三、中医治肿瘤，总的原则是什么？

中医治疗肿瘤，除了扶正之外，还得祛邪，这是治发病的因，因是瘀，有湿瘀就要化湿邪，有血瘀就得祛瘀滞，气虚的话就得补气。看情况喽。

四、该如何改善放化疗的副作用？

放化疗以后，往往会脾胃不好，这是最常见的副作用。脾胃不好，会影响吃饭，另外一个副作用就是脱发，脱发其实是中医肾虚的表现。中医改善放化疗副作用的方式很多，更为有效。

需要综合分析，明确病因，然后再辨证施治。

五、良性肿瘤和恶性肿瘤最本质的区别是什么？

良性肿瘤的实际含义就是一个异常的增生。是有边界的，一切就切出去了。

恶性肿瘤实际上是不成熟细胞（幼稚细胞）没有分化成成熟细胞一味增殖而消耗了人体的正气、以及气血。肿块形成以后，它就像树根扎到泥土里一样，扎到组织里头，分化的很快，但是不具备正常细胞的功能。

恶性肿瘤分为肉瘤和癌。您知道吗？最恶的肿瘤叫做成骨肉瘤，年轻人，特别是年轻的男孩子更容易得，患上后需要截肢。

肉瘤是通过血液来转移。

癌细胞会转移，转移以后在别处又重新扎根，又分化，这是它最可怕的地方。现在的肿瘤发现的多半比较早，过去发现较晚。有个词叫做恶液质，就是说癌症晚期人没有什么肉了，瘦得就剩下皮包骨了。

癌症是通过淋巴来转移。

六、中医治疗的灵魂是什么？

除了考虑患者的体质因素之外，最重要的一条就是根据临床症状，舌苔，脉象综合的分析来辨证施治，这是中医治疗的特点，也是它的灵魂所在。

不管是肺癌，肝癌，胃癌，胰腺癌，甲状腺癌，成骨肉瘤，都需要辨证施治。如，都是胃癌，有的人是气虚型，有的人就是肝郁型，治疗起来就有不小的差别。

中医不反对肿瘤患者进行手术，但是建议在术前术后用中药来进行调理。有不少患者用中药治疗还是有一定效果的。

七、咱平常人平时都应该注意啥？

1、情绪方面要自我调节

最主要是情绪方面要学会自我调节，合理的饮食也非常重要。要关注自己的身体健康，有些不好的苗头，一定要及时发现。《金匮要略》云，“见肝之病,知肝传脾,当先实脾”，这其实就是一个预防的思想。

同样一件事啊，从不同的角度去考虑，就会有不同的心情。老是担心这担心那，老是不愉快，老是觉得有很多不好的事情在等待着您，精神状态能好吗？！乐观的人活得比较快活，悲观的人则反之。

如果有件衣服忽然找不到了，乐观的人会这样想，“好事呀，现在的人都有好多衣服，那件衣服如果不丢的话，我就不愿意再去买啦，现在去给自己买件新的吧！”，如果反过来想，“真倒霉，这件衣服我特别喜欢，结果丢啦，还得又花钱，再买件新衣服，”自己就会感到特别不愉快，觉得这件事情给自己造成了一定的负担。

2、肿瘤信号要了然于心

要及时捕捉身体的异常信号，遗憾的是，有的时候感觉不到，有的时候感觉到了却没有重视，就是这两种情况。

如果发现突然尿像浓茶一样，那就有可能有血尿。说明泌尿系统，肾可能出现了问题。阵发性、无痛性血尿尤其要警惕。

每个人都应该具备肿瘤方面的一些知识，了解各种肿瘤最早的信号是什么，追踪这些信号，找到原因，才能够有的放矢。

原来有一个老中医，在他七十多岁的时候就出现了无痛性的血尿，阵发性的，结果后来就发现了前列腺癌，经过及时治疗之后他活到了九十多岁。

3、有家族遗传史要当心

肿瘤有一定的遗传性，如果家族里头有乳腺癌的发病率，后代乳腺癌的发病几率就会高一些，所以说也得注重遗传基因的作用。

八、万一得了肿瘤该怎么办？

得了肿瘤，好好的人也多啦。

举个特别实际的例子，有位男性朋友，得了直肠癌，先开始便血，便血之后就去找外科大夫瞧，大夫一查，发现他肠子里头有一个菜花样的肿瘤，拿着标本就赶紧找他，结果他还到处玩去了。后来呢，就做了手术，术后无法排便，就戴上了粪兜，因为有臭味，大家都挺不爱接近他。他也不在意，到现在还活得好好的。

这位男性的爱人估计是比他着急，后来也发现了癌症，她患的癌症比较厉害，现在已经去世了。

早期发现、乐观态度，科学治疗是对抗肿瘤的三大法宝。

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