20210418 周日
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⭐️铃铛姐姐的钢琴课。
⭐️沙锤弟弟的乐高课，主题是警车和救护车。
⭐️绘本共读。
☁️三件小事：
1.去公园拍了沙锤的四周岁照片，这次是外景，春暖花开，天气也挺好的。两个娃到了公园就撒欢跑啊，其实外景还挺难拍的。一年两次，每次拍照爸爸都喊累，我都坚持。沙锤听到我们的聊天，然后问我，妈妈，我们拍的照片，是要等你老了慢慢看么？我说，对呀，我就能知道我们沙锤四周岁是现在这个样子了！
2.下午爸爸陪弟弟睡觉，我陪姐姐。姐姐周末基本都不午睡了，她就想在家做一些平时没时间做的事。时间上确实需要留白，让孩子学会与自己相处。
3.晚上我陪弟弟上课，爸爸陪姐姐在家。交换带娃具有神奇的效果。弟弟很爱乐高课呀，上课很开心，课后还要玩一会才肯走。这个项目可以长期安排了。

“三联有感”
无聊才是人生中最多面对的时候。无聊是反思人生的机会，对无聊的觉知和接纳是一种道德勇气。
一个人应对无聊的能力与自制力，专注力高度相关。孩子生活应该留白，他们感到无聊时，似乎是在等待自己，孩子应学会与自己相处，主动掌控自己的生活，而不是被动的被安排的满满。当忙碌与充实突然停下来时，自然会感到无聊与空虚，这时需要自己内在的动力去化解无聊，而不是不停的外界刺激。

【父[围脖][手套]母的自我成长】1、管理情绪。情绪没有对错，但表达方式有好坏。2、学会沟通。父母说什么不重要，重要的是孩子感受到什么。3、守住界限。父母守得住自己的界限，孩子才能明晰自己的责任。4、学会等待。教育是留白的艺术，三分教，七分等。5、学会认错。表达了自信，又给了孩子好的示范。