Day 4
早餐
食谱:豆浆+红薯+一个饼
心得:今天不想去考试本来还想补偿自己的,又给自己加一个爱吃的东西,后来我给自己5分钟的冷静期去写点东西,果然,没那么想吃了,这一点值得鼓励
sum:1.给自己5分钟冷静期
午餐
食谱:3菜1饭 + 超市芋泥甜点
心得:吃不饱呜呜呜,还想再吃,而且这个菜也不是我特别喜欢的菜,想吃一点小吃,不是主食
sum:1.超市芋泥真贵 一点点都5块了
2.真的很馋的话可以吃一点东西 别憋着
3.挑自己最想吃的 不要看到鸡腿就上
4.超市红豆绿豆太甜了 别点了 下次只拿芋泥
晚餐
食谱:四个菜
心得:晚餐吃的太晚了,快7点才开始吃,因为今晚要训练,然后吃的特别快。我发现我打的四个菜都是可以代替主食的,南瓜冬瓜土豆泥,日本豆腐。冬瓜和南瓜真的挺管饱的,下次这两个不要一起点。因为晚餐不让自己吃米饭,所以就点了四个菜,算是为自己吃四个菜找了一个借口吧!
sum:1.晚餐不要超过六点吃
2.冬瓜和南瓜不要一起点
早餐
食谱:豆浆+红薯+一个饼
心得:今天不想去考试本来还想补偿自己的,又给自己加一个爱吃的东西,后来我给自己5分钟的冷静期去写点东西,果然,没那么想吃了,这一点值得鼓励
sum:1.给自己5分钟冷静期
午餐
食谱:3菜1饭 + 超市芋泥甜点
心得:吃不饱呜呜呜,还想再吃,而且这个菜也不是我特别喜欢的菜,想吃一点小吃,不是主食
sum:1.超市芋泥真贵 一点点都5块了
2.真的很馋的话可以吃一点东西 别憋着
3.挑自己最想吃的 不要看到鸡腿就上
4.超市红豆绿豆太甜了 别点了 下次只拿芋泥
晚餐
食谱:四个菜
心得:晚餐吃的太晚了,快7点才开始吃,因为今晚要训练,然后吃的特别快。我发现我打的四个菜都是可以代替主食的,南瓜冬瓜土豆泥,日本豆腐。冬瓜和南瓜真的挺管饱的,下次这两个不要一起点。因为晚餐不让自己吃米饭,所以就点了四个菜,算是为自己吃四个菜找了一个借口吧!
sum:1.晚餐不要超过六点吃
2.冬瓜和南瓜不要一起点
韩寒的上一部电影里的主题曲《奉献》点明了,他把全部都放在了热爱的事情上,而事实也证实了这一点. 今晚为那张世俗之下的文凭写了一大段没用的东西,然后点关闭,然后他妈非常熟练的与肌肉记忆互相确认了一下...点了不保存...然后我在图书馆叫了一声哎呀卧槽. 开始重新写,写这没用的垃圾玩意瞬间让我想起了《飞驰人生》里的台词:奉献:就是把你的全部奉献给你所热爱的一切.因为我不热爱这个垃圾玩意所以提肘无力打字,但是没办法. 很多人都说自己没有热爱的东西,我可以理解,但是我还是觉得每个人都有,和自己的见识有关,但是更多的人缺的是勇气,脱离现有的东西,去热爱自己热爱的一切,很多人做不到,也可以理解,求安稳,求顺利,没有多少人的热爱足以支撑他们的世俗生活,这些都是正确的理由. 初中时候我因为一个同学看到了韩寒,开始关注,开始引导我的思想.韩寒是一个不可多求的例子,干自己爱干的同时把钱赚了,并且东西和成绩也很好.
总之这玩意,还是得靠一点运气来辅助.
总之这玩意,还是得靠一点运气来辅助.
1、今天把咪崽带医院去了,然后她好像喝了水,准备放医院一个星期
2、我写了一点点词后,给朋友看了眼,她给我外放“baby今晚打老虎,跳起爱的恰恰舞”,我现在脑子里头都是那个
3、我去看刺客了,我倒是要看看陈姐什么时候看我的安利
4、我三点睡的,六点起的,这个时候我才发现23岁真好,我可以肆无忌惮熬夜,nice
5、20210424小王很开心
2、我写了一点点词后,给朋友看了眼,她给我外放“baby今晚打老虎,跳起爱的恰恰舞”,我现在脑子里头都是那个
3、我去看刺客了,我倒是要看看陈姐什么时候看我的安利
4、我三点睡的,六点起的,这个时候我才发现23岁真好,我可以肆无忌惮熬夜,nice
5、20210424小王很开心
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