【第二届长三角自驾游产业发展大会在镇举行】人间最美四月天。在这春风又绿江南岸的美好时节，4月23日，第二届长三角自驾游产业发展大会暨2021中国大运河“驰骋文旅”启动仪式在镇江举行。美丽的镇江敞开怀抱，喜迎八方宾朋，共谋旅游一体化发展思路、共话产业未来。副省长马欣，中国旅游协会副会长兼秘书长张润钢，省旅游协会会长张卫国，市长徐曙海出席活动并致辞。

【第二届长三角自驾游产业发展大会在镇举行】人间最美四月天。在这春风又绿江南岸的美好时节，4月23日，第二届长三角自驾游产业发展大会暨2021中国大运河“驰骋文旅”启动仪式在镇江举行。美丽的镇江敞开怀抱，喜迎八方宾朋，共谋旅游一体化发展思路、共话产业未来。副省长马欣，中国旅游协会副会长兼秘书长张润钢，省旅游协会会长张卫国，市长徐曙海出席活动并致辞。

脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃功能一旦受损，百病由生。脾胃功能失常以后，水湿停聚，阻碍气机，容易出现恶心、头晕、没力气等表现。

脾胃病三分治疗、七分养，春风又绿江南岸，调理脾胃正当时。

很多人吃多了胃不适，都会去买点山楂回来消食，但这里面是存在误区的。

炒山楂才有消食的作用；而生山楂更多的是活血、降脂的作用，而且生山楂味酸，本身会刺激到胃，不适合反酸的人吃。所以山楂干、炒山楂、焦山楂，消食效果更佳，更适合脾胃虚弱的人群。

日常调理还可以试试千年古方“八珍糕”，首见于明朝《外科正宗》，后在清代被广泛使用，好养生的乾隆皇帝服用了近50年的八珍糕，活到了89岁高龄。慈禧太后也常年服用，食欲大增、身体渐好。

配方有：
·人参、茯苓：是很有名的健脾益气方四君子汤中的2种药材；
·淮山药、薏米、芡实：健脾祛湿的好搭档；
·莲子：主要作用是健脾，还有交通心肾、安神助眠的作用；
·白扁豆：健脾止泻，对脾虚导致的腹泻，如吃点油腻就拉肚子很管用；
还有一味白术，但白术禁忌人群较多，不适合多体质人群日常做为食疗进补。所以可以去掉白术，再加上干姜提升暖胃效果，甘草、山楂等加大加大消食通腑，健脾通胃的效果。

这样做出来的八珍糕酥脆香甜，平和温养，脾胃也在慢慢好起来~

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