【柳州人“五一”出游要注意啥？快来看看这份温馨提示！】为营造良好的节日氛围和舒心、安心、放心的旅游环境，确保广大游客度过一个安全愉快的假期，29日，市文化广电和旅游局发布“五一”假期出游温馨提示，提醒广大游客文明旅游，安全出行。

出游前，游客可通过官方权威平台了解景区开放、门票预约、客流限制等措施，避开人员密集的景点和高峰时段。出游要科学佩戴口罩，做好个人防护。配合景区等文旅场所工作人员出示“健康码”“行程码”，不扎堆，少聚集。出现发热症状时，应停止游览并及时就医。

出行时，要自觉抵制非法旅游客运服务，不乘坐无牌无证车辆。若自驾出行，需严格遵守道路交通安全法规，不超速、不超载、不疲劳驾驶，做到安全驾驶、文明行车。https://t.cn/A6cEORp0

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为更好地让广大学者了解数字PCR技术，Gene-π数字PCR学堂——核酸绝对定量分析及应用训练营（北京站）将于2021年05月13日在北京召开。聚焦于数字PCR原理、实验操作、应用进展、结果分析，先进治疗中的质量控制、病毒载体标准品定量等核心内容，训练营将携资深技术专家，为广大学员带来从理论到实战、从入门到精通的饕餮盛宴。
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【五一小长假来啦，《健康巴中》提醒大家】：五一要出行，防护不可松，景点千千万，健康C位站！

出行先做准备：提前做好功课，了解目的地风险等级，查询景区限流、预约等资讯；准备好一次性医用口罩、纸巾、免洗手消毒剂、消毒湿巾等个人防护用品。

坚持个人防护：随身备口罩，公共场所及时戴；保持一米的社交距离，保护自己也保护他人；坚持七步洗手，使用公筷公勺，引领健康新时尚；做好行程记录和健康监测，一旦出现发热、干咳等可疑症状，立即到就近医院发热门诊就诊。

注意饮食卫生：就餐时注意食物的新鲜程度，不食用过期的食物；品尝当地美食时，要结合自身情况，避免暴饮暴食；不喝生水，不食用未清洗的瓜果、蔬菜。

关注天气变化：春夏冷热交替，需要适时增减衣物；旅途中可适量携带一些常用药物，以备不时之需。

预防媒传疾病：前往山区、丘陵地带以及草木茂盛地区，要尽量减少皮肤裸露，皮肤裸露处涂抹驱避剂，防止被蜱、蚊等昆虫叮咬；尽量远离鼠形动物及其排泄物；避免接触情况不明的河水、湖水、渠水等。